1樓：藍天很藍雲很白
什麼樣的心態有什麼樣的人 首先你不要總是"自己發育遲緩"這件事放在心上 因為那樣會給你內心流下陰影 然後你想做什麼事都不可能會認真開心的去做導致事情搞砸 然後懷疑自己 恨自己 為自的煩惱而痛苦 惡性迴圈以後你對自己會更沒自信只會更讓情況變壞 所以 首先要放下陰影 讓內心壓力減少 研究表明內心舒坦放輕輕者 比心理壓抑者更開心胃口更好發育更 而內心壓抑者心理變輕鬆後情況會比之前更好 因此你要放輕鬆 保持心理健康 營造出更好的生長 環境 然後要適當運動 補充營養 休息合理 必要時去醫院**或詢問 最好別隨隨便便亂買市面上那些所謂的藥品 最後要持之一恆 祝你能成功 加油 百分百純手機打字一個一個打出來的 無複製貼上 隨便亂複製貼上我的詛咒那人拉肚子。(我自己和我同意的除外 嘿嘿，) 採納吧，謝謝。λ_λ
2樓：匿名使用者
吃富含激素的食物~比如炸雞（肯德基的，內含生長激素若干，一般不提倡使用，因為都說吃了激素不好），西洋參（雄性激素），木瓜，魚（富含可以促進雌激素分泌的東西）~
3樓：匿名使用者
發育遲緩就等兩年....
吃東西麼.....不需要特別注意
女孩也可以玩玩籃球的
還有,沒事多挺挺胸
其他的不需要什麼了
不提倡食補,但是要保證營養均衡
4樓：老廟
多吃西瓜，現在西瓜裡面都用膨大劑，多吃一點兒應該有作用。
5樓：逆亂暗夜
看你是男的還是女的，不過要營養均衡就沒問題了，說實話，挑食有可能讓你發育遲緩啊
6樓：匿名使用者
是發育慢還是你懶阿,經常運動,注意衛生,多吃飯,很快就能身強體壯的
7樓：只羨誅仙戀
大哥,你才15歲,還沒正式開始發育,你應該多吃飯多吃菜,經常打籃球,不要自卑,沒人和你打就自己打.
8樓：率
你要多運動，
運動可以加快血液迴圈和新陳代謝，多吃一些含維他命的食物。運動可促進消化和吸收。有條件的話你到健身房去搞一下鍛鍊！
9樓：匿名使用者
按摩，擴胸運動，內衣厚點
10樓：《工字不出頭
每天吃飯喝一碗木瓜湯！
11樓：
常做運動 慢跑 慢跑時挺胸
我長得好矮~~怎麼辦？？？
12樓：sky_覺醒
才11歲而已，還沒發育好呢，我在初三之前才1米六，到了初三才開始長個的
要注意多鍛鍊身體，吃點補鈣的，鈣能促進骨骼生長
13樓：匿名使用者
11歲的娃. 每天讓你老爸老媽拉你, 會有效果的. 還有上學不帶書包. 免得壓矮了
14樓：匿名使用者
沒關係的 ， 我同學跟你這年紀比你還矮， 一到高中發育階段迅速長高，現在都1。82了 最主要看你父母是否高
15樓：匿名使用者
老弟別激動了,你才11歲 還有發展空間,像老哥我這般都快奔三了才174,那才是悲哀
16樓：匿名使用者
你不算矮，現在還小剛剛進入發育期，只要你堅持鍛鍊身體，不挑食多吃蔬菜以後肯定會長得棒棒的！
17樓：方鴻振
``我想想~~比我小三歲
額~~三年前~我好象一米56 ~~中等個吧
15歲太矮怎麼辦？
18樓：
平時注意休息和鍛鍊，多補充些食物營養，15歲剛發育的時候不用太著急的！要是想以
後長的比別人高點，可以到醫院做下骨骼檢測根據情況自己買些藥
物**，推薦用安高樂挺不錯的！
都二十週歲了還可以長高嗎?通過怎樣的方式長高?謝謝~~~ 10
19樓：匿名使用者
可以!可以通過飲食,體育鍛煉方式可以長高,比如跳繩,打籃球!
好想長高!!都19歲了!
20樓：
15公分?????
你都19 了最多也就5公分吧~~。
你現在多高了？
21樓：
我也長不高,但不要灰心,一定可以長高.你看人家小平同志雖然個子矮,但還是一代偉人!
