1樓：北極雪
骨折**的訓練是講骨折一般是到了拆線以後，往往很早就介入這種****，圍繞著兩個原則，一個繼續促進骨頭再長，往往到**的時候，骨頭都還沒長好。第二個往往都是結節，因為骨折以後固定引起關節粘連，圍繞著這兩個原則來處理。關節粘連也分，一般不超過一個月的，關節的粘連都比較容易，做一些關節鬆動術，用一點熱療，比如中藥薰洗或者物理**就可以解決。
如果超過一個月，往往最後粘連，粘連又比較複雜，粘連這時候能動開的先動開，後面再想辦法，後面常見的，比如關節腔內打一些藥，或者做一些剝離手法，最好骨關節手術後過來做**，如果超過一個月，比如等骨頭長牢固，往往都要三個月，超過三個月，往往關節粘連就會更復雜。
2樓：植禕然
股骨頸骨折的**鍛鍊，需要根據骨折後進行的**方式來決定。1、進行保守**的患者，多進行皮牽引或者是骨骼牽引術。在進行牽引期間，主要進行繃腿、活動患側踝關節等動作。
在去除牽引後，除了以上動作外，還可以適當的進行膝關節、髖關節的屈伸鍛鍊。另外，每個月都需要複查x片，以瞭解骨折癒合的情況。在骨折癒合之後，才可以進行下地逐步負重。
臥床期間一定要做好護理工作，避免出現嚴重的臥床併發症。2、進行閉合復位或切開復位內固定術的，在手術後第二天就需要進行繃腿、活動患側踝關節等動作，促進血液迴圈，利於消腫。一般來說，在手術後一個月左右，就可以適當的進行患側髖關節、膝關節的屈伸鍛鍊。
每個月都需要複查x片，以瞭解骨折癒合的情況。在骨折癒合之後，才可以逐步的進行下地負重。3、進行人工股骨頭置換術或人工全髖關節置換術的，在患者身體條件能夠承受的範圍內，應當儘早的下地負重活動。
股骨頸骨折術後**鍛鍊
3樓：匿名使用者
1年了必須的加強鍛鍊了 建議到專業的骨科醫院理療**科鍛鍊，鍛鍊後學習他們的鍛鍊方法，還有，目前你需要x片檢查 如證實骨折癒合那就需要加強鍛鍊，但是需要慢慢來，比如今天彎曲到30°，鍛鍊3天后到35°，不要怕痛，自己加強鍛鍊，力度適當，應該以每天增加一點彎度，不要想一部到位，鍛鍊3月後如果效果仍然差可考慮手術鬆解。希望你幫到你
4樓：豐振海
關節僵硬是可以恢復的 我因為股骨頸骨折臥床3個月 導致關節僵硬 無法坐起 只能平躺 現在半年了 也能夠正常行走了
如果沒法坐立 得讓家人幫忙活動髖關節 握住小腿 幫忙前後活動髖關節 每次都要活動到極限 期間會有疼痛 不過還是可以忍耐的 活動到可以坐立了 多坐坐 多走動走動 關節自然會活動開的
5樓：秋韋卷又綠
目前你的肝功能無明顯異常,可以不用**。但有一定的傳染性。一般的行業是沒問題的。但食品等行業則會受限制。
股骨頸骨折中後期的**鍛鍊問題
6樓：匿名使用者
鋼板啊？我不曉得跟釘子有什麼區別。我就說說我的經歷，您參考一下。
我原來骨折過，但是，是用三根鈦釘內固定的。我是骨折手術後，一直平躺著，第二個月才坐起，膝蓋由於韌帶肌腱什麼的萎縮，導致無法彎曲，每天熱毛巾敷，自己用力彎曲，一個月不到，就好了。
第三個月雙柺下地，第五個月單拐走路，第七個月棄拐。
同樣是肌肉萎縮，因為不能負重，就無法進行鍛鍊，但能走，每天堅持走路，根據自己的感覺，調整走路的快慢，第十一個月開始慢跑，但由於釘子咯著痛，異物感強烈，無法堅持，只能繼續走路。
