1樓:滾刀的豆腐凶
最好喝了就別躺下了,全新的一天從喝水開始,想想都很享受。
2樓:念來過倒逼逗
可以,早上喝溫開水,可以起到清理腸胃的作用哦!
3樓:薄情姑涼
喝完順時針揉揉肚子。過幾分鐘再躺
4樓:雨楓
可以,還起到了補充一晚上流失的水分。
5樓:
可以的,不過比站起要差些
常喝白開水可以排毒去肝火嗎?
6樓:珈藍夏侯瑤
早起喝水是對身體有好處的,而且多喝白開水還能夠養顏美容,促進睡眠,但是,和白開水一定要注意溫度,有些人在早晨起床的時候,都有喝白開水的習慣,但是,往往她喝的都是涼的白開水,這樣對身體並不是有好處的做法,一定要及時改正。
7樓:桓欣榮
常喝白開水只能是,降低你的血子龍。早上起床空腹一杯。溫開水可以沖洗胃酸。白開水不能排毒。要放一點。菊花茶和枸杞。還有蓮子心也是降火的。
8樓:甜甜_美樂
常喝白開水確實有利於新陳代謝,想去肝火需要晚上喝水。
9樓:一心稱念南無
阿彌陀佛。大部分疾病,都可以靠喝溫開水和吃素食減輕。您光喝水不注意飲食,疾病是無法痊癒的。戒律很重要,如果喝水吃素了,不持戒,病還是好不了。
10樓:
不能,喝點菊花茶吧!
11樓:小學時光
肝火旺,失眠多夢,白開水裡放1勺,清肝火,失眠好了
喝白開水排毒好還是喝茶排毒好 20
12樓:匿名使用者
喝熱水的好處
1.**
熱水是偉大的保持健康的新陳代謝,這是你想要,如果你想擺脫幾公斤的東西。要做到這一點,最好的辦法是用踢的熱水和檸檬玻璃開始在清晨你的新陳代謝。作為額外的獎勵,熱水將有助於你的身體分解脂肪組織(又名身體脂肪)。
2.用鼻和咽部充血助攻
喝熱水是一種優良的天然補救感冒,咳嗽和喉嚨痛。它化痰,也有利於從呼吸道中刪除它。因此,它可以從一個喉嚨痛提供救濟。它還有助於清除鼻塞。
3.月經來潮
熱水也可以幫助減少月經來潮。水的熱量對腹部肌肉鎮靜和舒緩的效果,最終可以幫助**痙攣和痙攣。
4.身體排毒
熱水是夢幻般的,幫助你的身體排毒。當你喝熱水,你的體溫開始上升,這將導致汗。你希望這種事情發生,因為它有助於從你的身體釋放毒素,並妥善清理它。
為了達到最佳效果,飲用前加入檸檬汁。
5.防止早衰
還有,你應該要清除你體內的毒素一個原因:他們讓你衰老得快。此外,喝熱水有助修復**細胞,增加**的彈性,並受到有害自由基。隨後,損壞的**變得更光滑。
6.防止粉刺和丘疹
為你的**帶來的好處還是絡繹不絕。熱水深層潔淨你的身體和消除痤瘡相關**染的根源。
7.頭髮健康和有活力
喝熱水也不錯獲得柔軟,有光澤的頭髮。它激勵你的髮根神經末梢,使它們活躍。這有利於取回你的頭髮的自然活力,保持它的健康。
13樓:月光一族於
沒有害處,從排毒角度分析,經常喝白開水,是最好的方法,
14樓:飛飛冒險島沐依
這個要根據自身情況,有的人有缺鐵性貧血,尤其是年輕女性,有的月經量大,有貧血,就不宜飲茶,影響鐵因素吸收。一般人飲茶與和白水都是有益於身體健康的。
15樓:
現在居然還有人在談「排毒」?這是不存在的,人體就從來沒有「毒」的說法。不記得是哪年哪月,由什麼人把這個「排毒」炒作起來的。專業西醫或是中醫,都不存在這樣的說法。
16樓:
喝溫開水比較好,不要大口喝,要小口慢慢啜飲,且不能一次性喝太多水,要適量,要分時段喝。每天早上,喝一杯溫水可清理腸胃,增加腸胃蠕動,有助於排便排毒**。
17樓:
喝白開水的排毒會比喝茶的排毒好,因喝白開水對腎的負擔會比較少,喝茶(綠茶/紅茶/白茶/普洱茶/烏龍茶/鐵觀音....等)其對身體的新乘代謝會加快,但對腎的負擔會比較重,但喝白開水排毒要喝溫開水與喝溫開水要小口小口的喝,對身體的吸收會比較快,可讓血液的含氧量增加,對身體健康比較好。
18樓:
不是所有人都可以喝茶水的,要看體制,要是怕冷的人建議喝紅茶,綠茶有抗氧化和抗癌的作用,不過我喝紅茶感覺口乾,所以看你喝完之後的反應是否好。白開水當然沒有任何壞處了。當然也不能喝得太多。
一天8杯就差不多了。
19樓:由迎壘
查得看怎麼查,反正我一晚上就能喝白開水好不好?喝茶也行,喝茶也能排毒,和她也和普通的衣服。晚上喝茶會喝醉喝死類,喝水排毒,喝茶也挺好。
20樓:year幸運寵兒
白水喝茶都排毒。早上起床後,早飯前喝水好,可快速補充晚間流失的水分,增強腸胃的蠕動,有助排便。
指導意見:
飯後、飯間以喝茶為好,特別是飯後,茶可去飯菜的膩腥味;當身體感覺正常時可喝茶,身體不適或生病時喝水好。身體壯的人喝稍濃一點的茶,身體弱或老年人喝清淡一點的茶或不喝茶。
21樓:晨陽無淚
除了白開水和綠茶以外,其他的都沒提過養生
22樓:
您好,人體排毒有好多方法,和白開水排毒和喝茶排毒各有所長。清晨一杯水有利於體內垃圾的排除,茶水具有提神,消食解膩,抑菌解毒的作用,它主要的成分有茶多咖啡鹼促進代謝,但也容易造成失眠,所以各有利弊,要合理飲用哦
23樓:
白開水排毒好。或者有那種有排毒功效的茶水
24樓:來自穆墩島聰穎的晴天
喝茶喝白開水都可以排毒,效果都不錯。得看你喝水的時間和喝的量,超過了量不僅不會排毒還會水中毒!正常情況下,我們每天最應該喝水的時間段是早上起床晚上睡覺的時刻,100毫升左右,可以預防心腦血管發病!
