1樓：匿名使用者
通常一般認為靈芝可以提高人的免疫能力。這個是許多中醫中藥認可的。枸杞有溫補的作用。
但是要注意有些人是枸杞的話會引起上火症狀，所以必須根據自己實際情況選用。
2樓：御高澹
靈芝和枸杞泡的水煮飯和炒菜這種一般都是不管補什麼營養，東西都是適量，兒子不敢營養，太過剩了也是不好的。
3樓：樹星闌
靈芝和枸杞泡的水煮飯和炒菜吃了，對身體有提高免疫力嗎？靈芝和枸杞泡的水煮飯和炒菜對吃了對人體有好處，但是免疫力談不上有多高的免疫力
4樓：天姝工作室
你說的非常正確如果這些東西放在一起的話對身體提高免疫力的確有很大的好處。我們可以經常這樣做。
5樓：
靈芝和枸杞泡的水煮飯和炒菜，吃了對身體有提高免疫能力的作用嗎？
6樓：菸絲衲
靈芝枸杞泡水煮飯和炒菜都是對身體很好的，提高免疫力，增強體質維生素蛋白質，增強體質，是人體不科學，缺少的
7樓：教育達人娜娜老師
如果經常這樣睡的話，對身體提高免疫力是有幫助的。
8樓：雪無時代
還是可以的，不過最好還是燉湯喝比較好，如果直接炒菜煮飯的話味道怪怪的。
9樓：百小度
對啊，就是說有一些食材對身體是有很好的作用的
10樓：只要肯登陸
靈芝枸杞水煮飯無毒也無益，不會提高免疫力
11樓：匿名使用者
靈芝和枸杞泡的水煮飯和炒菜吃了，對身體提高美麗啥關係？
12樓：老天爺會飛
靈芝和枸杞泡的水煮飯和炒菜長期吃對身體是有提高免疫能力的作用的。
枸杞子與靈芝一起泡水喝有什麼好處
13樓：匿名使用者
快樂是人們在做了自己喜歡做的事情時獲得的感覺，也是一種精神上的愉悅。
14樓：儋州鹿角靈芝種植基地
提高免疫力，安神，改善睡眠，添一點紅棗還能起到養顏美容的作用。
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枸杞加靈芝有什麼功效
15樓：匿名使用者
建議您平時可以堅持喝是很好的保健品，可以補肝腎，平時注意飲食清淡，適量鍛鍊增強抵抗力，
16樓：遊蔭衡尹
枸杞：copy屬於滋補品，適合體質虛弱，免疫能力差的人，想要改善就必須堅持使用，每天都服用，才能見效，枸杞還有溫熱身體的作用，發燒感冒者，身體有炎症的人腹瀉的最好別碰，否則病情加重，基本上都是滋陰壯陽的作用，如果想要泡酒的話，酒取量000毫升，靈芝3兩基本就可以了。
靈芝：中藥的上上品，扶正固本，提高抵抗能力，這點和枸杞相同，它還有更重要的一點就是具有抗癌的作用，彌補了腫瘤傳統**的不足，即扶持了正氣，真正做到了「祛邪」並且「扶正」。
功效與作用
靈芝枸杞子泡酒有滋陰補腎增強免疫力作用。可以增強身體的抵抗力。
枸杞子與靈芝一起泡水喝有什麼好處
17樓：匿名使用者
靈芝泡水一般泡不出什麼效果。還不如將靈芝熬水好，效果稍好些。靈芝可以保健防病，作用比較多。
18樓：匿名使用者
你好，靈芝對於增強人體免疫力，調節血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護肝，促進睡眠等方面均具有顯著療效，枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。具有降低血壓、血脂和血糖的作用，能防止動脈粥樣硬化，保護肝臟，抵制脂肪肝、促進肝細胞再生祝您健康。
19樓：藍吉瓦尼
抗衰防癌！滋補養顏！
20樓：宗政長征竺璧
當然可以的啦!!放心啦!!很健康的.下面是泡酒的吃法,雖然不是酒但是有很好用途的.