22樓：匿名使用者
我都1年半不長了，也19了，我還是晚長的，15歲下半年才開始有長的苗頭，16歲開始正式長個，1年長了13釐米，其實個頭一般在18前就差不多了，別怪我潑冷水……
23樓：匿名使用者
想知道還可不可以長的話就去醫院拍** 看看骨齡 如果骨骼閉合了的話就沒希望了 但如果沒閉合的話就還有一絲希望 可以結合醫學輔助工具 合理膳食 多補充營養 聽從醫生的合理意見 也許還可以長一點
但是那些增高的廣告是不可信的 都是假的 特別是對於骨骼將要閉合的人所以 要相信科學不要以來那些藥物或器械
我也和你一樣 但是我還小 可我的骨骼就要閉合了 所以我也很煩惱 我在努力的鍛鍊 爭取在長一點 呵呵 那就看你的了
24樓：正宗珍珠奶茶
我建議你多多打籃球,我哥哥去年打了兩個月的籃球長高了7公分.
25樓：一晨楓
多做運動啦~~~~~
天天早上起來跑步，鍛鍊身體~
26樓：匿名使用者
高點就高點 矮點就矮點 擔心毛啊
高點也是人 矮點也是人
高有高的特點 矮有矮的特點
越擔心越長不高
27樓：匿名使用者
打籃球 和牛奶 但是19了長也長不了哪去`
但是要堅持鍛鍊 你會長高的` 我就是天天打球一年長高11cm
28樓：順心茹意
營養跟上，不要著急，身高會長的。
有雞胸 還平胸 很難看，我是女的 13歲 是不是好不了啊？很自卑現在 求解 謝謝 我希望是日常的幫助。
29樓：
你好，雞胸嚴重的話只有手術可以有效的**。如果是不嚴重的雞胸，可以通過增加營養，適當的補充鈣，維d，來觀察雞胸症狀是否改善。同時也可以做擴胸等運動。
30樓：馬虎虎二世
不要隨便定義雞胸，可能是發育晚些而已。先到大醫院看看是不是雞胸，再去**看看是不是發育遲緩。一般16歲前發育都不算晚。
31樓：泣悠素
若真是雞胸非手術不能**。不過你這情況不能現在就確診為雞胸，你才13歲，不用著急。也有可能自己慢慢就長好了。
!!!!關於身高問題，急！
32樓：匿名使用者
15歲160 還不高啊！
男人能長到20歲呢！
你找什麼急啊！
33樓：匿名使用者
不要亂吃什麼激素藥！藥是因人而異的，別人行，你不一定行。一般身高跟遺傳有關西，不過現在的孩子營養都吃得很好，高於父母，平時多參加體育鍛煉，加強營養，尤其是蛋白質，鈣的攝入，不放心到醫院去看一看醫生，聽一聽醫生的認為。
34樓：雨落地風
多多鍛鍊啊兄弟! 多補充些高蛋白的食物!因為你需要用它來長身體!
35樓：涵呀寒
15週歲160cn不矮啊，我13週歲才138cm
我個子不長怎麼辦啊，都15歲了才1.5米。
36樓：匿名使用者
可能是遺傳.平時要多運動.多吃點骨頭湯和牛奶
37樓：魔
吃的樓上說得很好了,加油,,
38樓：匿名使用者
吃蛋，再加微量生長激素。。
39樓：民辦醫生
有可能是遺傳，再者是生長期沒到那，平時要多吃點骨頭湯和牛奶 。
孩子2歲語言發育遲緩怎麼辦，孩子語言遲緩怎麼辦
問題分析 兒童智力正常但語言發育遲緩或說話不清的原因主要有三種 1.聽力問題 2.身體器官異常 3.兒童心理行為問題。一般表現為單獨或多種言語和語言能力異常，包括聽力 講話能力 理解語言能力 表達語言能力和語言程式處理能力。意見建議 年輕的父母一定要注意與孩子進行良好的情感溝通交流，在發現自己的孩子...
今年17歲了，可是我的胸部不發育怎麼辦
kiss可遇不可求 這個嘛，應該多少有點吧 為什麼17歲了胸部卻還不發育？ 完全沒發育還是沒發育完全？如果一定都沒發育，那要去醫院看看了，如果發育還沒完全或者比較小，那不用著急，你現在這個年齡胸部可以繼續發育的，不用太擔心，最好洗好澡擦點精油按摩按摩或吃牛奶加木瓜，堅持 王志東找工作 都早熟啊 現在...
我的鼻樑很矮，今年15歲了，怎麼辦
你好，根據你的問題，這個不必太在意，因為這是先天因素所造成的，現在正處於發育期，你可以嘗試養成每天捏鼻樑的習慣，會有一定的效果，如果真的十分不滿意，成年以後可以去整容，不過這種方法極不推薦，望採納，謝謝 每天晚上睡覺的時候，用雙手的食指向上退鼻樑，不要太用力，每天5分鐘 90後柏拉圖 還在發育期，不...