記性比一般人還要差,還有救嗎,一個人的記性不好 有什麼方法補救嗎

時間 2022-01-25 11:40:10

1樓:匿名使用者

每天背一首詩或一段文章,每次時間在20分鐘,一年後你會發現你有很大的變化。

一個人的記性不好 有什麼方法補救嗎

2樓:大家

1.注意集中。記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。

2.興趣濃厚。如果對學習材料、知識物件索然無味,即使花再多時間,也難以記住。

3.理解記憶。理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記的牢、記得久。僅靠死記硬背,則不容易記住。對於重要的學習內容,如能作到理解和背誦相結合,記憶效果會更好。

4.過度學習。即對學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。過度學習的最佳程度是150%。

5.及時複習。遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

6.經常回憶。學習時,不斷進行嘗試回憶,可使記憶錯誤得到糾正,遺漏得到彌補,使學習內容難點記的更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件,也能避免遺忘。

7.讀、想、視、聽相結合。可以同時利用語言功能和視聽覺器官的功能,來強化記憶,提高記憶效率,比單一默讀效果好的多。

8.運用多種記憶手段。根據情況,靈活運用分類記憶、特點記憶、諧音記憶、爭論記憶、聯想記憶、趣味記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、做筆記、卡片等記憶方法,均能增強記憶力。

9.掌握最佳記憶時間。一般來說,上午9~11時,下午3~4時,晚上7~10時,為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料,效果較好。

10.科學用腦。在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上,科學用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。

我現在記性很差,別人邊說話我邊忘記,我該怎麼辦?我還有救嗎?

3樓:樓主樓主你真美

現在人壓力大,就這樣,,,我記性什麼都不好

4樓:來自長慶坊舞盡霓裳的歐亞狼

人老記憶力衰退,正常。年輕人就不正常了。

5樓:

體育鍛煉吧,找一個你合適的呦…生命在於運動…

6樓:軍哲

看多大年齡了?是什麼問題造成的,去檢查一下吧!

感覺我的智商比別人低,怎麼辦,還有救嗎?

7樓:嵇秋英甫念

沒有天生的笨蛋,也不用覺得笨就會比別人差什麼,沒有你就不會有聰明的人,也許人家看一版眼的東西權就會做,你卻要反覆的去做才能成功,記住一句話,不管做什麼,你只要努力去做,一次不行

兩次兩次不行

三次,你總會做到的,努力是靠自己的。你要相信自己可以做到,我不會輸給任何人

8樓:爾等六哥

遇事不要緊張不要瞎想。都是一個腦袋,誰也不比誰差,天生又不是傻子。後天努力才是最重要的。不要自卑,相信自己,你就會發現自己是最棒的。

9樓:手機使用者

每個人的觀點都是不同的,無論智商高低,只要自己不放棄,就有救。

10樓:命運在我手中

我也是,管它呢!只要不影響生活就行!

11樓:升

同道中人,我也bai感覺我的智商比正常人du低……最可zhi怕的是我是學生,我也努dao力學了,別人

專學一遍就會屬的題我學三四遍也不會,還拉低班級的平均分,要是沒有我,班級的平均分還能往**一點……補習班更可怕,總共也就幾個人,他們還都是大佬,學東西很快,每次刷題正確率都很高,就留我一智障在**尷尬……突然感覺我好廢物,長得簡直就是一坨屎,智商還低,連打架都沒打贏過,等等!我好像發現了什麼,我不會是智力障礙吧

一般人都能解答的小學問題,一個一般人都能解答的小學問題

採桑子 書博山道中壁 少年不識愁滋味,愛上層樓。愛上層樓,為賦新詞強說愁。而今識盡愁滋味,欲說還休。欲說還休,卻道天涼好個秋.浣溪沙 偕叔高 子似宿山寺戲作 花向今朝粉面勻,柳因何事翠眉顰?東風吹雨細於塵。自笑好山如好色,只今懷樹更懷人。閒愁閒恨一番新。清平月 村居 茅簷低小,溪上青青草。醉裡吳音相...

一般人的幽默能力和智商成正比嗎,一般一個人的幽默能力和智商成正比嗎?

奇諾和路 我覺得當然是成正比的,一個人的智商越高就會更加懂得怎樣去變得幽默。 編號 我覺得一般一個人的幽默能力和智商並不成正比,因為智商和幽默能力是完全不同的兩個東西,幽默能力可能是人本身自帶的,而智商可以通過一些努力學習得到興許提升。 我覺得幽默能力和智商是沒有什麼關係的,因為有些人智商很高,但是...

一般人能幹鍛工嗎

一般人只要你肯吃苦耐勞,不怕熱,不怕辛苦,是可以幹鍛工首先鍛工,這個工作崗位接觸的都是高溫的金屬材料,尤其是夏天,天氣特別熱,有些人怕熱的話,可能會出現中暑的現象。而且段鍛工噪音也是比較大的,因為經過加熱後的鐵製品,需要不停的敲打,然後做成需要的模型,在這個過程中,噪音特別大,如果需要幹鍛工的話,要...