配方：靈芝50克，人蔘（西洋參、種洋蔘、生晒參均可）30克，枸杞50克，冰糖100克，白酒500毫升。
製作方法：靈芝洗淨切薄片、人蔘切片、枸杞洗淨置於酒罐中，加入冰糖、白酒，密封罐口，浸泡15天即成。
用法：每日二次，每次10毫升。可長期飲用。
功效：益氣補腎，抗衰老。適用於鬚髮早白，失眠健忘，腰痠耳鳴，頭昏眼花，氣短乏力等腎氣不足者。
靈芝能和枸杞紅棗一起泡茶嗎
21樓：匿名使用者
可以的。一起吃可以有助睡眠、可改良貧弱體質，提高免疫力，安神養心，季節交替時容易引發流感，常喝靈芝泡枸杞能提高人體免疫力，能有效預防各種流感。
1、靈芝，《神農本草經》認為，靈芝能「補肝氣，安魂魄」，「久食，輕身不老，延年神仙」。現代研究證實，靈芝對神經系統、呼吸系統、心血管系統功能都有調節作用，具有免疫調節、清除自由基、平衡代謝等功能，直接影響人體衰老程序。
2、紅棗含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素a、維生素c、維生素b1、維生素b2，此外還含有胡蘿蔔素等，營養十分豐富，具有滋補脾胃、養血安神、治病強身的作用。
產婦食用紅棗，能補中益氣、養血安神，加速機體復原。老年體弱者食用紅棗，能增強體質、延緩衰老等作用。
3、枸杞富含枸杞蛋白多糖、維生素c、磷、鐵等多種營養成分。具有滋陰補血，益精明目等作用。中醫常用於**因肝腎陰虛或精血不足而引起的頭昏、目眩腰膝痠軟、陽痿**、遺精、白帶過多及糖尿病等症。
22樓：匿名使用者
可以的。
靈芝有益氣養血、扶正固本之功效**咳喘、失眠、洩瀉具有提高身體免疫力作用紅棗與枸杞具有滋陰養血明目作用。
紅棗含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素a、維生素c、維生素b1、維生素b2，此外還含有胡蘿蔔素等，營養十分豐富，具有滋補脾胃、養血安神、治病強身的作用。產婦食用紅棗，能補中益氣、養血安神，加速機體復原。老年體弱者食用紅棗，能增強體質、延緩衰老等作用。
擴充套件資料
靈芝功效
1、抗腫瘤。許多專家學者的證實靈芝多糖能預防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴散及生長。上海藥物研究所通過大量的實驗提練出一種新的抗癌機理，就是端粒酶論。
靈芝的成價能使癌細胞端粒酶失去存活的條件，促進了癌細胞自然死亡，也就是說靈芝能夠殺死癌細胞。
2、抗衰老作用。靈芝從古代到現代都被稱為是永柱青春的上等之品。
3、防治神經系統疾病。靈芝可以有效的防止腦血管疾病的發生。
枸杞紅棗茶功效
1、枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞。枸杞能預防動脈硬化及防止老化；還具有溫暖身體的作用。
2、紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。紅棗枸杞都有很好的護肝功效，熬夜族平時也可多多食用。枸杞紅棗茶做熱飲冷飲均可。
冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驅寒。夏天放一點菊花一起煮，冷卻後放冰箱做冷飲也不錯。
3、枸杞加紅棗對身體的好處有：養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食慾、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良（促進消化）、口乾舌燥、便祕和止瀉（雙重功效）
人民網-靈芝能美容嗎？教你5種巧用靈芝的美容方法
23樓：匿名使用者
靈芝和枸杞紅棗可以一起泡茶。三者都是補藥，無毒性，沒有配伍禁忌。
