1樓：小潔看世界
頭皮屑過多應該怎麼改善？
2樓：匿名使用者
要首先保持頭皮健康 1.經常洗頭髮可控制頭皮屑，愈常洗頭髮愈容易控制頭皮屑 2.使用溫和、無藥性的洗髮精 3.
使用抗頭皮屑配方的洗髮精 4.使用焦油配方的洗髮精，待起泡後五至十分鐘再衝洗掉 5.與一般洗髮精輪流使用 6.
洗頭髮最好洗兩回 7.在洗髮精起泡沫後戴上浴帽，可增進藥用洗髮精的效果 8.最好每隔數月換一次洗髮精品牌 9.
按摩頭皮，幫助鬆弛頭皮與頭皮屑 10.避免以啤酒當作潤髮液及髮膠，以免引發頭皮屑 11.使用潤髮乳，以防止頭髮因抗頭皮屑洗髮精而傷害發質 12.
偶然使用橄欖油，可幫助鬆弛及軟化頭皮屑 13.晒太陽，因陽光中的紫外線對脫皮現象有消炎的作用，因此頭皮屑在夏天較不嚴重 14.平心靜氣，避免情緒誘發或惡化頭皮屑問題
希望採納
3樓：奇妙的本草
許多人在秋冬季節的時候會頭皮屑增多，這可能和夏天洗頭髮的習慣有一定的關係。
4樓：手機使用者
一般沒有**病，頭皮屑多一般都是洗髮膏過敏造成得，建議換個品牌用用…那樣會好些…
頭皮屑很多怎麼辦`？
5樓：鬆君烴
產生頭皮屑的原因:在正常情況下，頭皮處的表皮細胞，由於那些基底層的細胞不停地繁殖，並向表面推出，最後這些細胞成熟、變成沒有生命的角質層而脫落。當頭皮很健康時，脫落的細胞是我們不易察覺的粉末，也就看不到頭皮屑。
但當頭皮出現問題時，表皮層就不能很好地成熟，於是大片大片地剝落，這就是頭皮屑。
這個論壇裡還有一些保養的小貼士（有很多八卦的mm經常會找到一些保養的小竅門發表出來） 有空去看看
6樓：檸檬愛美
頭皮屑是一種對身體無害的慢性**病，**細胞會在頭皮上連續更新代謝，因此死皮細胞脫落是一種正常的現象。然而，有時因為頭皮細胞以比正常速度更快的速度更新脫落，頭油更導致了死皮細胞集聚在一起並呈白色片狀。片狀頭皮屑惡化會導致某些人的脫髮。
避免吃油炸油膩和辛辣的食物，要有充足的睡眠，不要熬夜，多吃一些鹼性食物，如海帶紫菜，常喝鮮奶，豆類，水果等等，這些都起到潤髮的作用。頭皮屑通常可以通過適當的**來控制。先嚐試用非藥物洗髮水洗頭，用力按摩頭皮，然後沖洗乾淨。
經常洗頭可去除頭皮屑，減少頭皮油性，並防止死皮細胞堆積。如果這沒用，就改用專門的去屑洗髮水洗頭。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
7樓：小潔看世界
頭皮屑過多應該怎麼改善？
8樓：安薩
頭皮屑屬於頭皮機能的新陳代謝，就是屬於多和少的問題。正常人頭上都有頭皮屑！專業來說跟我們的習慣有關。
如水溫不能太熱，指甲不能抓頭皮，容易引起交叉感染，儘量指腹按柔去洗。還有洗髮水不能停留時間過長，時間越長越癢越洗不掉，還有洗完一定要用吹風機吹頭皮，吹乾頭皮。最好專業洗髮水比如海飛絲等有針對頭皮屑的洗髮水。
如頭皮屑太大塊或太多那就是頭皮的炎症，建議去醫生**瞧瞧。
9樓：塌絡桑
頭皮屑屬於頭皮機能的新陳代謝，就是多和少的問題。我很注意頭皮和頭髮保養，如果樓主不是很嚴重的頭屑，其實不建議用藥劑，也不建議以為頭皮乾燥用很滋養的產品。通俗來說，頭皮不健康的原因很多是因為清潔不徹底或者富營養化。
用好一點的去屑洗髮水就好，比如海飛絲，就比較清爽，化學成分少，加強按摩頭皮，建議使用一段時間，護髮素等僅僅抹在髮尾。頭髮頭皮都會有改善。
10樓：
除了日常簡單的護理與頭皮按摩通過按摩可使頭部**升高溫度加速血液迴圈和新陳代謝令頭皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附屬氣管發揮正常功能從而使頭皮屑減少
1. 患者取坐位用雙側或單側手指與手掌從前額髮際處向枕部來回轉動按摩往返做30次至頭皮有發熱感為止。
2. 單手四指食指、中指、無名指、小拇指併攏彎曲成90度從髮際處向後輕輕敲打往返做10次使頭部有輕鬆感為佳。
11樓：奇妙的本草
許多人在秋冬季節的時候會頭皮屑增多，這可能和夏天洗頭髮的習慣有一定的關係。
12樓：張慶圓
建議儘早去看看，多注意清潔衛生
13樓：zp蜻蜓
先用普通洗頭膏洗頭後再用清水反覆把頭髮沖洗乾淨最後用兩瓶啤酒少兌點水再洗頭髮（也可不兌）只要洗兩三次就可以完全徹底去除頭皮屑．（如果頭髮很乾淨可以直接用啤酒洗頭）
14樓：匿名使用者
恩，睡眠不好·休息不好！
要不就是自身的營養不夠，缺少維生素！
要不就是總也不洗頭！
正確的就是 好好 保養！
用點 重要的洗頭膏！
用霸王，或康王！
15樓：
今天你洗了嗎?
