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據研究顯示，一般患上房奴心理疾病的男性主要集中在40歲以下的男性，尤其又是以「80」後最為明顯，因為這個年代的男性生活壓力不大，因此在心理承受能力上都是相對比較薄弱的。還有一些跟風超前消費的人群，他們往往到後期的還貸壓力都非常大，甚至在面對要面對長達數十年的還款壓力時，他們往往出現焦慮、煩躁心理。
因為越來越多的男性崇尚這超前消費，因為房奴問題也是很明顯的社會風險，購房者在買房的時候一定要量力而為，千萬不要與其他人進行攀比，當超出自己的經濟承受能力的時候，那麼以後的生活質量就會出現下降的情況，進而家庭矛盾不斷升級。
如何緩解房奴心理壓力
一、儘可能的去村求社會的支援，比如向親朋好友，或者心理醫師訴說等。
三、房屋分租，很多還款壓力較大的房奴，會採取這種一步購買了兩房以上的大戶型住宅，然後把其中一間分租出去，那麼壓力就會變得小很多。
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