靈芝紅棗枸杞茶需要取5克靈芝切碎片、紅棗10顆去核，枸杞些許。靈芝一定要提前浸泡數小時。準備妥當後，一併放入煎藥的瓦煲當中加水熬煮。
飲用的時候無需加糖，因為紅棗當中含有糖分。經常飲用能夠改善體質，提高免疫力，此外還能夠幫助安心養神，美容養顏。
擴充套件資料
靈芝有仙草、瑞草之稱，實際上是腐朽之物上所生，說它為瑞草，其實不妥。靈芝原名苬（xiú），和蘑菇、木耳一樣，是真菌的子實體。
但是，並不是每個人都適合吃靈芝的，需要根據自己的體質，看是否適合吃。下面四種人不適合食用靈芝：
1、陰虛內熱人群
靈芝具有滋補的作用，對於陰虛內熱的人群，由於體內虛火過旺，此時服用靈芝，容易造成火上澆油的情況，容易加重熱性的症狀。
2、體質過虛人群
體質過虛的人群諸如手術一週內還沒恢復元氣的人，由於身體過於虛弱，此時服用靈芝容易造成虛不受補的情況，最恰當的應在身體基本恢復元氣後再服用靈芝。
3、過敏體質人群
研究顯示，日常生活中一些人群對於靈芝也會產生過敏的情況，因而容易過敏的人群應禁忌服用靈芝。
4、正大出血病人
由於靈芝具有抑制血小板凝集的藥理作用，會延長血液的凝固時間，因而對於大出血的病人來說，不可服用靈芝。
24樓：養生密碼***
可以的，靈芝枸杞紅棗可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞。能預防動脈硬化及防止老化，還具有溫暖身體的作用。
靈芝枸杞紅棗茶的做法
用量：純淨水500ml、 紅棗8粒、枸杞子10克、 冰糖5粒
作法：將純淨水燒開，放入靈芝、枸杞、紅棗、大約煮至5分鐘；再放入冰糖，煮至溶化即可。
營養價值與作用
靈芝其中有效成份可分為十大類，包括靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類、16種氨基酸(其中含有七種人體必需氨基酸)、蛋白質、甾類、甘露醇、香豆精苷、生物鹼、有機酸（主含延胡索酸），以及微量元素ge、p、fe、ca、mn、zn、等。具有抗腫瘤、免疫調節、降血糖、抗氧化、降血脂與抗衰老等作用。
紅棗含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素a、維生素c、維生素b1、維生素b2，此外還含有胡蘿蔔素等，營養十分豐富，具有滋補脾胃、養血安神、治病強身的作用。產婦食用紅棗，能補中益氣、養血安神，加速機體復原。老年體弱者食用紅棗，能增強體質、延緩衰老等作用。
枸杞富含枸杞蛋白多糖、維生素c、磷、鐵等多種營養成分。具有滋陰補血，益精明目等作用。中醫常用於**因肝腎陰虛或精血不足而引起的頭昏、目眩腰膝痠軟、陽痿**、遺精、白帶過多及糖尿病等症。
枸杞和靈芝可以放一起泡茶嗎?有什麼好處?
25樓：匿名使用者
靈芝和枸杞可以一起泡水喝，但不能放茶葉。具有健脾開胃、滋補肝腎、安心益氣，止渴生津的功效。該茶滋味純正，衝飲方便。
經臨床和藥理實驗表明具有抗疲勞、提高人體免疫功能、增強記憶、改善睡眠、增進食慾的作用，對冠心病、糖尿病、腫瘤等有較好的**和輔助**作用。對降者飲用有良好的預防保健作用。
26樓：匿名使用者
泡茶是不行的...
原因：因為茶葉中的鞣酸會與靈芝和枸杞中的生物鹼結合生成不溶解物質，影響藥物效果可以的.
不過靈芝和枸杞可以一起泡水喝，因為這2種藥物不屬於18反19畏裡的藥物,本身沒有相剋.
棗和枸杞泡吃對女人有什麼好處紅
紅棗和枸杞對女人最主要是補血的功效。紅棗 紅棗具有滋陰補陽，補血之功效，同時降血壓 抗過敏 提高免疫力等功效。枸杞 養肝，滋腎，潤肺 其中的多糖成分可提高免疫力。主要就是補血，讓女人氣色好。用棗核桃生薑枸杞泡水喝有什麼好處 棗 核桃 生薑 枸杞子泡水具有健脾補氣，溫胃散寒的作用。每天用紅棗枸杞泡開水...
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