1樓：海理函雨
我時常神疲乏力、體倦、頭暈暈的、房事不過三分鍾。尤其到了夏天，經常想睡但難入睡、健忘、遇事易心悸。手腳老出汗、心煩易怒、有時碰一下同事，他們會說你身上怎麼這麼熱啊，但我自已沒感覺。
血常規正常，此前有被診斷為腎陰虛，本月初我到廣州中山大學附屬第一醫院找中醫科主任醫師、教授、廣東名中醫看。但他明確說不是腎陰虛。我問他我是什麼病，他又說我沒病。
隨後他給我列了這個方子。方子如下：紋黨蔘12克、茯苓15克、白扁豆15克、白朮12克、薏苡仁20克、陳皮絲5克、炙甘草5克、仙靈啤9克、補骨脂9克、巴戟天12克。
現在我已經吃了此方子25付藥了，睡眠已有所改善，但其它症狀還沒什麼改善的感覺，請問要吃多久才能有明顯效果啊？我都煩死了！
2樓：蠱箛
中藥調理見效的時間因人而異。快則立竿見影；慢則需要兩到四周甚至更久。而影響效果的因素是多方面的。
在醫生辨證準確、用藥得當的前提下，病人的體質強弱、是否嚴格遵循醫囑、日常的生活習慣、情緒變化，以及病情的輕重緩急、中藥的不同劑型等等，都是影響藥效的因素。
比如湯劑或散劑一般起效會較快，而丸劑會稍慢一些；青壯年或身體強健、氣血充足的人會起效較快，年老體弱、氣血久虛、長期過度勞累的人則起效較慢；輕症、急病一般起效較快，而重症、慢病起效稍慢等等。
若需服用中藥調理，請務必嚴格遵循醫囑，定期複診，合理調整自身生活習慣，嚴格忌口，保持充足的睡眠，保持心情舒暢愉悅，以獲得相對較好的調理效果。
3樓：塞寧禰雨
吃中藥是一個緩慢卻有效的**方式，相對於西藥的話，中藥是能夠更徹底的**病情的，而且對身體的傷害沒這麼大，西藥見效快，但吃多了抵抗力會很差。中藥會吃比較長時候才會好。不過看個人情況以及患病情況。
請問樓主是什麼病呢？
一般情況下吃中藥多久會見效？
4樓：匿名使用者
一般來講,中藥治病,如果辨證對證的話,一副下肚,即可見效,(這是對錶證,輕證而言).如果是對裡證,難證,那麼就需要多服幾副了.如果是藥不對證,吃多少也不管用,還會添病.
跑步**一般要多長時間才能見效
5樓：夢夢灬醒丶
首先提倡慢跑**，慢跑**每天30分鐘的慢跑就可以了，但是見效慢，大概1—2個月才有初步見效，不過效果很好，所以希望您堅持下去，30分鐘，自己微微出汗就可以了，就達到目的了。簡亭通過控脂成分的深入調理，人體的體質將被轉化為能量的攝入與消耗保持平衡，不易合成及存積脂肪的「均衡體質」，從而徹底地解決肥胖問題，永不**！
科學證明慢跑30分鐘以上才開始用脂肪功能，之前其實是消耗糖原的，也就是說，慢跑30分鐘以內消耗的是你日常的吃食，30分鐘以上才能消耗你身上肥肉的脂肪。
當然也不是說跑的越多越好，主要還是看個人，適合自己的最好。最後，注意控制心跳速率，最好在（220-年齡）*60％~80％最好，如果強度太大，跑的太快就會成為無氧運動，極有可能增肌而不是減脂。
6樓：真恩司寇驪潔
**一定要有毅力!我跟同學**一個多月了，都有瘦。我們晚上只吃兩個西紅柿，跑步的時候一定要堅持45分鐘以上，要慢跑。
跑完了一定要拉拉筋壓壓腿什麼的，還有就是要按摩肌肉，我同學在按摩的時候還會塗一些燃脂的按摩膏。一定要堅持，我們一塊加油吧!
