1樓：小蔡專業知識解答
如果不慎發生落水事件，一定要記得這五點：第一點就是仰式漂浮，第二點就是尋找借力點，第三點就是抱一些比較重的物體，第四點要大聲呼救，第五點如果有人救援的話不能盲目的抱緊或者是拉扯。每一年因為落水事件而死亡的人數太多了，學會游泳對自己的性命有一個保障。
2樓：m調查
不慎落水該如何自救？幾個保命小技巧，趕緊get！
3樓：茈女子
這個時候千萬不要慌，一定要冷靜，捏住鼻子避免嗆水，然後面朝上，頭後仰，向下踩水，兩手拍擊水面，如果發現有什麼木板，秸稈，一定要牢牢的抓住，
4樓：顧宥謙
如果不慎落水，最重要的就是要保持鎮靜。千萬不要在水裡面撲騰，尤其是不會游泳的人。想要漂浮起來，還是要看救生圈，沒有救生圈很難漂浮起來。
5樓：duan雅麗
第一時間是保持冷靜，不讓身體劇烈掙扎，我們就能夠很快地浮在水面上，只要不掙扎，只要在水中安靜，就會慢慢的漂浮在水面上。第二才是尋找旁邊幫助自己一直保持在水面上的工具，或者大聲呼喊，讓周圍的人來救自己。
6樓：牧馬人
不慎落水以後，不要慌張，要儘量的放鬆自己的身體，讓自己漂浮在水中，等待救援，如果自己會水，就趕緊游上岸。
女孩失足落水在湖面漂浮自救，落水自救有哪些技巧？
7樓：網際網路技術略
保持冷靜，不要胡亂拍打水面，這隻會耗盡自己的體力。觀察四周有無人，如果沒有，順著水流方向，雙手划水，腳用力向下蹬，保證呼吸順利。當然記得自行施救要吸入足夠的空氣
8樓：用心生活的小可愛
首先落水後不要慌要冷靜，放鬆身體，深呼吸，讓自己漂浮水面。儲存體力不要掙扎，越掙扎陷得越深，等待人救自己。
9樓：肚子餓死嘍
最基本的技巧就是要踩水，保證自己失足落水後體力不會消散過快，平靜下來雙手自然下垂，露出水面時吸足氧氣，不要做多餘的動作，漂浮在水面上等待救援
10樓：巧克力
首先不要慌張，如果發現周圍有人就立馬叫。如果沒有人就放鬆自己的身體，讓身體浮在水面上。如果身體出現了下沉，就用手掌向下壓。
如果在水裡抽筋了，可以深呼吸一口氣潛入水裡，伸直那條腿，用手將腳趾向上掰，可以解除抽筋。
11樓：淡幻絲
落水之後會有一個下墜的過程，這個時候一定要冷靜，不要亂撲騰，控制自己的身體，儘量讓自己浮在水面上，然後向周圍呼救，等待救援。這個時候越掙扎，越撲騰，溺水的可能性就會更大。所以一定要冷靜。
不慎落水如何自救
12樓：萌汐
住這個機會。經過的大石塊、樹樁，他都沒能利用。結果，他被衝進一個大水庫淹死了。
如果是你自己不慎落水，應該怎樣進行自我救助呢？ 緊急避險 ●要保持鎮靜、清醒，堅定獲救的信心。無數例項證明，對於求生者來說，意志往往比體力更為重要。
●如果你是個不習水性的孩子，在落入水後，千萬不要驚慌，要迅速採取自救措施：頭後仰，口向上，儘量使口鼻露出水面，進行呼吸，不能將手上舉或掙扎，以免使身體下沉。會游泳的人如肌肉疲勞、肌肉抽筋也應採取上述自救辦法。
●及時甩掉鞋子和口袋裡的重物，但不要脫掉衣服，因為它會為你產生一定的浮力。 ●要設法發出聲響，或者發出別人容易看到的視覺訊號，以便岸上或其他船隻發現。 ●如有人跳水相救，自己要儘量放鬆，不可緊緊抱住拯救者，同時要保持冷靜。
否則，會使拯救者離你而去，甚至會使兩人同時喪命。 ●當看到別人落水後，切記：無論你水性多好，也不要輕易跳下水去救別人，因為你畢竟還是個未成年人。
你需要做的就是一邊大喊請人幫忙，一邊迅速利用附近的任何物體，如木棍、竹竿、樹杈、繩子進行救助，或者把容易漂浮起來的物品儘量拋給落水者。 ●發覺溺水者停止呼吸時，應及時進行人工呼吸，在淺水處或船上即可馬上開始。不要先急於將肺中或胃中的水分倒出，而耽誤寶貴的搶救時間。
因為水進入肺部後，很難控出來，水停在胃中，也不會馬上發生窒息，所以及時進行人工呼吸更為重要。如果溺水者只是呼吸停止，但心臟仍在跳動，也可以進行俯臥壓揹人工呼吸，這樣能使呼吸道內的積水部分排出。 ●如果溺水者心臟停止跳動，就應用胸外心臟按壓法和人工呼吸法進行搶救。