三個月前，我取了釘子，最近才棄拐，坐著，做抬腿訓練。下週可以游泳，不負重，還可以鍛鍊骨頭和肌肉，還有心肺功能。
因為涉及到負重問題，股骨頸骨折沒有什麼好的鍛鍊方法。可以到健身房，用那種坐著鍛鍊大腿的器械。不過，對於我來說，有些太貴。
我的建議是，現在開始棄拐，慢慢的走路，每天走到累，微痛，根據自己感覺逐漸加大運動量。如果可以，去健身房，使用器械。或者游泳。
最後祝你早日健康。
股骨頸骨折術後如何鍛鍊
7樓：匿名使用者
你好！我也是股骨頸
骨折，不過現在能走了，彎曲也沒有問題了，但回是股骨頸骨折記得不能太用力答，還有就是不能長時間行走，兩年之內要小心，否則容易惡化，你說的膝蓋不能彎曲應該是長時間臥床有關，經常幫助按摩一下，幫助血液流通，剛開始就是這樣子的，而且剛開始行走會覺得很累使不上力，這也是正常的，一切都一小心為好，希望我的經驗對你有效哦！
股骨頸骨折近8個月現在需要怎樣**鍛鍊
8樓：甄蘭英
他（她）的扶手.在過中秋節時,我們班的每一個同學都帶了一片心意—一個月餅,然後由中隊長,班幹部去敬老院分發給老人們,帶去我們的心意,讓敬老院的中秋節不再寂寞.還
有小朋友們,他（她）們有什麼不懂的地方,你可以去把老師教授給你們的知識教育給他們.也讓他（她
）懂得一些道理或知識.
讓世界充滿愛不僅是付出,還可以是回報,回報你所關愛的人.
我記得有首歌曲,它的意思是爸爸
股骨頸骨折的****
9樓：黃夾鎮啟智星幼兒園
你好，我也是股骨頸骨折患者，我是1月20號摔的。現在已經獨立走路了。我是4個月開始下的床，拄雙柺拄了有半個月吧，就開始拄單拐了。
拄單拐拄了1個月就開始用柺杖，用了半個月。到現在就獨立走路了。如果醫生說你可以下地走路的話你就照我這樣就行。
在取鋼釘前不要上樓、爬山、跳躍和做體力勞動。建議你到山東青島希敏骨科諮詢。
股骨頸骨折如何治療，股骨頸骨折治療方法
先觀察，一個半月應該長的差不多了。建議你上省級三甲醫院看看。 江蘇鹽都王 目前不能考慮手術 只有採取保守方法，假如發生股骨頭壞死的症狀可以先行股骨頭鑽孔術，然後帶年齡增大後再考慮下一步 如果全身情況能耐受手術 的話，建議手術，可早期活動，減少長期臥床的併發症出現，考慮人工股骨頭置換。 祖傳黃塔膏藥 ...
股骨頸骨折恢復，有關右股骨頸骨折的恢復問題。
1.年輕人股骨頸骨折壞死率很高的，尤其是還是車禍傷，我們這邊統計的資料，可能在50 60 但是不是所有的壞死都要 的，我碰到好幾個病人，都是頭壞死但是自己不疼，同時也不影響日常活動。2.術後1個月，如果一切ok的話，完全可以坐起來，我們這一個月以後都要求下地鍛鍊了，當然傷腿是不能著地的 3.可以翻身...
股骨頸骨折內固定多長時間能棄拐，股骨頸骨折手術後四個月了，問能夠棄拐行走嗎？
渴侯含巧 骨折是指骨的完整性破壞或連續性中斷。當骨骼承受的力量超過自身能承受的最大強度時，就會發生骨折。臨床常表現為外傷後，區域性出現疼痛 腫脹 活動障礙等症狀，骨的畸形 反常活動 骨擦音 感 是骨折的專有體徵。另外，嚴重的多發性骨折可導致休克，危及生命。採用石膏固定的患者應警惕出現手指麻木 疼痛的...