1樓：匿名使用者
膠原蛋白的美容作用有修補破損細胞，滋養肌膚，收縮毛孔、去黑眼圈，去皺紋，膠原蛋白的輔助作用有**提臀，滋養毛髮、指甲，延緩肌膚衰老等。
2樓：匿名使用者
您好，很高興能為你解答問題；膠原蛋白是**的主要成分，**中膠原蛋白佔72％，真皮中80％是膠原蛋白，膠原蛋白在**中構成了一張細密的彈力網，能鎖住水分，如支架般支撐著**。對於女性來說20歲時膠原蛋白流失老化的腳步便已經開始，到了25歲則進入流失的高峰期，40歲時，含量不到18歲時的一半。膠原蛋白，決定了**的水潤度、光滑度、緊緻度和「**年齡」。
吃膠原蛋白的作用有下面幾點：1.可緩解骨關節炎的疼痛感，保護關節：
膠原質是關節中軟骨組織的主要成分，保證健康的關節功能。膠原蛋白經腸道吸收進入血液，提高體內形成膠原質的特定氨基酸含量，可加強人體自身的軟骨組織的自動生成機制。經臨床證實，膠原蛋白對於保證健康的關節功能，支援大運動量和日常的活動極有幫助。
2.預防骨質疏鬆：引起骨質疏鬆的原因是什麼呢？
骨質疏鬆的原因部分是由於鈣、鎂、磷等無機物質的流失，更重要的膠原蛋白的流失。在骨質的有機質中，膠原蛋白含量佔近90%。一項持續十五個月，約100例骨質疏鬆患者參加的研究表明，口服膠原蛋白的效果甚至比單獨補鈣的效果更好，而且膠原蛋白組中骨折的發生率也更低。
3.美容護膚：膠原蛋白是**的主要組成成分，具有豐滿**，減輕微小細紋和皺紋，增加**的彈性，增加**的緻密度，改善色澤等作用。
3樓：小呆呆妖
膠原蛋白是一種生物性高分子物質，英文學名collagen。在動物細胞中扮演結合組織的角色。為生物科技產業最具關鍵性的原材料之一，也是需求量十分龐大的最佳生醫材料。
其應用領域包括生醫材料、化妝 品、食品工業、研究用途等。膠原蛋白是一種細胞外蛋白質，它是由3條肽鏈擰成螺旋形的纖維狀蛋白質，膠原蛋白是人體內含量最豐富的蛋白質，佔全身總蛋白質的30%以上。
膠原蛋白富含人體需要的甘氨酸、脯氨酸、羥脯氨酸等氨基酸。膠原蛋白是細胞外基質中最重要的組成部分。 一個成年人的身體內約有3公斤膠原蛋白，主要存在於人體**、骨骼、眼睛、牙齒、肌腱、內臟（包括心、胃、腸、血管）等部位，其功能是維持**和組織器官的形態和結構，也是修復各損傷組織的重要原料物質。
在人體**成分中，有70%是由膠原蛋白所組成。
功效：**疾病的根源來自於內分泌失調，膠原蛋白能夠改善**疾病的困擾，而更年期的婦女更需要膠原蛋白供給身體所需，使得更年期婦女能夠更輕鬆面對各種不適。
一、對**功能：保護、具適當彈性
二、骨骼堅硬具彈性，不致疏鬆脆弱
三、膠原蛋白能使眼睛能夠透光，眼角膜保持透明四、促使肌肉細胞連線並具彈性與光澤
五、保護及強化內臟功能
4樓：不求人非
膠原蛋白是一種細胞外蛋白質，它是由3條肽鏈擰成螺旋形的纖維狀蛋白質，膠原蛋白是人體內含量最豐富的蛋白質，佔全身總蛋白質的30%以上。具有美白、補水、修紋、**、健骨等功效
5樓：終迎絲僕昕
膠原蛋白是人體必須成分，佔全是蛋白質百分之三十以上。加一下老師q:2653006086
幫你瞭解膠原蛋白的功效以及使用
膠原蛋白肽與膠原蛋白有區別嗎 30
6樓：暴走少女
膠原蛋白肽與膠原蛋白有區別。區別如下：
1、分子量的不同，膠原蛋白是大分子蛋白質，膠原蛋白肽是小分子，如果吃的是大分子的膠原蛋白，它在消化系統內要先被消化分解為膠原蛋白肽後才能被人體吸收。而吃的是膠原蛋白肽，它就可以直接被小腸吸收後轉為身體的一部分。