●搶救過程中注意給溺水者保暖，尤其是嚴寒季節或浸入水中時間過長時。可用毛毯等物裹住身體，也可找來枯枝幹柴生火取暖。同時讓已經甦醒的溺水者逐步喝一些熱的飲品，注意一次不要給予太多。
愛心提示 年齡小的孩子只要學會自護就完全可以了，假設碰到別人落水，你千萬不要跳下水去救人，你要做的就是利用身邊可利用的東西救人，或大喊成年人來幫忙。雖然見義勇為是我國的傳統美德，但不適合小孩子，不過你也應該學會見義有為。
13樓：a創意科技
自救就是在一個危險環境中，沒有他人的幫助扶持下，靠自己的力量脫離險境，這就是自救。首先冷靜沉著，要鎮定，千萬不能慌張，以免因為恐慌影響了正常的判斷。
如果不慎落水,我們可以採取的措施有哪些
14樓：匿名使用者
在水中，下潛（沉）姿勢
身體直立，雙臂高舉過頭是下潛（沉）水底勢。雙臂高舉搖動（掙扎）加速下潛（沉）。落水者溺水就是不知道這一點掙扎無用，
下沉水底溺水的。
二：在水中，上浮姿勢
身體直立，雙臂自然下垂，呈立正姿勢，雙腿下蹬，加速上升上浮速度。落水者如果知道這一點，極其重要。如能在第一時間，當
水沒過頭頂下沉時、掙扎時，用口深吸一口氣，暫不呼吸，沉著應對，即能及時浮出水面。
在水中，手臂這一舉一垂，兩種姿勢這一微妙地變化，體現出所起到的作用是截然相反的。一是上浮姿勢，一是下沉姿勢。正是這一
變化決定落水者的生與死。
三：踩水姿勢
這一水中動作奠定能達到自救的關鍵，它能讓人漂浮水面，自由呼吸，大喊救命。在遭遇水難、不可抗拒海難發生後能爭取時間，
延長生命等待救援，獲得生命。
踩水的動作十分簡單，身體在水中像在家坐在椅子上，大腿平放與上身呈90度，左右分開，小腿前後或上下均勻划水，雙臂前伸於
水中，自由滑動即可。作用是掌握身體在水中的平衡，整個動作最大化體現了身體在水中的浮力，達到自救的目的，為獲救創造了條件。
四：側泳姿勢
側泳遊在自救中不妨一試。一隻手臂左（右）高舉過頭貼耳於頭部，身體自然側躺於水中，手臂前伸不動於水中，另一手臂自然於
水中掌握平衡，雙腿自然於水中蹬腿划水，節奏掌握在沉浮之間，蹬腿上浮，有方向性目標性前進，此動作稍難，但能節省體力。在自救
過程中，有益於長久堅持，臨危之時就看自己的造化了，側泳也最大化了身體在水中的浮力。
你如果獲知了以上知識，掌握這些動作的要領。緊急時刻，防止意外發生，減少或避免溺水，將起到至關重要作用。
五：在水中，呼吸問題
當你準備下水納涼，戲水之前要懂得，在水中千千萬萬要掌握只能用口呼吸的習慣，以防嗆水。嗆水對會與不會游泳者都是致命的。
所有會游泳者都養成了用口呼吸的習慣。用口呼吸是最正確，最必要，最安全的。
六：在水中，浮力試驗
當你下水，請練習一下下面的動作1：在齊胸水中，深吸一口氣下蹲，雙臂抱膝於水中，身體能漂浮水面。自救上浮，上浮較慢。2：
有人配合，平躺水面，僅露口鼻眼，雙耳於水中，稍動臂腿可漂浮不沉（靜水），自救中可休息。
當人們無意間戲水滑入深水或遭遇不可抗水難，海難時，發生水沒頭頂時，而又一點以上介紹的知識沒有，溺水事故往往就很現實，遇難者
呈現大驚，雙臂高舉掙扎，大喊救命肺中空氣在大聲喊救命時，排出體外，頭沒水中掙扎無用，下沉。由於呼救腹中空氣排出，或喝水數口
，亡身不易上浮，往往數日，滯留深水之中或沉入水底，給打撈造成困難。在水難、海難中失蹤者往往就是他們。溺亡一般有以下情形。1，
溺水者嗆水而亡，在掙扎呼救過程中，吸水入肺，咳嗽不止，無法正常呼吸，同時咳嗽在水中大傷體力、耗神，無力抗拒下沉、溺水。這種情況
對肺傷害較大，往往體現口鼻帶血搶救困難死亡率較高。2，落水者屏息而亡，落水者在掙扎呼救過程中，下沉水下不能及時上浮水面換氣，
受屏息而亡。當身體下沉水下三米以下者，水壓將對耳鼻產生壓力。落水深壓力大，產生耳鳴，水壓鼻腔進水，使落水者更加恐懼，心理
崩潰，加速溺亡。3，寒冷天落水者更加一層凍亡。在這裡加強忠告，落水後，在掙扎中儘快將自身外衣褲脫掉，儘量只剩內衣。當冬衣進水
