1樓：匿名使用者
營養學家說頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。
所以應多食下列食物：
多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
2樓：
你有給她吹頭髮嗎？ 恩 其實也正常 孩子的頭髮都細細軟軟的 比較容易受損的 或者缺少維生素了。 要多給孩子吃蔬菜水果哦~（有很大好處的） 別給孩子用護髮素（真的不好。
也沒有必要的） 孩子頭髮洗完要擦乾點 但是絕對不要吹 擦得越幹越好 但是別使勁啊 恩我家小天使頭髮倒是沒出現開叉過。。。 如果開叉的很多就剪掉點頭髮吧。。畢竟分叉的頭髮留了都不好 哎 小孩子嘛也不用太在意 最多。。
恩多吃點芝麻糊把~！ (*^__^*) 嘻嘻……
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