夢遊怎麼辦，遇到夢遊的人怎麼辦？

1樓：笑笑科普

夢遊是一種常見的生理現象夢遊者在睡眠時腦部某些區域會發生不正常的活躍現象通常是負責控制運動和空間感知的區域處於興

2樓：公務員乾貨

神經中樞處於興奮狀態。

3樓：陌少默

睡覺之前把自己綁起來

遇到夢遊的人怎麼辦？

4樓：匿名使用者

一旦出現夢遊與做夢的現象，則說明睡眠質量不夠好。

做夢者經常夢到自己關心的事，說明心理壓力比較大。

而夢遊會影響到別人的生活，家人可在夢遊者夢遊時把他叫醒，這是目前最有效的**方法。

5樓：匿名使用者

遇到夢遊的人千萬不要去叫他的名字也不要打擾他，讓他把夢做完。畢竟擅自闖入別人的夢境是對他人隱私的侵犯，我們遇到了，看他自導自演就好了，做個文明的觀眾。不過也聽老人說過，夢遊的人你把他叫醒了，他可能就會有生命危險，不管是不是迷信，還是要有所忌諱的。

6樓：作鱻顯孤獨

一腳把他踹醒，開個玩笑，靜靜地看他，看他做什麼。夢遊是睡眠中自行下床行動，而後再回床繼續睡眠的怪異現象。在神經學上是一種睡眠障礙，症狀一般為在半醒狀態下在居所內走動，但有些患者會離開居所或作出一些危險的舉動。