滲透後四肢活動很不方便，並加重自身重量，不易上浮逃生，外衣脫掉並能減少體力消耗，爭取在凍僵前逃生。如果自己遭遇此況，保持理智、
沉著應對，尚有一線生機。再強調一下，救人者下水施救前，再急也要脫掉外衣，以免自己因外衣侵水沉重，活動不便，消耗體力造成後患
累及本人。這一點一定要牢記
15樓：匿名使用者
如果不會游泳，就要及時呼救。
16樓：匿名使用者
當發生溺水時，不熟悉水性時可採取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向後，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。
因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時人體比重為1.057，比水略重），此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
會游泳者，如果發生小腿抽筋，要保持鎮靜，採取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣鬆解，然後慢慢遊向岸邊。
女孩失足落水在湖面漂浮自救，如何才能漂浮?
17樓：阿玘喲
千萬不要劇烈掙扎，一旦掙扎，後果將不堪設想。
在落水後若不會游泳，怎樣才可以漂浮到水上等待救援呢？
18樓：阿玘
然後在看到旁邊有居民居住的時候，一定要及時大聲的呼喊。才落水之後不會游泳，能做的就只有保持靜止狀態，讓自己整個身體浮上來，這樣才可以不會被海水淹沒。所以我們在遇到危險時，一定要保持鎮定，不可以慌張，最重要的是在一些危難的地方一定要注意自己的安全。
19樓：匿名使用者
落水後不要慌亂，要查詢自身周圍有無漂浮物，可以抱緊漂浮物來達到讓自身漂浮的目的，為他人的救援爭取時間。
20樓：閆小六說娛樂
在落水之後，自己的內心一定要保持放鬆的狀態，只有身體得到了放鬆才能夠漂浮在水上
21樓：飽飽嗝屁
在不會游泳的情況落水時，首先不要緊張亂撲騰，憋住一口氣然後讓自己的身體完全的放鬆，這樣就可以實現漂浮，等待救援。
22樓：瑤菇涼
不要過分掙扎，保持體力，觀察一下週圍的情況，看有沒有大塊的浮木之類的東西抓住，但一般情況下是漂不起來吧，所以儘量少去水深的地方玩。
23樓：小靈通最厲害
落水後不要心慌意亂，要保持大腦的清醒，並冷靜地將口鼻露出水面，此時就能進行呼吸了。
呼吸要淺，吸氣宜深，儘可能使身體浮於水面，以等待他人搶救。
千萬不要將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而使人容易下沉 。
不慎落入水中,可以怎樣自救呢?
24樓：
要保持鎮靜、清醒，堅定獲救的信心。無數例項證明，對於求生者來說，意志往往比體力更為重要。如果你是個不習水性的孩子，在落入水後，千萬不要驚慌，要迅速採取自救措施：
頭後仰，口向上，儘量使口鼻露出水面，進行呼吸，不能將手上舉或掙扎，以免使身體下沉。會游泳的人如肌肉疲勞、肌肉抽筋也應採取上述自救辦法。
及時甩掉鞋子和口袋裡的重物，但不要脫掉衣服，因為它會為你產生一定的浮力。要設法發出聲響，或者發出別人容易看到的視覺訊號，以便岸上或其他船隻發現。
如有人跳水相救，自己要儘量放鬆，不可緊緊抱住拯救者，同時要保持冷靜。否則，會使拯救者離你而去，甚至會使兩人同時喪命。
小腿抽筋時，用手握住抽筋的那條腿的腳趾，向上拽，使抽筋的腿伸直。同時，另一隻手划水，另一隻腳踩水，使身體慢慢上浮。手抽筋時，要把拳頭握的緊緊的，再用力伸直，反覆多次後，直到恢復正常。
腹肌抽筋時，這種情況很少見，但是一旦腹肌抽筋，要收腹挺胸，立即呼救，馬上上岸。
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