1樓：風輕雲淡
太極拳作為我國的傳統的民族瑰寶，在民間健身保養身體上有著很大的作用，經過長時間的傳承，太極拳也在不斷地推陳出新，在改進自身，因而喜歡打太極拳的人還是不少的。我們最常見到的就是在清晨的公園裡，一群老爺爺老奶奶在認認真真地打著太極拳。
太極拳這項運動佔用的時間和場地都不是很多，動作也比較簡單，如果想在家利用業餘時間自學太極拳的話，那麼首先要安排好自己的業餘時間，比如說每天早上早起半小時或者晚上下班回家的時候，最好是每天能固定個時間，定好一個小目標。我覺得學太極拳這件事情看似簡單，但是需要花費一定的時間，所以在自學太極拳的時候最好能固定一個時間做這件事情。
最後，在自學太極拳的時候，最好還是能找一些志同道合的朋友或者拉上家人一起學習，實在不行你可以走出家門去公園裡和老爺爺和老奶奶一起練習。我覺得在自學太極拳的過程中和同伴一起學習會比較重要，因為一個人的學習難免會枯燥無聊，但是要是有一群志同道合的人一起學習的話那會更有學習太極拳的動力了。在學會太極拳後，平時也要注意勤加練習。
初學者如何短期內練好24式太極拳的祕籍
2樓：炎淼離坎
要想練的好，只有循序漸進，厚積薄發，沒有別的方法，唯一一條路，多打多練，拳打千遍理自明，祝順利
毫無經驗的初學者如何學習太極拳？
3樓：匿名使用者
一定要找個好的老師教你，自己練就像做操一樣，即使練個幾十年都不會有變化，只能說是活動了筋骨而已。我跟我老師5年多了，在福州金山這邊，有興趣可以過來了解一下，教學方法非常適合初學者，效果也很明顯。
4樓：匿名使用者
跟著光碟學，又快又方便，簡單入門級的有24式太極可以先行學習一遍 了
5樓：老頭大鬍子
在公園、廣場找，肯定有練太極的，先把架子練好，然後再放鬆。。。也可以在網上搜
誰知道如何自學太極拳？
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雪裡孤草 第一，找個師傅先學硬體，裝配等等。第二，熟悉各種硬體知識，和相互之間如何相容 搭配。瞭解一些專業術語和名詞。第三，經常使用電腦，學會一些基本問題的處理方法，和常用軟體的使用。第四，看一些書籍雜誌報紙等。向你推薦 電腦愛好者 雜誌 電腦報 報紙 祝你成功 o o. 其實,也沒有什麼很好的建議...
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