每天早上洗頭是最好的辦法:按摩頭皮,去除頭屑,頭髮也更精神.
缺點就是你要抽出點時間和浪費點水.
16樓：匿名使用者
採樂去頭屑效果好的，好像藥店有賣的吧
17樓：精靈小點點
有種洗髮水牌子是:康之本,挺好用的.
18樓：林渝菲
去看一下是不是滋陰性皮炎
頭皮屑多怎麼辦？
19樓：小潔看世界
頭皮屑過多應該怎麼改善？
20樓：奇妙的本草
許多人在秋冬季節的時候會頭皮屑增多，這可能和夏天洗頭髮的習慣有一定的關係。
頭皮屑特別多怎麼辦？
21樓：小潔看世界
頭皮屑過多應該怎麼改善？
22樓：檸檬愛美
頭皮屑是一種對身體無害的慢性**病，**細胞會在頭皮上連續更新代謝，因此死皮細胞脫落是一種正常的現象。然而，有時因為頭皮細胞以比正常速度更快的速度更新脫落，頭油更導致了死皮細胞集聚在一起並呈白色片狀。片狀頭皮屑惡化會導致某些人的脫髮。
避免吃油炸油膩和辛辣的食物，要有充足的睡眠，不要熬夜，多吃一些鹼性食物，如海帶紫菜，常喝鮮奶，豆類，水果等等，這些都起到潤髮的作用。頭皮屑通常可以通過適當的**來控制。先嚐試用非藥物洗髮水洗頭，用力按摩頭皮，然後沖洗乾淨。
經常洗頭可去除頭皮屑，減少頭皮油性，並防止死皮細胞堆積。如果這沒用，就改用專門的去屑洗髮水洗頭。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
23樓：
經常會頭皮癢、長頭皮屑就是你的毛髮、毛細孔、頭皮的新陳代謝進行不順利的證據。只靠洗髮精，毛細孔仍然堵塞，頭皮屑大量堆積、頭皮及毛髮因而衰敗。
頭皮屑多是什麼原因引起的，如何清除頭皮屑有效？頭皮屑是很令人煩惱的問題，特別是女生，一頭烏黑亮麗的秀髮多迷人啊，可要是頭皮屑像雪花一樣附著在上面就很難看了，分分鐘臉心儀的男生都被嚇跑了。
引起頭皮屑的原因有很多種，如果以前一直沒有頭屑的，忽然就變得頭屑紛飛，而且頭髮也變得油膩，這個應該是飲食高脂肪引起的，注意飲食清淡就可以了，如果精神壓力大，休息的不好也會有這種情況，大家根據自己的生活習慣調節。
秋冬乾燥季節也會引起頭皮屑，這種現象很多人都遇到過，這是頭皮乾燥造成的，就和我們腿部的**在秋冬季節也會起皮是一樣的道理的，只要控制洗頭的次數，注意選擇溫和的洗髮露就可以了，有條件的也可以做頭髮spa，可以滋潤頭皮。
還有一些是病理性的原因，頭癬，銀屑病，單純糠疹都可以引起頭皮屑，這個需要到**科檢查診斷，記住要及時**，如果引起脫髮就會很麻煩了。
24樓：39走進醫學
許多人在秋冬季節的時候會頭皮屑增多，這可能和夏天洗頭髮的習慣有一定的關係。
25樓：湯圓戰神
建議儘早去看看，多注意清潔衛生
頭皮屑太多怎麼辦？
26樓：小潔看世界
頭皮屑過多應該怎麼改善？
27樓：李醫生說脫髮
頭屑除了選適合的洗髮水，還要注意飲食平衡，少吃辛辣，正常作息，多鍛鍊。
28樓：奇妙的本草
許多人在秋冬季節的時候會頭皮屑增多，這可能和夏天洗頭髮的習慣有一定的關係。
29樓：司欣東方雪巧
天天洗頭。。。頭皮屑多的話，建議用啤酒加洗髮水洗頭，一次半瓶左右，使用1個星期絕對沒有頭屑。
頭屑很多怎麼辦？
30樓：小潔看世界
頭皮屑過多應該怎麼改善？
31樓：lm跑跑
我以前也很多頭屑的，不過是一段時間，一段時間的。
建議用採樂吧，就是藥店裡賣的那種去頭屑的洗髮水，又可以養護頭皮又可以去頭屑，但不建議用多了，最好買一小袋裝那種一小袋就可以了。頂多兩小袋吧。反正我頭屑多的時候，最多用一袋就可以了。
32樓：匿名使用者
洗完頭，再清水中到上醋，顏色變黃就可以，用帶醋的水沖沖，然後再衝出來就可以，我一直用昂```很管用
要求採納，你可以先試試
33樓：豆新臺問筠
經常洗頭
或是找一些中藥配方！
34樓：首森貴樂悅
