1樓：度我呀
我認為90後開啟養生模式對身體是有好處的。養生，應該是不分年紀的，不管你是老人還是年輕人，只要自己有時間、有精力都可以選擇一些效果比較好的養生方法。身體是革命的基礎，沒有一個好的身體，怎麼能夠工作順利呢。
現在90後大部分都挑起了家庭的責任，步入社會，養活自己和家人，拼命工作。每一份工作，要想湊合及格，可能比較容易；但是如果想要做得更好，還是很困難的，每個行業都有自己的瓶頸，每個人也是。為了生活，不得不拼命努力，承受身體的極限。
身體吃不消，平時選擇一些簡單易行的養生方式緩解壓力，修復身體，也是很好的。現在年輕人的保溫杯裡，一般泡的都有枸杞、紅棗、綠茶、檸檬片這些東西，既可以增加口感，還對身體有好處，年輕人當然喜歡呀。
走在街上，會發現有許多按摩店，推拿店，這些主要是打通身體命脈，促進血液流動，舒緩筋骨，讓身體放鬆一下。這些養生方式，可以很好的休養身體，也受到很多年輕人的喜愛。養身，有時候也可以在家裡做，比如大家熟知的泡腳。
我在冬天自己也試過，效果確實不錯，而且對於晚上睡覺也很香。
養生，不分年齡段。年輕時身體最強壯，免疫能力也強，普通的小病自己多喝熱水就能夠好。但是，老年的很多毛病其實都是年青時不注意身體造成的。
況且年輕現在各種壓力，提前養生呢也不為過吧。而且養生好處多多，不僅對壯年時期的身體有好處，對老年的身體也大有裨益。
2樓：tomo的女朋友
我覺得並沒有什麼不好的，我們現在年輕人就開始養生了，說明我們現在對於身體的健康看得比較重要，在年輕的時候就開始養生，讓我們的身體更加的健康，到了老年也是會更好的。
3樓：固話
我覺得早一點開始養生其實是好的，養生對身體是非常有好處的，如果老了才想起來養生，也不一定有用了。
4樓：匿名使用者
正確的養生方法是不錯的，我覺得是挺好的，也不必等到真的老了，身體不好了再去養生。
5樓：給你宇宙
我感覺年輕人過早養生應該對身體也是有好處的，因為我們都知道養生不分早晚嘛，早一點開始也沒什麼。
6樓：匿名使用者
90後開啟養生模式很好，這並不影響他工作，養生是從小就應該有的一種生活模式，你不要到老了再來養生，那時候很多時候已經是沒辦法改變了。
7樓：阝可福
當然好啊。越早接觸養生這類問題和知識在我們老了之後該養生的時候對我們身體就越好。
8樓：匿名使用者
養生可以保護自己的身體，應該是比較好的。現在很多年老的人的病都是在年輕的時候沒有注意身體而落下的。過早養生都是對身體的一個保護。
9樓：匿名使用者
其實早點養生也沒什麼不好的啊，我們都知道美國球星維金斯泡枸杞的事情，怎麼了。
10樓：zhy天一閣
養生其實是一種態度和決心，我覺得跟年齡沒有關係，過早養生只能說明他對自己的身體更加註重，不能用好與不好來加以評判。
11樓：lw啊雙子
年輕人過早養生沒有什麼不好的，也是為了到老年有更好的身體打下基礎，畢竟很多老年病都是由於年輕的時候不注意引起的。
12樓：kou桑
所謂的養生其實是指一種健康的生活狀態，應該來說年輕人是越早養生越好，這對於自己的身體狀態和精神狀態都有很大的好處。
13樓：胃俚疾哦
萬丈高樓始於腳下，無論什麼事都需基礎，90後開啟養生模式正是好時候，良好的身體不是一天二天能養好的，良好的生活習慣決定你的身體健康程度的好壞。
如何看待90後開始養生？
14樓：王先森說娛樂
我覺得很正常，90後已不再年輕，而且當下很多90後非常惜命，為了自己的健康，早點養生也是可以理解的。
當然養生要趁早，這可能是很多90後內心的想法。什麼時候開始養生，你就能夠留住哪個年齡階段的風采。
15樓：阿軍侃社會
我覺得這個很正常，養生不是中老人的特權，而是一種健康的生活習慣，我作為一名90後，我就喜歡養生，當然了也不是說就像老人那麼的注重，但是比同齡人要好很多，比如說我不抽菸、少喝酒，多吃蔬菜、水果，少吃那些不健康的垃圾食品，晚上儘量不熬夜，早上早起，平日裡有空時候喜歡散步、鍛鍊身體等等，我不覺得這個應該是老年人才做的事情，相反我覺得應該是我們年輕人該有的狀態，很多時候身體就是因為年輕時候不珍惜才折騰壞了，到中年之後一身的毛病，不僅自己難受還連累了家人。
