1樓：甲蟲
有什麼**便祕的好方法？
2樓：健康達人飛哥
每天1分鐘學習養生知識，有備無患。
便祕怎麼治
3樓：營養師雷敏
4個方法幫你緩解便祕
4樓：健康達人飛哥
每天1分鐘學習養生知識，有備無患。
5樓：歐靜雲檢寧
你的這種情況可能是津虧腸燥，津液虧損，腸失濡潤，傳導失職，以大便燥結、排便困難及津虧症狀為主要表現的證候。又名大腸津虧證腸道內熱過重，可以用便乃通茶**
6樓：
你好，便祕就要養成規律的生活習慣，每天早上起床就喝一大杯溫開水，然後再去忙其他的。飲食要清淡易消化的，多吃蔬菜水果，多喝水。多運動，勿久站久坐，休息時順時針按摩肚子。
養成每天定時解大便的好習慣，大便時不要蹲太久。希望我的回答對你有幫助，祝你早日**！
便祕應該怎樣治療，便祕應該如何治療
有什麼 便祕的好方法？每天1分鐘學習養生知識，有備無患。經常便祕拉不出來，一個拔手動作，每天做下，潤腸通便，緩解便祕。便祕最好的方法，應該是調整你的生活規律和飲食結構，具體如下 1.早睡早起。中醫講，人在早上5 00至7 00是大腸經最旺的時候，有利於排洩。如果每天早上6 30左右起床，馬上喝一杯溫...
狗狗腸便祕該如何治療，狗狗便祕灌腸還是不拉
可給狗狗餵食茶油，在中國古代就有便祕喝茶油的偏方，在湖南很多區域，有便祕發生後，就用茶油抖面吃，並屢試不爽，人都能用，狗狗應該也可以，並且茶油沒有合作 可放心使用，經現代研究證明，茶油具有潤腸通便的效果，茶油被多部醫藥典籍載入，並轉入現代中國 藥典 足見其在 便祕的功效，但一定要購買正規廠家生產的純...
如何治療腰疼，如何治療腰疼
黒澀兲箜 引起腰痛的原因很多，建議去醫院檢查一下，確診後在對症 腰痛是一個症候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰痛 如內臟器官引起的腰痛。但目前最為常見的是功能性腰痛，也叫姿勢性腰痛，是由於長期不良姿勢造成的慢性積累性損傷，最常見的是腰肌勞損.臨床上多推薦...