1樓：貧僧法名六芒
快速的排便方法一般都是選擇藥物了，而藥物傷身還可能造成依賴性，要解決根本問題還得重視飲食及生活習慣，還要放鬆心情避免精神高度緊張。
建議： 飲食中正餐要葷素搭配，多選擇新鮮的蔬菜與水果補充維生素、纖維素幫助清理腸道，每天適量運動、多喝水、也可每天堅持喝火麻生態茶，含有火麻仁、桑葚、番石榴果、決明子、葛根等多種草本植物，早晚各一杯能夠增加體內親水因子吸收，能夠鎖住糞便的水分，避免大便乾結。
長期便祕，吃益生菌安全嗎
2樓：深藍小資
life space的益生菌進入人體腸道之後，通過生長和代謝作用來促進腸道中細菌群的正常化，抑制腸道內腐敗物質產生，保持腸道機能正常。能夠有效預防細菌性進行腸炎，痢疾，便祕等症狀。還有一部分益生菌有抗胃酸的功效，益生菌依附在胃壁上皮細胞表面，通過代謝活動來抑制幽門螺桿菌生長，預防胃潰瘍發生。
3樓：讓我們一起奮進
好一般認為，益生菌產品是安全的。
除非體質特別或特別虛弱的人。
長期便祕，需要適當多補充水分、適當的多吃飯、適當運動或腹部順時針按摩等等。
補充活性益生菌產品、補充酵素產品、益生元類產品、低聚糖類產品、糖醇類產品也是有幫助的。
補充活性益生菌，可以標本兼治，但是效果因人而異。一般是採用益生菌+益生元的做法較好也較多。
適當用瀉劑（如硫酸鎂）也可緩解便祕，但是治標難治本。
4樓：健十**官方客服
安全，不會有什麼***，對症服用就可以了。
益生菌一般沒什麼***的。
服用的同時還應該注意平時吃些蔬菜水果等膳食纖維含量高的，多飲水。
忌食辛辣、生冷、油膩食物。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
益常樂口服液調便祕怎麼樣？
5樓：匿名使用者
很不錯，味道和效果都不錯，我當初試過很多，通便茶之類的也全都試了，就它管用。也可能是我體質比較合適，兩天就差不多好了，真的不錯。
6樓：楊洋洋
建議喝酵素來調理，安全無***。
麗珠長樂治便祕嗎喝啥藥能一天一次
7樓：安吉拉寶貝
這個沒有用過，便祕的話喝點那個三孩低 聚果糖啊，之前有喝過，補充腸道的益生 元，促進消化，大便會比較好拉順的
益常樂怎麼樣？多少錢啊 最近便祕可，叔叔給了盒益常樂，還沒使用，有用過的給說說吧
8樓：匿名使用者
很不錯。就是很貴。不知道你多大，首先口感不錯，效果方面嗎？
國內通過fda的有幾個？益常樂的重量級一般都跟不上，效果肯定有保障。好雖好，但也不是百試百靈的靈丹妙藥，值得一吃就是了。
望採納!
9樓：匿名使用者
便祕可難受了，唉！不便祕的不知道我們的痛苦。喝酵素吧！我就喝酵素治好了便祕。
經常便秘，吃一家益益生菌多久可以見效？
我是可以做出一些關於這個問題解答的。便秘吃益生菌多久可以改善 一般吃了益生菌多久見效啊？這個得看個人情況吧，畢竟每個人的程度不一樣，我有點輕微便秘，吃的是biocare300億強化益生菌，效果還可以，吃了沒幾次就老放屁，慢慢的開始每天排便了。益生菌吃多久便秘才有效 可以服用life space益生菌...
我這是便祕嗎？要吃瀉藥嗎，便祕者長期長期吃瀉藥對身體有傷害嗎
錦綉良緣 我也有便祕，但是沒想到你的這麼嚴重啊！趕緊去醫院吧。網上說的只是建議，別去小醫院，去正規的醫院，最好吃中藥，西藥對胃不好，胃 不好，則消化也不好了。飯後吃香蕉，喝點蜂蜜。我現在已經好的差不多了。起個輔助作用。根據個人經歷寫的，只起到建議作用。 天使熠熠 你最好到醫院檢查一下，不要使巨結腸要...
低聚果糖益生元能治療便祕嗎，暢啦復配益生元怎麼樣？可以改善便祕麼？
哪種好看你的需求了。簡單的說，低聚果糖，是益生元，是能促進益生菌生長的一種物質，保持腸道菌群平衡，促進腸胃吸收。多聚果糖是一種優良的水溶性膳食纖維，攝入後能增加人體膳食纖維攝入量，預防便祕與結腸癌，降低血液膽固醇，穩定血糖水平。 糖尿病人是可以吃低聚果糖的，因為低聚果糖它只是被腸道內的有益菌吸收利用...