每天總多喝水的量在2升,也就是4斤水,分八次喝,但是也有說在下午的3到5點必須喝水,此時是膀胱經主事,這時候喝的水可就是相當於喝保健藥了。
25樓:
喝白開水好,水是生命之源
26樓:綠韻蘭康養
喝白開水增強自身的代謝
27樓:三生卡卡
喝水排毒好,水是最好的排毒。
28樓:匿名使用者
喝茶能排毒。
茶的主要成份是茶多酚、咖啡鹼、脂多糖等。具體作用有:1.
有助於延緩衰老。2、有助於抑制心血管疾病。3、有助於預防和抗癌。
4、有助於預防和**輻射傷害。5、有助於抑制和抵抗病毒菌。
由於茶葉有很多的功效,可以防、治內外婦兒各科的很多病症,所以,茶不但是藥,而且是如同唐代陳藏器所強調的:「茶為萬病之藥」。性味理論認為,甘則補而苦則瀉。
典籍記載,茶的歸經是「入心、肝、脾、肺、腎五經」
29樓:
最佳一、喝茶可以** 二、喝茶可預防蛀牙 三、茶有預防心血管疾病的作用 四、茶葉是腸道疾病的良藥 紅茶:運動量大的人、體力消耗多的人、想延年益壽的人。綠茶:
運動量及勞動量少的人、癮君子、嗜酒者、**...
30樓:和藹的快樂辛巴
茶好,白水沒有營養,
一、喝茶可以**
二、喝茶可預防蛀牙
三、茶有預防心血管疾病的作用
四、茶葉是腸道疾病的良藥
紅茶:運動量大的人、體力消耗多的人、想延年益壽的人。
綠茶:運動量及勞動量少的人、癮君子、嗜酒者、**、降血脂防動脈硬化、工作壓力大者、抗癌。
花茶:用腦過度者、脾胃屬虛寒者、較少勞動者。
烏龍茶:嗜吃肉類的人、運動過後的人、**美容。
蜂蜜茶:便祕者。
普洱茶:**美容 喝茶的好處提神醒腦,使人精神振奮,增強記憶力。 人們普遍的認識是:
茶葉中含有多種維生素和氨基酸,具有解油除膩、興奮神經、消食利尿、生津止渴等作用。專家提醒,適當飲茶對身體確實有好處,但是如果飲茶不當,非但對身體無益,還有可能傷身。
每天早上起床喝一杯溫開水好嗎?
