1樓：命運色魔
可以去試一下我看見有明星在微博也晒過這個產品，我之前就喝過這個喝了三個月輕了十五斤現在小肚腩不見了
不愛動不好，長久坐著更是無益。特別是有些女性喜歡一吃完飯就坐下來休息，這樣子不僅不助於消化，更是會讓你的下半身發胖發胖再發胖。再者，平時在辦公室也不要一直坐著，由於女性特殊的身體結構，長久坐著不利於下半身通風透氣，還會造成血氣行走不均。
所以坐一坐的時候，別忘了站起來走一走。
你有多久沒有好好吃一頓真正意義上的早餐了呢?還是習慣了不吃早餐?早餐對我們的影響很大，早餐吃得好，可以提供一早上的精力與活力。
長期不吃早餐，不好好吃早餐，會對腸胃造成傷害。因為早上人醒來的時候，胃酸的濃度很大，經過一夜的消化，胃裡空空如也，如果不吃早餐，就會是胃收到胃酸腐蝕。早餐最好要搭配得均衡，要補充充足的維生素、蛋白質及纖維素。
所以早上最好吃上一個雞蛋、一碗粥以及一個水果。
維汝堂葛根木瓜粉**效果怎麼樣？有人用過嗎
2樓：decadent灬鴆丨
可以的，對於女性來說，身體是她們的全部，從年輕的時候就開始保養，以前的我不喜歡去吃水果，很喜歡吃肥肉，導致自己身材都走樣了，父母也很擔心，買來6罐，喝了3個多月，現在的身材豐滿得連我自己都不相信，擁有纖細的小腰。
3樓：扦手也懷孕
可以 這個**效果很不錯 我就是食用這個瘦下來的十四斤，胸還大了不少，現在也有很多的追求者，也有了自己喜歡的物件。
葛根粉和木瓜粉是不少女性的鐘愛的飲品，為充分發揮葛根粉和木瓜粉在抗衰老，美容方面的作用，所以在吃法上有所講究。木瓜粉飯後40分鐘—1個小時服用，早晚各一次。葛根粉非經期內，飯前吃（吸收會好一些），一天兩次。
在具體的衝調方法上葛根粉和木瓜粉有所不同，葛根粉必須先用冷開水攪拌，再加點熱水攪拌至粘稠狀即可，在數量上不宜過多，一次兩小勺，約510克左右即可。醫學實驗已經證實，五穀雜糧如燕麥、蕎麥、大麥、扁豆等，可明顯緩解糖尿病病人餐後的高血糖狀態，減少血糖的高低波動和胰島素的分泌，對於糖尿病病人的血糖控制有很好的成效。
4樓：匿名使用者
我看到我的室友就在喝這個 看著不錯 她喝這個兩個月吧 她說瘦了16.3斤 讓我羨慕
很多人認為冥想「很玄」，冥想是西方化的叫法，在中國被稱為「內觀」，心理學稱之為「正念」，與傳統的禪修、打坐頗為相似。冥想就是關注自己的一呼一吸，將心神收歸身體，不去胡思亂想，有助於提高專注力，對身體健康也有好處。一項神經 科學研究表明，正念冥想可提高大腦的連通性，增強記憶力，消除恐懼和壓力。
傅春勝說，最初級的冥想簡單易學，最大的特點就是「不想」：不帶任何評價地看待一件事物，比如凝視一朵花、觀察一片葉、仰望一次夜空……只需幾分鐘，就能放鬆大腦和心情，解除焦慮和疲憊，迴歸精神飽滿、思維清晰的狀態，就像從熟睡中自然醒來一樣充滿活力。
5樓：匿名使用者
每天早晨吃最好，一天之計在於晨嘛，我就是食用了兩個月，真的痩了16.4斤，去公園散步的時候一般都有樓梯，可以多走走，回家的時候，可以走幾層樓梯，少坐電梯。如果可以堅持每天走10幾分鐘樓梯，在爬樓梯時可以燃燒大量的脂肪，尤其是對於臀部和大腿部的脂肪燃燒更為明顯，而且對鍛鍊全身筋骨也很有好處。
不過，大家在進行爬樓梯鍛鍊時。一定要防止腳下踏空，注意安全。
6樓：精靈_影兒時代
沒有用過，不是太清楚。
7樓：丹丹
是的 我就是其中一個，我之前因為135斤沒人喜歡，也不敢去喜歡別人，後來我食用了兩個月四罐後，我目前還有112斤了，我變得苗條，變得自信了。
8樓：利金鵬
看個人體質
，吸收的好就減的多，還有最好也做些運動，
那會更棒
我每天早上都會當早餐喝一杯，因為早上吸收最好的時刻，然後我就去晨跑，日積月累一直堅持，倆個月後我就少了12斤！
維汝堂和百頤年的葛根粉哪個**效果好？真的有用嗎？還有他們的差別
9樓：匿名使用者
**最科學的方法就是「管住嘴，邁開腿」，也就是控制飲食，加強有氧鍛鍊。
1、控制飲食，主要是控制主食，每餐吃7分飽即可不要太多太少，另外拒絕油膩、甜食、煎炸食物和含糖飲料，杜絕宵夜。多吃蔬菜水果和粗糧，肉類要保持少量攝入，推薦雞肉和魚。
2、有氧鍛鍊：慢跑、快走、騎行、游泳、打球都可以，每次30分鐘以上，每週堅持3次以上。
補充，堅持是關鍵，**沒有一勞永逸的，特別是到了一定年齡之後。
維汝堂葛根木瓜魔芋粉品牌怎麼樣
可以的 這個具有豐富的營養 我就是食用這個 瘦了14.7斤 木瓜具有美白 等美容功效。既可以生食，也可以熟食，兩者 效果孰好孰劣還不能確定。可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜，都是不錯的選擇。木瓜還有潤膚美容的功效，木瓜性溫不寒不燥，可以使人體吸收的營養更加充分，讓 變得光潔柔嫩，減少皺紋讓面色更...
維汝堂葛根木瓜魔芋粉對女人有沒有年齡限制的
我上學的時候就是班裡最胖的人，這到大學了又增加到150斤了，我不想我這樣度過美好大學生活呀，我食用了兩個月四罐後，現在的我125斤了，要身材有身材。穿起職業裝來特別的好看，我在大學也算出名了一次，朋友也多了早晨起來後，外出先跑跑步，將身體跑到微熱就行，作為每天早晨鍛鍊活動前必須的準備事項。看個人體質...
想減肚子贅肉的，用維汝堂的葛根木瓜魔芋粉可以嗎
肥胖被認為是致肥胖的環境因素作用於機體所導致的後果，也是人類在進化過程中對間歇性的飽食和饑饉所產生的適應性反應。靠藥物來達到增加能量消耗 抑制食慾等作用。藥物的功能不能簡單地認為是 使體重減輕 而是 使體重長期保持在減輕狀態 我之前喝了兩個月時間左右4罐，我可是瘦了九公斤，大粗腰大粗腿都沒有了 很不...