我患有強直性脊柱炎多年了,請問如何鍛鍊好呢

時間 2022-02-21 03:00:02

1樓:內蒙古趙彥寧風溼骨病

站牆根,游泳姿勢,跑步,根據自己的身體情況 活動下都好

強直性脊柱炎其實應該怎麼鍛鍊?(最好是有**)

2樓:風花雪月

您好! 由於強直性脊柱炎這種疾病比較複雜,且嚴重影響人們的身體健康,所以**強直性脊柱炎一定要早發現早**! **的關鍵在於選對**方法,不可盲目**!

對於中早期患者來說,只要選對正確有效的**方法及時進行**還是可以恢復的很好的! 關於強直性脊柱炎如何**及如何鍛鍊,您可與我詳細交流,並不可得到一本防治手冊!希望對您有所幫助!

3樓:手機使用者

強直性脊柱炎的鍛鍊最好是可以在醫生的指導做做鍛鍊。當然也可以自行做一些能夠活動全身關節的運動,例如「小燕飛」一類的。對於強直的**建議您最好是去正規的專科醫院及時的**,根據患者具體的病情制定有效的**方法,這樣才能有效的**,不要盲目的**活不**僅靠鍛鍊**,這樣是不行的。

希望可以幫助到您,如果您那邊有近期的**的話,可以發到我這邊,我可以幫您看下,希望可以幫助到您,願早日**!

我患有強直性脊柱炎,2年多了

4樓:匿名使用者

建議你按時服藥,這個病控制不好可以導致脊柱強直,要麼很直,要麼駝背,晚期很難受,生活質量下降。我們採用中西醫結合**,效果不錯。

5樓:匿名使用者

扶他林就是止疼,沒有太大實際意義,以前也吃過,還使用過益賽普,說實話,我都覺得沒內有什麼太大效容果 甲氨蝶呤是必須吃的,我開始沒吃過柳氮,開始是在協和,但是西醫沒有太大效果,血沉都達到80多沒辦法,只能該轉中醫,去的北京中醫院,在那住了將近一個月血沉就下來了,到30多,就是吃柳氮,迪克,中藥。甲氨蝶呤,不過這病得堅持吃藥鍛鍊,說實話我這都有7;8年了挺痛苦的

6樓:匿名使用者

吃這類抄藥對身體傷害非襲常大,我曾經和你

bai有一樣的症狀,吃藥du牽引都不見明顯效果zhi

,後來聽朋友dao介紹「撞大樹」的自我**方法,很簡單,效果很好你不妨試一試,方法是:背對碗口粗樹撞擊,儘量避開脊柱部分撞兩側,力度自己掌握以自己略感疼痛或無疼痛感為原則,一般每次撞擊300次左右,早晚各一次,一般一天就能收到效果,一週能有明顯改善,堅持兩三個月就會**。

強直性脊柱炎遺傳,強直性脊柱炎 遺傳

首先,強直性脊柱炎是肯定遺傳的 強直性脊柱炎的第一代親屬中發生該病的危險性比一般人群高出20 40倍,孿生子女調查研究更支援這種遺傳易感性,在單卵雙胎中,一人患病,另一個患病的可能性超過50 家族中同患強直性脊柱炎者以父子 兄弟最多。據國內流行病學調查,hla b27陽性的患者一級親屬患病率為24....

強直性脊柱炎要做哪些檢查,強直性脊柱炎要做哪些檢查?

鄧其英仇妝 白細胞計數正常或升高,淋巴細胞比例稍加,少數病人有輕度貧血 正細胞低色素性 血沉可增快,但與疾病活動性相關性不大,而c反應蛋白則較有意義。血清白蛋白減少,1和 球蛋白增加,血清免疫球蛋白igg iga和igm可增加,血清補體c3和c4常增加。約50 病人鹼性磷酸酶升高,血清肌酸磷酸激酶也...

怎樣確定得了強直性脊柱炎,強直性脊柱炎有什麼表現,怎麼判斷得了強直性脊柱炎?

緊接著百搪 強直性脊柱炎屬於自身免疫性疾病,發病原因並不明確,可能和遺傳背景 生活環境 病毒細菌感染等因素相關,早期表現為腰背部疼痛,活動後減輕,休息後加重,足跟痛 屁股痛等。有症狀的話,可以查一下骶髂關節磁共振檢檢視看 祕耍 第一個,影像學檢查,包括x線片,ct片,核磁共振片上顯示有骶髂關節炎,骶...