7樓：孔光濟昌恆
劇烈運動對於肥胖患者沒有作用，只是減去身體內的糖分，反而會讓你吃糖更胖，最有效的是慢跑，2000千米，半小時的慢跑
對你很有好處，一個月就會見效果的！
8樓：匿名使用者
個人體質也有一定的關係，一般一個越左右吧，有的人瘦的快，有的人瘦的慢
9樓：匿名使用者
一般1個小時差不多，跑步**最佳時間
晨跑是跑步**最佳時間。早上進行長時間跑內步，在沒有足夠容糖源補充的情況下，能夠調動更多脂肪給身體功能，從而達到**的效果。同時多多參考一些成功者的經驗/稼瑾hong廋身心得/，減淝有很多方法，當然適合自己的最重要
10樓：卞英傑苟瑛
**不是靠快的,減的快胖的也很快.一定要找一個適合自己的,又比較容易堅持的版辦法,才是最好權的**辦法,不知不覺你會變瘦而且不容易**,我告訴你我一直堅持的方法少吃多運動,不要懶惰,因為懶惰是直接導致肥胖的原因之一.儘量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油膩的東西,堅持在晚上7點以後不吃東西.
多做做家務,你會發現你在慢慢的變瘦,不知不覺中的你的**也會變好,這些都是我多年**的經驗,已經瘦很多了.希望你也能瘦還有別相信任何**藥,只能讓你的身體變的很差,**是一件長久的戰爭,要戰勝自己,要有持之以恆的勇氣!如果你肯運動的話,配合跳繩,會讓你有意想不到的收穫.
11樓：慄又求白桃
要**bai：
每天要運動，是有流汗的那du種哦zhi，除了可以排毒還可dao以**哦！
在晚飯前1-2個小時前運回動是最好的
游泳答是**的最好運動啦。。。腰的話每天呼啦圈30分鐘，仰臥起坐50下，然後慢慢加上去，腿的話可以快走。。。
一定要喝水，可以幫助你的腸胃營養吸收的好！
早上吃的有營養點（雞蛋，經典，牛肉）
中午正常吃就好了（飯，面，湯）
晚上最好吃素點（肉的話可以水煮哦）
水果一定要飯前吃哦！！
每個星期要有2天都是吃素的，讓你的腸胃休息休息哦！（這是專家說的哦）早點睡，身體才健康啊，而且**也會好的！
不吃東西或是隻吃一點點是最不好的
恩恩，最後可以試試**藥，經典**膠囊，效果也是很好的，我同事有在用祝你成功！
12樓：蒿飇睢菡
通過有氧運動(包括跑步、游泳、登山等）進行減脂，最科學的降低體重速度是每週1-2磅，也就是每週減脂0.5到1公斤。這樣的減重速度不會造成身體傷害或者**。
13樓：匿名使用者
跑步**的話最好是每天堅持在40分鐘以上，然後就是每天堅持不能偷懶的。**本身就是一個漫長的過程 長時間的運動在加上飲食一個月就會有著明顯的變化吧。
白癜風，吃中藥一般多長時間能見效
14樓：超可愛的小門
中藥**白斑病一般28天可以看到效果，白癜風的擴撒性是很快的，白癜風發展期即白癜風具有擴大發展的可能，其臨床表現有同形反應、頭髮變白、粘膜出現白斑，所以我們不要讓白斑擴撒，不然就麻煩了。
15樓：白癜風馮素蓮
一、中藥燻蒸：中醫燻蒸是通過藥蒸氣的熱敷作用，使毛孔開啟，毛細血管開放，讓中藥有效的通過**表面吸收，角質層滲透，真皮層轉運，引起區域性毛細血管擴張，通透性改善血液迴圈，提高新陳代謝能力，使周圍組織營養得到改善的一種**方法。
二、中藥藥浴：中醫藥浴是利用中藥透皮吸收原理，結合現代藥物純化技術，以全身給藥的方式直接作用於患部，加速**黑色素細胞生成的機制，啟用體內休眠機制全面復甦，並迅速恢復機體免疫功能，達到**白癜風的目的。
