我媽媽特別瘦,不是說不長肉是每天工作上班累,造成的不長肉,吃點什麼東西能長肉呢?求你們解

時間 2022-03-08 11:25:04

1樓:

首先要有個好心情,然後注意日常的飲食,逐漸的增加營養就行了,千萬不能暴飲暴食。

2樓:謹慎

老話說得好,吃啥補啥,你給老人家來點肉,再說瘦不代表不健康,老話又說得好,有錢難買老來瘦,瘦會避免很多疾病,比如血壓高

3樓:

這種情況是不宜多吃素的額,每天累說明身體脂肪和肌肉都有所消耗。可以吃點肥肉或足夠的動物油和植物油。吃這些可以補充消耗的脂肪,為關節提供足夠的潤滑劑。

還要補充足夠的蛋白質,瘦肉,雞蛋,牛肉等。

4樓:朱朱

嗯...考慮到經常上班累的話有可能引起消化不良就會偏瘦,多休息,多運動,多吃點覆函蛋白質和脂肪的東西就行啦~

5樓:透明度百分之百

合理搭配葷素就好,最主要是不要讓工作拖垮身體,適量運動,定時飲食,注重睡眠。要合理生活,儘量減少工作量吧,心態調整好

6樓:古幻

可能是和腸胃功能有關啊,吸收消化不好,所以很瘦。要規範作息,鍛鍊身體,飲食均衡吧。

7樓:匿名使用者

父母都不容易,可以孝敬了,最好的辦法就是多買一些肉類,排骨或者豬蹄,還有老母雞什麼的,小火深朵,如果有條件的話,可以加些蟲草人蔘,不能跟父母說,說了你媽肯定不捨的,可以說是自己想吃,你可以經常買買,祝你媽媽身體健康,望採納!

8樓:清爽風彩

主要是不要熬夜,熬夜容易瘦的說

9樓:匿名使用者

只要身體健康,瘦真的比胖了了好!別想什麼吃胖這個問題了!

10樓:如藤無骨

知道就好,慢慢來,注意休息,多喝骨頭湯

11樓:源欣悅

肥肉最好,望採納,答題不易。

12樓:

油炸食品和啤酒那不是增肥,那是慢性自殺

13樓:仵雲夢

不操心,心情好,多吃少運動

14樓:雨峪

你燉湯給她喝,不用太油膩的哦!調理好身體才行。

15樓:妍

我媽媽又高又瘦 每天忙的根本沒時間休息 體重從來沒過105

16樓:闖全城

早中晚飯合理的搭配一下...

17樓:吾乃碧池

σ(・ω・ノ)ノ多吃饅頭啊也就是蛋糕奶油一類的高熱量食物辣

我媽媽今天早上變拖地邊說我老公的不是,說我不會安排我老公幹活,說早上早飯都做好了,也不吃早飯,一直

包容吧,我老公下班從來都什麼不幹,吃飯都要別人打飯, 威禧 別和雙方的父母住在一起哈。 度瀚玥 幹一天活肯定累,他有一定壓力,你因該多跟他溝通,更瞭解 薇寶寳 你老公天天上班掙錢 還讓他做家務啊?挺累的 不懶的男人不用說都會做,你老公很懶,我家跟你一樣 溝通才是關鍵,老公不做你做了嗎?描寫人物外貌 ...

長的特別瘦,但是吃再多也不長肉,是有病嗎

情感小奇兵 身體偏瘦,怎麼吃都不長肉的原因有很多,遺傳因素 心理因素 飲食習慣 疾病等都有關。在現實生活中,這樣的例子很多,一般情況下都是遺傳因素造成的。一般都是父母就瘦瘦的,生下的孩子怎麼吃都不長肉的那種。遺傳因素是不能解決的,但是長得瘦,怎麼吃都不長肉這個問題是能被解決的,那就是鍛鍊!沒錯,你經...

我媽媽是漂亮的女人用英語怎麼說,我媽媽是一個漂亮的女人用英語怎麼說?

希特肋萬歲 my mother is a beautiful woman 不知道是beautiful還是beautifully,我口語挺好的,不過片語上真要較真就不知道了呵呵 my mother is a beautiful pretty woman my mother is a beautiful...