1樓：匿名使用者
你好!太陽穴痛是肝經受損,肝膽負荷加重引起的.可以用菊花和杞子泡水喝,清肝洩火.
我想說，熬夜是不可取的，因為它對人體有很大的害處！ 我先從中醫的角度去分析一下晚上不睡覺的問題： 我們都知道一天二十四個小時，我們將每兩個小時化分成一個時辰，那以晚上的幾個時辰是非常重要的。
我先來講講深夜的11點到凌晨5點如果不睡覺休息，對人體會造成怎樣的傷害？
1.晚上（11點至1點）是子時，此時是膽經值班的時候，如果這個時候還不休息，那麼會對膽髒造成很大的傷害。膽的生理功能：
一是貯藏並排洩膽汁；二是主決斷。 膽貯藏、排洩膽汁，其與小腸的消化吸收功能有關。如果此時不休息，我們的膽腑就不能通暢，貯存和排洩膽汁的功能就不會正常進行了。
此時也是**新陳代謝最旺盛的時候，如果不睡覺，**得不到修復，時間長了臉色會變灰暗無光澤，眼角起灰斑和魚尾紋。
2. 晚上（1點至3點）是丑時，此時是人體排毒的一個重要時辰。肝臟是身體內以代謝功能為主的一個器官，並在身體裡面扮演著去氧化，儲存肝糖，分泌性蛋白質的合成等等。
肝臟也製造消化系統中之膽汁。肝臟是人體消化系統中最大的消化腺，還能促使一些有毒物質的改進，如果此時不休息，肝臟就無法完成毒素的排洩，長時間如此會造成臉上色素沉著，臉上還會長肝斑（黃褐斑），影吃美容。另外,肝臟屬木,脾胃屬土,脾胃不好就是木克土的現象,簡單的說,就是肝臟不好就會影響到胃的消化和吸收功能.
3.晚上（3點至5點）是寅時，這也是一個比較重要的時辰，此時不休息，直接影響到心肺的功能。此時肺部將過濾好的新鮮血液分配到全身的各個器官裡， 如果這時你不睡覺，肺部就基本不能好好的完成工作。
各個器官的血得不到分配，你說人會發生什麼樣的狀況呢？那就造成了全身的淤血。長時間如此會造成心腦血管的病症.
另外,如果白天才睡覺耗的是你的心氣,人體的氣不足就不能推動血的執行. 容易引起血液迴圈不暢和氣虛。長時間如此，容易導致心腦供血不足，造成心慌，頭昏等症狀。
所以一定要調整你的睡覺時間，試著按時10點半前睡覺就可以將睡眠時間調節過來了，因為過了晚上的11點(子時)以後,陽氣開始升發，人就會開始變得越來越精神，難以入睡了。 如果實在是睡不著，那麼可以藉助睡眠的食物：珍珠粉加熱牛奶，小米粥，蜂蜜加檸檬，蘋果和橙子，少量的紅酒，蓮子百合糖水這些食物平時常吃或睡前一個半小時吃，另外每天用60度左右的水泡腳十五分鐘。
睡眠之前不要看太緊張的電影或書，也不要吃食物。
為了讓身體達到一個陰陽平衡的狀態，平時可以煲點湯喝:1，(潤肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯).
2，(養胃補氣血,健脾去溼:淮山，紅棗，薏米,茨實,百合煲骨頭).3，（去溼清骨火：
粉葛生魚湯），4，(抗電腦輻射，保護**，養肝明目：紅籮卜，玉米煲脊骨湯)少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.但不要吃一些溼熱助火的水果.
因為溼氣可以助火！
冬天到了我們吃什麼水果才不會上火?我想應該是一些黃綠色表皮的水果比較合適,因為黃色在五行中屬土,綠色屬木,對胃火和肝火有所幫助,例如:蘋果,檸檬,西紅柿,橙子,提子，山竹等水果.