16樓：小峰峰影視
90後現在開始養身也沒有啥問題呀。現在的90後壓力那麼大，而且現在的90後又喜歡熬夜，不早點養生身體也扛不住呀。養生並不一定要等待老了才去養生。
年輕的時候就要開始了。養生也是一種精神，要自己愛護自己的身體。
17樓：高三教育學教師
現在養生這個話題是特別的普遍，不僅現在的中年人喜歡養生，就連90後和00後的人都也特別注重，現在的人們都比較注重身體，我覺我覺得現在的90後開始養生是一個特別好的現象
18樓：匿名使用者
90後最年長的也將近30歲了，再也不是以前大家口中的90後的小孩了，不知不覺中90後都已經開始不如中年了，當意識到這個問題的時候，難免覺得要好好照顧自己的身體了，而且90後有很多因為工作辛苦或者熬夜導致的脫髮、體力不支、或者體能下降等各種情況，所以90後也開始養生了！
19樓：幽靈也是精靈
其實我覺得這是一種好現象，說明現在年輕人也開始重視身體健康了。90後接觸網路比較早，瞭解的養生知識多，再加上現在很多人不健康的生活習慣導致很多疾病，養生迫在眉睫，我覺得我們80後也應該加入養生大軍！
20樓：笑笑幸福人生
現在養生是普遍現象。沒有年齡限制。90後養生是個好的階段。
別等到疾病到了的時候再去找養生之道，那就為時已晚。養生在於心態平和，情緒上不要大起大落。養生不是說說，一定要堅持。
21樓：不看路的行人
養生從不分年齡啊，現在的疾病已經年輕化了，很多年輕人就是因為這不注意那不注意又熬夜導致生病，所以條件允許，為什麼不養生呢，泡一杯枸杞茶喝難道不比喝一杯啤酒好嗎？
22樓：十一維觀影
我覺得很正常的一種現象。
畢竟，一方面，最大的90後已經快30歲了，基本上已經算是「中年人」了，那麼開始養生，開始關注身體健康，也沒什麼可意外的。
另一方面，90後基本上長期處於一種工作壓力大，生活作息不規律的狀態，因此有意識的想要通過養生來改善這種狀態，我覺得很正常。
23樓：愚樂說娛樂
我覺得是因為現在的人生活更加豐富了，但是因為生活條件更好了所以很多人身體都出現了亞健康的問題，而我們為了讓自己有一個更好的身體讓自己能保持健康，所以也就會開始注重養生。
90後如何看待養生？
24樓：蘇可晴
90後已經有人步入中年人的行列了，必須要養生了。
我們越來越意識到健康的重要性，養生便成了一種潮流。
現在越來越多的人意識到身體健康的重要性，年輕人在很多泡吧、熬夜、吃燒烤，吃冰、吃辣、吃泡麵，暴飲暴食或是不按時吃飯，吃完就坐在電腦前打遊戲玩手機嚴重缺乏鍛鍊、冬天露腿穿單衣這樣一系列的不健康的生活方式的摧殘下，身體狀況普遍都出現了問題，脫髮禿頂、失眠、頸椎病、胃病、高血脂、高血壓都已經找上了90後。
養生好，養生**要少吃油炸食物，要少量多餐，要多吃水果，要飲食清淡。每個人都渴望長生不老，沒有疾病纏身的苦惱，其實我們只要做到健康的養生，做到加強鍛鍊，保養好賢髒，使身體更健康。
90後開始養生了嗎?
是的，90後最晚一批99後都開始了
曾經都是鐵一般的漢子
如今都抱起了保溫杯
年紀這東西
當你意識到來了
應該是身體有了些預兆
90後曾經是個性的
也是競爭壓力最大的
工作節奏快
生活無規律
熬夜、辛辣
不怎麼運動
很多人出現了脫髮現象
膚色暗沉、毛孔粗大
入睡困難、夜半易醒
化妝品、保健品
真的有用嗎？
真的健康應該從養生開始
從一個良好的生活習慣開始
如何做才是養生呢？
95後說一定用最好的枸杞
買最好的保溫杯
喝就得喝最營養的養生水
回家直接泡腳
時間最少也得40分鐘
什麼生薑啊,艾草啊,桂皮啊
能給他放的都放裡
泡完腳就洗漱,洗漱完就卸妝
枕頭必須是乳膠的
床品必須是每週一清洗的
平時不是10點睡,就是11點睡
你要是半夜12點還不睡覺啊
都不好意思發朋友圈
你覺得這樣的養生能活到多少歲
我覺得怎麼得70歲?