三、中醫現代化：醫生可根據患者不同的臨床症狀和表現，選用不同的中草藥製劑，並結合西醫**方法進行控制。由於中成藥性質穩定、療效確切，而且配合西醫針對性**，作用各異，且功能相互協調製約，因此，避免了**的單調性。
16樓：北京方舟
**白癜風最重要的選對醫院，一定要選擇正規專業的白癜風醫院，找對適合自己的**方法進行**，才能有效地發揮療效，取得良好的**效果。白癜風患者生活中的護理與**是相互的，做好自身護理，可以有效促進**，注意平常穿衣儘量選擇棉質的，寬鬆的，注意防止外傷，晒傷，飲食上注意忌口，出門注意防晒，養成好的飲食習慣，生活習慣，保持愉快的心情面對病情最佳。
白癜風患者一定要注意保持良好的作息習慣，因為如果常年熬夜或者經常長時間玩電腦很容易導致**缺水，如果**缺水容易導致白癜風患處出現瘙癢，這就會加重病情。所以白癜風患者一定要注意保持規律的作息習慣，保持早睡早起的好習慣，而且每天要保持充足的睡眠。
17樓：寶草園知道
癜風建議試試中藥。養肝、振氣、健腎，如白癜扶正散等藥，另可輔以免疫調節劑一同**，**率較高祝健康。白癜風的**方法有很多，主要是要根據病情而定，因為致**素有很多，根據不同的發病原因實行的**方法不同，白癜風病的型別也很多，不同的型別、不同的致**素、不同的性質使用不同的**方法。
**白癜風首先要先確診，再製定**方案，然後再進行**。不同的病情，**方式也是不一樣的，首先建議患者不要盲目的**，以免加重病情。無論**什麼病，都需要先查詢缺失致**素，針對性進行**。
如患者沒有找正規的專業**..
18樓：鄭州協和白癜風
你好，這個不好回答您，因為藥物的成分我們不清楚，具體你還是需要問你的主治大夫。希望我的回答能夠幫助到您，祝您早日**。
一般中藥吃多久才有效果
19樓：匿名使用者
對症的藥喝一副就有效果。中藥最好的服用方法就是湯劑，它能快速融入血液，直達病灶，最多兩到三劑，若是慢性病可能藥慢一點。
20樓：匿名使用者
一到三天不緩解，說明這方子就沒用；遇到高明中醫，一劑緩，兩到三劑痊癒的病例不在少數；所以世俗中所說的：中醫治病速度慢，不是中藥效果慢，是沒遇到好中醫！
一般喝中藥的長時間見效，一般喝中藥幾天能見效？
我們都知道，我們每個人的體質都是有所不同的，所以在服用藥物的時候，對於藥物的吸收能力也是有所不同的。還有就是，除了個人體質不同之外，還得看你們的病情的輕重程度，病情嚴重的話，那麼一般就需要的久一些，而病情比較輕的話，那麼就可能不需要太長時間。所以對於中藥吃多久能見效這個問題來說，只能說是不確定的。中...
男人一般多少歲才能正式成熟，男人一般是多少歲開始才會成熟穩重？
鄉下人農村逼 很多人搞錯了，18歲是 28到30歲以後才成熟。女性呢，則要比男性早很多。男人一般是多少歲開始才會成熟穩重？ 疲馬暮途 心理成熟，與年齡無關。有些人，一直到老，還是不成熟，叫做 老小孩 有些人，從小就很懂事。 生活又有新體會 看經歷，看悟性，和年紀沒有一點關係，當他懂得承擔的時候就開始...
吃中藥一般忌什麼食物，吃中藥要禁忌什麼食物麼
菅懷雨璩畫 藥材與食物間的禁忌 牡丹忌蒜。甘草忌豬肉 菘菜 海帶。薄荷忌鱉肉。麥冬門 天 門冬忌鯽魚。常山忌生蔥。威靈 仙 土茯苓忌麵湯 茶。丹蔘 茯苓 茯神忌醋及一切酸性物。一般禁忌 1 吃中藥期間不要吃油膩刺激的食物，和肉 類 豆類 生冷 不易消化的食物。2不要用牛奶或茶水一起和中藥服用，以免 ...