其它比較溼熱助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠蘿，榴蓮等. 經常熬夜者的食物調理方法 ：
1，熬夜後腰酸背痛、四肢乏力者應該服用豬腰/ 杜仲：杜仲25克、豬腰子1個（去筋膜）。
2，熬夜後乾咳、失眠、心煩、心悸的人應該服用 蓮子百合煲瘦肉：具有清心潤肺、益氣安神之功效。3，熬夜後口燥咽乾、牙齦腫痛、手足心熱者應該食用。:
生地/ 鴨蛋：具有滋陰清熱、生津止渴等功效。
4，熬夜後肌肉痠痛、頸部脹痛者服用: 粉葛生魚湯5，清肝火、降血壓:夏枯草煲瘦肉.
2樓：匿名使用者
你熬夜做什麼了啊？不要長時間看書或看電腦，頸椎出了問題也會引起頭疼的，還有你是不是得鼻炎了阿？這個也會引起頭疼，熬夜不好好休息當然也會引起頭疼，每個人的精力都是有限的阿！
吃正天丸！要好好休息噢，多愛惜自己！
3樓：匿名使用者
做面部按摩，雙手從鼻翼兩側向上滑至額際，然後沿法際線滑至耳後。搓熱面部後，短頭髮可用手指在頭皮上做幹梳頭，梳至脖頸，最後再由脖脛拍打疏通至腋下。雙手中指和食指夾住耳朵，搓熱耳朵前後耳根。
熬夜之後，而且週期性的頭痛（特別是頭頂，太陽穴脹痛）應該怎麼辦？
4樓：匿名使用者
你熬夜做什麼了啊？不要長時間看書或看電腦，頸椎出了問題也會引起頭疼的，還有你是不是得鼻炎了阿？這個也會引起頭疼，熬夜不好好休息當然也會引起頭疼，每個人的精力都是有限的阿！
吃正天丸！要好好休息噢，多愛惜自己！
5樓：
每天可用手做疼痛部位的按摩或用熱水熱敷患處幾次.
在這段時間內不要想任何東西.可閉上雙眼.做幾次深呼吸.
若實在不行需看醫生.
我也有上述之問題（因為整天面對電腦）我用此方法有一定的改善.可供參考
6樓：
改變作息時間，頭痛吃阿司匹林即可。
7樓：
反正最好不要靠藥物``不太好的
首先,在睡覺前做眼保健操
多吃有營養的東西
最重要的是調整作息時間.
不要經常熬夜,身體比什麼多重要啊,身體壞的了``你想熬夜也沒的熬了``
8樓：九方彩萱
我想你應該是想永久的解決這個問題那只有好好休息儘量少熬夜。如果實在改變不了這個生活作息，那你就試試喝點牛奶塗點清涼油。試試吧
太陽穴疼頭暈為什麼
9樓：匿名使用者
從症狀來看應該是神經性頭痛，有可能和精神緊張，休息不好，傷風勞累有關，建議注意休息，避免精神緊張，避免勞累，藥物方面可以給與正天丸，維生素b1片口服**
頭暈又稱為眩暈，是一種主觀的感覺異常。可分為兩類： 一為旋轉性眩暈，多由前庭神經系統及小腦的功能障礙所致， 以傾倒的感覺為主，感到自身晃動或景物旋轉。
二為一般性暈，多由某些全身性疾病引起，以頭昏的感覺為主，感到頭重腳輕。 分類及常見疾病 頭暈是一種常見症狀，而不是一個獨立的疾病。因此，我們可將引起頭暈的疾病進行分類敘述，使大家對「頭暈」有更深一步的瞭解。
1．旋轉性眩暈 按其**可分為周圍性眩暈和中樞性眩暈兩類。 (1)周圍性眩暈：是指內耳迷路或前庭神經的病變導致的眩暈症。
