1樓：幸福de甜麵醬
1、首先要弄清楚，不穩的原因是什麼。造成這種情況的原因很多，腿有傷，小腦受傷等等
2、只有知道了不穩的原因，才能根據原因選擇不同的對策鍛鍊，而不是所有情況都用一種方法**的。
2樓：生活達人小叮噹
回答您好親，在走路的時候應該保持重心在前方，同時讓背部挺直，這樣走路不會晃動。一定要堅持鍛鍊，這樣的走路方式才能夠改善走路晃動的情況，否則在一定程度上是無法改變的。走姿是人體所呈現出的一種動態，是站姿的延續。
走姿文雅、端莊，不僅給人以沉著、穩重、冷靜的感覺，而且也是展示自己氣質與修養的重要形式。注意走姿也可以防止身體的變形走樣，甚至可以預防頸椎疾病。
提問近幾月突然覺得走路有不穩感覺，怎麼辦？
回答突然走路不穩主要見於以下幾個方面的原因：一、突然出現走路不穩，要詢問患者有沒有一側肢體乏力及麻木、頭暈、複視、飲水嗆咳、口角流涎。如果是中老年的患者，其既往有高血壓、糖尿病，要考慮患者有急性腦血管病，需要到醫院做頭顱磁共振檢查，以瞭解有沒有小腦或者腦幹梗塞、出血；二、如果是中年男性的患者，要詢問患者既往有沒有大量飲酒。
有些飲酒的患者會引起維生素的吸收障礙，容易出現亞急性聯合變性，可能會出現突然走不穩，同時伴有四肢麻木、乏力，需要做維生素b1、維生素b12的鑑定和肌電圖檢查；三、對於出現突然走路走不穩，要詢問患者有沒有睡眠障礙。有些患者有入睡障礙時會出現突然走路走不穩，這時給予改善睡眠的藥物口服以後症狀可以緩解。
提問回答
您好親，對於出現突然走路走不穩，要詢問患者有沒有睡眠障礙。有些患者有入睡障礙時會出現突然走路走不穩，這時給予改善睡眠的藥物口服以後症狀可以緩解呢親親
提問沒有其他疾病，是十幾年吃安眠藥，會否發生共濟失調？應作哪些檢查？
回答您好親，長期吃安眠藥常見的症狀有嗜睡、耐藥性、精神依賴性、走路不穩、步履蹣跚、共濟失調、呼吸抑制、顯著的神經肌肉呼吸無力，嚴重的會出現肝損害、精神錯亂，共濟失調尤以老年人居多。老年人服用安眠藥尤其苯二氮卓類藥較敏感，「宿醉」感和共濟失調現象明顯。建議您到醫院做一個全面檢查呢親親
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有很多的人出現了走路不穩的情況，這樣的該怎麼緩解，能鍛鍊嗎？
3樓：那林子的小鳥
在神經系統解剖結構中，與走路不穩關係密切的部位有前庭，小腦，脊髓後索，基底節，大腦皮層等等，當這些部位有病變的時候就會出現走路不穩的症狀。
如果老年患者突然出現走路不穩，伴頭暈和肢體無力，應該考慮是腦血管疾病的可能。如果患者逐漸出現走路不穩症狀，伴隨著身體發焦，運動減少並進行加重，應該考慮是帕金森病的可能。還有如果患者逐漸出現走路不穩症狀，伴有痴呆表現，那麼考慮老年性痴呆腦萎縮的可能。
一旦出現走路不穩的現象，應該積極的去醫院進行相應的檢查，在檢查結果明確的時候進行相對應的**。而且對於這個疾病，長期服用某些藥物，可能會產生***引起這種症狀，所以說檢查是非常重要的。必須明確是什麼原因導致的，然後再進行相對應的**。
4樓：蕭瑟中的寒風
不知道。
這個應該去醫院檢查，
聽醫生怎麼說。
完了對症下藥。
走路不穩要怎麼鍛鍊？
5樓：城湃
可能是頭暈或神經衰弱所導致，這需要加強營養，不能偏食，多走走或練練馬步。
6樓：範發明中醫**專科
這種情況應該查一下ct，看小腦部分有沒有什麼異常的情況？然後如果沒有的話再進行鍛鍊。
排除器質性的病變，如果沒有的話可以通過鍛鍊來逐漸恢復的。所以應該先做ct排查一下。
7樓：樂客
練習負重提踵 單腳站裡 單腿深蹲 波速球平衡練習等
8樓：咹迪_qm懠憉椘
你這個屬於什麼走路不穩？
出現走路不穩的情況應該怎麼辦？
走路不穩的時候應該怎麼辦啊？
9樓：老衲乃圓寂大師
在神經系統解剖結構中，與走路不穩關係密切的部位有前庭、小腦、脊髓後索、基底節、大腦皮層等，即這些部位如果有病變都可能出現走路不穩的症狀。如果老 年患者突然出現走路不穩，伴頭暈和肢體無力，應考慮腦血管疾病的可能；如果患者逐漸出現走路不穩症狀，伴身體發僵、運動減少並進行性加重，應考慮帕金森病的可能；如果患者逐漸出現走路不穩症狀，伴有痴呆表現，應考慮老年性痴呆、腦萎縮的可能。另外，長期服用某些藥物也可能會引起上述症狀。
建議你儘快去神經內科就診。
走路不穩應該怎麼辦？
10樓：冉安杉
走路不穩要加強鍛練，多走路每天走一萬步，多踮腳尖練小腿肌肉，加強營養尤其是優質膽白質。
11樓：柏絲
那要看是什麼原因造成的，如果是腦梗引起的，在用藥的同時要加強腿部鍛鍊，增強腿的支撐能力，時間長了就走穩了。
12樓：在四明山喝咖啡的百香果
應查一下小腦功能是否正常。
鞋子走路有出氣聲怎麼辦，鞋子走路很頂腳怎麼辦？
鞋子走路有出氣聲說明 1.你的鞋底是空心的 2.鞋底磨破了，有個小口子 3.腳踩的時候將空心部分內的空氣快速的通過小口子壓縮出來，導致聲音的產生。鞋底磨破的口子一般不好補，即使補上別的地方也可能很快又磨破了，建議你把磨破的口子人為弄大點，這樣腳踩出氣的壓力變小了，也就沒聲音了。快去退貨吧，應該是生產...
PS出現了這些格格，很礙事，怎麼去掉啊急
士秋梵悌 檢視 顯示 網格 取消了就好了！ 這麼簡單的問題到現在都不進行採納，太對不起人家答對的人了，這種人就不該幫他 smile點點寶 ctrl 分號 冒號後面那個 ps真難用，怎麼把後面那個灰色的格格去掉啊，求助 你說的灰格格應該是透明度的圖吧！這個你儲存jpg的時候 它顯示的是白色 儲存png...
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