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。
若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。
缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。
1選擇滋養修護型的洗髮護髮產品
比如潘婷時光損傷修護系列。
洗頭髮的力度要輕柔
要用手指肚而不是指甲按摩頭皮
不然會傷害頭皮
導致頭屑越來越多
2平時應注意飲食和營養，富含鈣和維生素的食物，有利於髮質的維護。
a、多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
b、多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
c、多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
3不要頻繁地使用電吹風，這樣可使頭部的皮脂較均勻地分佈在整根毛髮上，有利於毛髮的保護，維持其光澤。
4梳頭的方法：梳子要選擇寬齒的。避免使用塑料梳子產生的靜電（盜用和部分盜用我都會檢舉
自重~）
35樓：王昶鄢湛芳
那麼多種洗頭膏、肯定有一個對你有效。不然就像我一樣、天天洗一次頭。
36樓：紹悅完紫南
推薦潘婷絲質順滑洗護系列啊！護髮素一定要跟上啊！
37樓：笪周陳鵬海
用清揚，頭屑拜拜嘍…
38樓：凌大紹智偉
用硫磺皁洗頭，幾天可見效，超市可以買到，順便告訴你一個小竅門，硫磺皁還可以洗掉衣服上的血漬
39樓：刀壤軍巧綠
換一個品牌的洗頭水吧，試試用清揚，祛頭屑效果不錯的
希望我的回答能幫到您
40樓：茹巧折祺
用海飛絲.......我都是用這個從來沒頭屑
41樓：
用啤酒洗，效果很好，可以試試
42樓：翦澎徭梅風
在溫開水裡面加點鹽和醋可以去屑
43樓：休語繆豔蕙
去屑實力派，當然海飛絲
你懂得不解釋。
44樓：欽勝巫馬韻詩
聽說用啤酒
可以去屑。
不過沒試過。。
45樓：薄嬌令德運
用康王採樂或者去醫院**科找專家
46樓：尋武召嘉石
頭皮是不是有點癢？我推薦個「凱恩」去屑止癢的，還有法國「寶露美」的，對去皮屑很有效的
頭皮屑太多怎麼緩解，頭皮屑太多怎麼辦？
頭皮屑過多應該怎麼改善？皮屑出油多 導致頭皮屑的重要原因素是一種馬拉色菌的寄生。這是一種人體 上的正常寄生菌，以皮脂為食，過度增殖是可以導致頭皮屑，所以頭皮出油多的人更容易出現頭皮屑。精神緊張焦慮 有很多複雜因素參與頭皮屑的形成，這些情況常常與現今社會生活壓力過大,節奏過快有關。2睡眠不足 充足的睡...
頭皮屑多，怎麼辦，頭皮屑特別多怎麼辦？
頭皮屑過多應該怎麼改善？許多人在秋冬季節的時候會頭皮屑增多，這可能和夏天洗頭髮的習慣有一定的關係。比較靠譜的就是康王發用洗劑了，本人親自用過，去屑效果賊好！頭髮洗乾淨後可以在洗頭水裡加少許的鹽後再洗一遍 頭皮屑特別多怎麼辦？頭皮屑過多應該怎麼改善？頭皮屑是一種對身體無害的慢性 病，細胞會在頭皮上連續...
男生頭皮屑多怎麼辦，男生頭皮屑多怎麼辦
頭皮屑是頭部 新陳代謝的產物，新陳代謝旺盛，則容易產生頭皮屑，平時注意頭皮衛生。經常溫開水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時3 4天洗1次。洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂，因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑。可以使用硫磺藥皂或洗髮膏洗頭。經常梳頭。每天早 晚梳頭2 3次，能促進頭皮的血液迴...