31樓:匿名使用者
三、溫開水的好處水雖然在我們日常生活中比較常見樸實無華,但是對人體卻是大有裨益的,我們的日常生活離不開水的作用。所以早上在我們醒來後一定要空腹喝一杯溫開水,而且要是小口小口的喝,分量基本上保持在300毫升左右為最佳。
32樓:果果和糰子
挺好的。
溫白開水是清晨第一杯的最佳選擇。白開水沒有任何熱量,不用消化就能被人體吸收,不僅能有效補充體內水分,還可以讓血液迅速得到稀釋,促進血液迴圈,讓人更快地清醒過來。清晨第一杯水應空腹喝,也就是在刷牙後、早餐前,溫度與體溫相當即可。
33樓:喜歡你的倔強瞞
好的,有利於健康。開水是指將新鮮開水涼自然冷卻至20~25℃(也可以將開水事先冷卻,到使用時再新增新開水,衝兌至適口溫度),俄羅斯、美國、日本的科學家亦稱為「復活水」。常年堅持使用溫開水,會給身體保健帶來意想不到的效能。
好處如下:
1、溫開水具有某些特殊的生理活性,是許多高階飲料無法取代的。溫開水容易透過人體細胞膜,具有特異的生物活性別有利於促進人體新陳代謝,增強免疫功能並加速消除疲勞。經常飲用溫開水有助於預防感冒、咽喉炎、腦溢血、心肌梗塞和某些**病。
2、清早起來,服用一杯溫開水,溫溫柔柔的感覺,腸胃最感舒坦了!就像給你的腸胃部落派去一股清潔衛生隊,溫開水到達之處,就被沖洗一淨,胃腸一晚上運動的殘留之物,隨著溫柔的水流「嘩嘩」流向「下游」,很快與糞便等毒氣汙物匯合,排出體外。
3、我們在進食過程中,常常由於一不小心,給喉嚨部位造成臨時性的咽喉塞咔,不要盲目掏掘,傷害食道組織。最好的方法就是使用溫開水大口吞嚥,衝下殘留物。水,幾乎就像是一把溫潤「軟刀子」,在疏通喉管食道滯留上,具有很好的「特異功能」。
4、人經過整夜睡眠後,胃腸道基本排空,血液的黏稠度也增加。喝一杯溫開水能洗刷胃腸,降低血液黏稠度,對維持正常的血液迴圈很有益處。空腹飲用溫開水,還能溼潤胃腸,降低胃腸溫度,增加胃腸蠕動,有助於消除便祕,對痔瘡、肛裂有緩解症狀的作用。
5、經常喝溫開水的人,不易感到疲勞,血液中血紅蛋白含量高,機體免疫力強。
34樓:水源愛生活
早上起來喝一杯溫開水有好處,但這三種水千萬別喝,快告訴家人吧
35樓:嘟嘟神技能
早晨起來喝一杯溫開水,竟有這麼驚人的好處,早點看見賺大了
36樓:獨白
是的,很好,主要是利於排便,身體裡沒有宿便之後,人的身體也會發生改變的,就像傳銷的說的,排毒,你毒排出來了,自然氣色也會隨之改變
37樓:happy之happy樂之者
每天早上起床喝一杯溫開水非常的好,有利於腸道健康,從而**變得光滑細膩,是一個非常好的習慣應該堅持!
38樓:
好!因為可以起到腸胃吸收
39樓:
很好,清腸呀,喝淡鹽水更好。
每天早上喝一杯鹽開水可以祛斑排毒嗎
40樓:慎靈秀
當然可以。只不過要長期堅持,還要注意健康飲食
41樓:事在人為
用鹽水加醋洗就可以了
42樓:壁脫oz鐮
不能,如果便祕早上可以喝淡鹽水。
43樓:華佗鍼灸推拿整脊學院
不會,花椒水可以祛斑。
我每天一起床就先喝一杯白開水,請問吃燕窩前可以先喝水排毒嗎?
每天早上一杯溫開水加陳醋能排毒嗎?
44樓:匿名使用者
加鹽或加醋都可以。
醋可以促進消化,保持腸道通暢,這本身就是排毒的渠道之一。再者醋是美白養顏佳品。不過過猶不及,不要過量,只要飲料瓶蓋子大小的量就可以了。
45樓:匿名使用者
應該是不要醋吧,早上一杯溫開水就可以清腸道了
喝溫開水能排毒嗎?
46樓:火樹木林
可以的。
多飲水可以促進新陳代謝,縮短糞便在腸道停留的時間,減少毒素的吸收,溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯溫開水。此外清晨飲水還能降低血液粘度,預防心腦血管疾病。
47樓:樂觀的
可以,一般水都是利尿排毒。
48樓:小鐘養生
開水加4物,沒事喝一喝,排毒素,護肝肺,補氣血,健脾胃!
每天早上空腹喝一杯溫開水再喝一杯蜂蜜水好嗎
早晨起床,空腹飲水不應超過150毫升。喝白開水為好。天熱時水溫與室溫相近,天冷時水溫可稍高點,儘量減少對腸胃的刺激。對便祕者,晨起喝蜂蜜水較好,蜂蜜要用涼或溫開水沖泡。至於和鹽水,一般是不適合的。按照世界衛生組織的推薦,人體一天攝入的食鹽量應在6克以內,日常生活,不少人已超標,如晨起喝鹽水,更有可能...
每天早上喝一杯白醋衝開水有什麼好處
席運凱 醋是烹飪學上的調味品,佐餐的七味之一。醋最大的一個特點是 都帶有一點香味,這是因為醋在製作中發酵時間長,各種微生物在高溫 40 以上 下發生複雜的生物化學變化所致。但是,市場上 的醋,在加工 分裝 過程中,由於時間的關係,往往會沖淡和散發,造成香味不是很濃。要使醋有香味,可在一杯醋中加一點燒...
都說早上起來喝一杯白開水對身體有好處,這是正確的嗎
海鷗牌小螺號 隨著生活水平的不斷提高,人們對生活這樣的要求也在慢慢的變高。很多人都會存在這樣的疑問,在吃早餐之前,先空腹喝一杯水,究竟對身體有沒有好處。那麼接下來我就會從以下幾個方面為大家介紹一下,空腹喝水究竟可不可取。人在經過一個晚上的睡眠,肯定會消耗大量的水分和其他營養物質,在早上起床之後一定處...