常見於梅尼埃病＜曾譯美尼爾病)、迷路炎、藥物性眩暈(用鏈黴素或慶大黴素等藥後引起的)及前庭神經炎等。 (2)中樞性眩暈：是指腦幹、小腦、大腦及脊髓病變引起的眩暈。
常見於椎—基底動脈供血不足、顱內腫瘤、顱內感染、多發性硬化、眩暈性癲癇及外傷性眩暈等。 2．一般性眩暈 (1)心源性眩暈：常見於心律失常、心臟功能不全等。
(2)肺源性眩暈：可見於各種原因引起的肺功能不全。 (3)眼源性眩暈：
常見於屈光不正、眼底動脈硬化、出血及眼肌麻痺等。 (4)血壓性眩暈：高血壓或低血壓均可引起眩暈。
(5)其它：貧血、頸椎病、急性發熱、胃腸炎、內分泌紊亂及神經官能症等均可引起頭暈
10樓：凌芫勞葉農
你好，你的情況屬於外傷後引起的腦外傷反應，表現頭疼，頭暈，食慾差，噁心，嘔吐等，最好大醫院拍頭顱ct，排除顱內出血的情況，如果沒事，休息幾天就好的
建議密切觀察，注意休息，及時檢查，必要時輸液**，不要擔心，祝你健康
11樓：笪潤達安陽
這個問題可大可小,最好就是去醫院找醫生檢查,畢竟我不是醫生.身體不舒服就應該上醫院找醫生檢查,不是上網解決.抓緊時間去檢查為好~不要拖累了病情
頭暈，腦袋痛，後腦勺和太陽穴也痛，長時間熬夜玩手機，白天睡十幾個
12樓：無處安放的純
你好!太陽穴痛是肝經受損,肝膽負荷加重引起的.可以用菊花和杞子泡水喝,清肝洩火.
我想說，熬夜是不可取的，因為它對人體有很大的害處！ 我先從中醫的角度去分析一下晚上不睡覺的問題： 我們都知道一天二十四個小時，我們將每兩個小時化分成一個時辰，那以晚上的幾個時辰是非常重要的。
我先來講講深夜的11點到凌晨5點如果不睡覺休息，對人體會造成怎樣的傷害？
1.晚上（11點至1點）是子時，此時是膽經值班的時候，如果這個時候還不休息，那麼會對膽髒造成很大的傷害。膽的生理功能：
一是貯藏並排洩膽汁；二是主決斷。 膽貯藏、排洩膽汁，其與小腸的消化吸收功能有關。如果此時不休息，我們的膽腑就不能通暢，貯存和排洩膽汁的功能就不會正常進行了。
此時也是**新陳代謝最旺盛的時候，如果不睡覺，**得不到修復，時間長了臉色會變灰暗無光澤，眼角起灰斑和魚尾紋。
2. 晚上（1點至3點）是丑時，此時是人體排毒的一個重要時辰。肝臟是身體內以代謝功能為主的一個器官，並在身體裡面扮演著去氧化，儲存肝糖，分泌性蛋白質的合成等等。
肝臟也製造消化系統中之膽汁。肝臟是人體消化系統中最大的消化腺，還能促使一些有毒物質的改進，如果此時不休息，肝臟就無法完成毒素的排洩，長時間如此會造成臉上色素沉著，臉上還會長肝斑（黃褐斑），影吃美容。另外,肝臟屬木,脾胃屬土,脾胃不好就是木克土的現象,簡單的說,就是肝臟不好就會影響到胃的消化和吸收功能.
3.晚上（3點至5點）是寅時，這也是一個比較重要的時辰，此時不休息，直接影響到心肺的功能。此時肺部將過濾好的新鮮血液分配到全身的各個器官裡， 如果這時你不睡覺，肺部就基本不能好好的完成工作。
各個器官的血得不到分配，你說人會發生什麼樣的狀況呢？那就造成了全身的淤血。長時間如此會造成心腦血管的病症.