那是最基礎的
85歲起,別嫌時間長
你得研究養生人的心裡
能活到70的人,都想活到85
所以,我們養生的口號就是
養生越早,活得越老!
總結來說
養生需要做到四點
健胃食養
健康作息
保持鍛鍊
熱水洗腳
90後開始養生了
很多人初次聽來會有一絲喜感
養生再早也不為過
有句老話說得好
年少不養生
年老養醫生
90後早早開始養生
除了年紀原因
最大的都奔三了
還有就是現在經濟原因
生活條件好了
身體健康也愈加重視
90後都開始了你呢？
25樓：匿名使用者
現在的大部分年輕人都沒有養生這個習慣，覺得自己很年輕體格好。
26樓：來自九龍口輝煌的布偶貓
90後也已經不年輕了，而且養生越早越好。
27樓：可愛的宋仙女
96年的我已經開始養生了，保溫杯裡放枸杞，玫瑰，紅棗，不吃冷飲，不吃辣，月經也正常了，**也好了
28樓：來自狀元樓豁達的張遼
大部分90後都是不養生的，我感覺沒幾個人養生
29樓：明媚俊朗
養生要從小做起，養成一個健康的生活習慣受益終生
30樓：汅於虔誠
頭髮一把又一把的掉！誰還敢不注重養生啊
31樓：不彗
很正常了，我自己已經在養生了
32樓：天酬勤地酬善
不要經常熬夜，作息時間要規律
33樓：松原野
90後必須要注重養生。
34樓：下一秒
我覺得這個比較重要，我是很重視的
對於90後選擇養生你有什麼看法嗎？
35樓：
其實我覺得90後選擇養生挺正常的，而且只要不過分的話我們也應該支援呀畢竟對身體好呀。而且作為一個90後，我自己也蠻提倡養生的，因為在小點的時候過的比較沒規律，經常熬夜，吃很多垃圾食品，所以我們這一輩身體素質不是特別好，養生是正常的。
36樓：申屠用
對於90後這樣的年輕人群體來說，養生最重要的目的，是確保每一天都處於身心健康、精力充沛的最佳狀態。
一個注重養生的人，必然會培養作息健康的生活規律，採用健康的飲食，遠離菸酒、毒品各種不良嗜好。而在現實生活中，經常熬夜、抽菸酗酒、長期吃各種垃圾食品的年輕人大有人在。這樣會給身體健康造成巨大的隱患，而且不利於每天處於最佳狀態，生活質量會嚴重下降。
37樓：匿名使用者
很明確的告訴你 這種女人不能要 你身無分文的時候她就不會理你 甚至還踩你一腳 很明顯她是奔你錢去的 並不是奔你人去的 誰有錢跟誰很明確的告訴你 這種女人不能要 你身無分文的時候她就不會理你 甚至還踩你一腳 很明顯她是奔你錢去的 並不是奔你人去的 誰有錢跟誰
38樓：
一個注重養生的人，必然會培養作息健康的生活規律，採用健康的飲食，遠離菸酒、毒品各種不良嗜好。而在現實生活中，經常熬夜、抽菸酗酒、長期吃各種垃圾食品的年輕人大有人在。這樣會給身體健康造成巨大的隱患，而且不利於每天處於最佳狀態，生活質量會嚴重下降。
「年輕不養生,老了養醫生年輕人想要養生該從什麼做起
說起養生，大多數人認為那應該是老年人才該關注的話題。少有年輕人會花時間去關注自己的身體狀況，似乎認為年輕就與養生無關。那麼年輕人該不該注重養生呢？現在 養生 已經成為一個全民的話題了，俗話說 年輕不養生，老了養醫生 由於現在科技進步，人們的生活水平提高，可是一些生活習慣和規律卻是違背的自然規律，中國...
90後都是怎麼買房的，90後年輕人怎麼買房
尹朶月 90後買房一般都是爸媽支援，因為剛剛結婚的時候並沒有多少收入，很難自己買房。 大馬 90後買房的人大部分都是先付首付，然後按月還貸，也有小部分人靠家裡付全款。 知哥49826晃蹦 現在的90後一般都是通過自己的工作掙的錢和父母的一些資助來買的房子，還有一些會自己付了首付之後再通過自己努力來還...
90後的年輕人對茶文化了解多少
編號 現在的90後對於茶的瞭解不多，也許是因為學業壓力，或者工作壓力比較大，生活節奏很快，所以想要靜下心來了解茶道的年輕人很少。很多人只是對於網上比較熱門的茶葉有所瞭解，比如普爾 碧螺春等。 現在的年輕人很少喝茶的，大多都是喝咖啡飲料之類的，所以對於茶文化應該也不會有很深的瞭解，90年之後的應該都不...