另外,如果白天才睡覺耗的是你的心氣,人體的氣不足就不能推動血的執行. 容易引起血液迴圈不暢和氣虛。長時間如此，容易導致心腦供血不足，造成心慌，頭昏等症狀。
所以一定要調整你的睡覺時間，試著按時10點半前睡覺就可以將睡眠時間調節過來了，因為過了晚上的11點(子時)以後,陽氣開始升發，人就會開始變得越來越精神，難以入睡了。 如果實在是睡不著，那麼可以藉助睡眠的食物：珍珠粉加熱牛奶，小米粥，蜂蜜加檸檬，蘋果和橙子，少量的紅酒，蓮子百合糖水這些食物平時常吃或睡前一個半小時吃，另外每天用60度左右的水泡腳十五分鐘。
睡眠之前不要看太緊張的電影或書，也不要吃食物。
為了讓身體達到一個陰陽平衡的狀態，平時可以煲點湯喝:1，(潤肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯).
2，(養胃補氣血,健脾去溼:淮山，紅棗，薏米,茨實,百合煲骨頭).3，（去溼清骨火：
粉葛生魚湯），4，(抗電腦輻射，保護**，養肝明目：紅籮卜，玉米煲脊骨湯)少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.但不要吃一些溼熱助火的水果.
因為溼氣可以助火！
冬天到了我們吃什麼水果才不會上火?我想應該是一些黃綠色表皮的水果比較合適,因為黃色在五行中屬土,綠色屬木,對胃火和肝火有所幫助,例如:蘋果,檸檬,西紅柿,橙子,提子，山竹等水果.
其它比較溼熱助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠蘿，榴蓮等. 經常熬夜者的食物調理方法 ：
1，熬夜後腰酸背痛、四肢乏力者應該服用豬腰/ 杜仲：杜仲25克、豬腰子1個（去筋膜）。
2，熬夜後乾咳、失眠、心煩、心悸的人應該服用 蓮子百合煲瘦肉：具有清心潤肺、益氣安神之功效。3，熬夜後口燥咽乾、牙齦腫痛、手足心熱者應該食用。:
生地/ 鴨蛋：具有滋陰清熱、生津止渴等功效。
4，熬夜後肌肉痠痛、頸部脹痛者服用: 粉葛生魚湯5，清肝火、降血壓:夏枯草煲瘦肉.
我的太陽穴凹陷怎麼能恢復，我的太陽穴好像凹陷的有點深，怎麼辦？怎麼恢復呀？
陽光趙大地 您說的凹陷是由於某種疾病導致的凹陷，還是自己的臉型原因顯得太陽穴有內陷感，要根據具體情況採取措施。如果是後者，是發育問題，等到 後仍不能接受這種情況，可以通過整容解決，如果不是特別嚴重，就不要過度關注它，保證營養，規律生活。 刨馭赦煎午 您好，您說的太陽穴凹陷了，不清楚，您說的凹陷是由於...
經常太陽穴痛是怎麼回事，我的太陽穴經常痛是怎麼回事？如何治？
逯昕修運晟 點穴 看一看 痛就在那裡點穴，點到不痛為止，最後一次不痛就好了，如果始終那樣痛，點穴無效。 青島天道中醫 偏頭痛的 目的是減輕或終止頭痛發作，緩解伴發症狀，預防頭痛 包括藥物 和非藥物 兩個方面。非藥物 主要是物理 可採取用磁療 氧療 心理疏導 緩解壓力，保持健康的生活方式，避免各種偏頭...
我的頭痛的厲害 脹痛,太陽穴,後腦勺都很脹,我才20歲,請高明醫生回答我怎麼了 感謝
速凍餃子 可能是枕外神經痛 最好掛個神經內科看一下 這種情況只有你做過了ct或核磁 看過了 才能診斷 我也是,疼起來都是一漲漲的疼 難受啊 到醫院去查,罪魁禍首是頸椎果增生壓迫神經系統和血管造成的.但是情況也有兩種 1你最近有沒有感冒 如果有的話 那可能和這有關 2如果沒有 那你應該趕快到醫院看看 ...