2、膠原蛋白肽的吸收率能夠達到90%以上，能夠被人體有效吸收利用，和膠原蛋白對比來說，功效更好。
3、吸收上的差異。膠原蛋白粉是有氨基酸和蛋白質組成的，普通膠原蛋白粉分子量比較大不容易吸收，膠原蛋白肽是最適宜人體吸收的分子量。
擴充套件資料：
一、膠原蛋白肽
膠原(纖維)是一種由3條肽鏈擰成螺旋形的纖維狀高分子蛋白質，絲狀的膠原蛋白纖維能使**保持結實而有彈性，它存在於人體**、骨骼、牙齒、肌腱等部位，主要生理機能是做結締組織的粘合物質，在體內以膠原纖維形式存在。
人體吸收蛋白質的主要形式不是氨基酸，而是以多肽的形式吸收的。膠原蛋白多肽具有高度的可消化性，除了少量在口腔、胃受到蛋白酶的作用而近一步分解外。
口服進入人體快速（較氨基酸快70%的速度）地穿過人的口腔、胃，直接進入小腸，被小腸吸收，最終進入人體血液迴圈系統、器官及細胞組織，迅速發揮其生理作用和生物學功能。
國際上對膠原蛋白的研究結論，膠原蛋白的平均分子量在2000~3000的時候，是最利於人體吸收的。
二、膠原蛋白
膠原蛋白是生物高分子，動物結締組織中的主要成分，也是哺乳動物體內含量最多、分佈最廣的功能性蛋白，佔蛋白質總量的25%～30%，某些生物體甚至高達80%以上。
畜禽源動物組織是人們獲取天然膠原蛋白及其膠原肽的主要途徑，但由於相關畜類疾病和某些宗教信仰限制了人們對陸生哺乳動物膠原蛋白及其製品的使用，現今正在逐步轉向海洋生物中開發。
由於氨基酸組成和交聯度等方面的差異，使得水產動物尤其是其加工廢棄物—皮、骨、鱗中所含有的豐富的膠原蛋白具有很多牲畜膠原蛋白所沒有的優點。
另外**于海洋動物的膠原蛋白在一些方面明顯優於陸生動物的膠原蛋白，比如具有低抗原性、低過敏性等特性。因此水產膠原蛋白可能逐步替代陸生動物膠原蛋白。
7樓：健十**官方客服
有區別：
膠原蛋白粉和膠原蛋白肽的區別：
1、吸收上的差異。膠原蛋白粉是有氨基酸和蛋白質組成的，普通膠原蛋白粉分子量比較大不容易吸收，膠原蛋白肽是最適宜人體吸收的分子量。
2、工藝上的差異。蛋白粉可能只需要第一道工序就可以完成加工，而小分子蛋白肽類產品，需要多重工序，將最初的大分子蛋白質，一步步的提取成為分子量很小的肽。
3、分子大小的差異。膠原蛋白粉和膠原蛋白肽在本質上都是膠原蛋白，但它們的分子量大小是截然不同的~
而膠原蛋白肽是膠原的水解產物，無需分解即可被人體吸收和利用。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
8樓：匿名使用者
膠原蛋白和膠原蛋白肽不一樣。
膠原蛋白 (collagen)是人體內含量最多、分佈最廣的蛋白質，是一種與組織和器官功能密切相關的功能性蛋白。膠原蛋白主要分佈在人體的結締組織中，對人體**、血管、骨胳、筋腱和軟骨的形成以及維持其韌性和彈性都十分重要。
膠原蛋白在高等動物機體中的含量豐富，約佔蛋白質總量的1/3。其中，**總重的70%為膠原蛋白，而軟骨中幾乎都是膠原蛋白，而肌腱、筋和正常的骨骼中也含有相當多的膠原蛋白，並利用其網狀結構將鈣、磷、礦物質等成分粘著，從而構成骨質。
膠原蛋白具有的獨特的螺旋狀分子結構和其特有的物理性質，使其成為改善身體健康中，重要的營養成分之一。
膠原蛋白肽是膠原或明膠經蛋白酶降解處理後製成的，具有較高的消化吸收性，不具有明膠的效能，擁有極強的吸收性。一般說來，分子量越小，溶解度越好，其吸收性就越強。
它具有很高的營養特性和加工特性，攝食膠原蛋白肽可促進骨的形成，增強低鈣水平下的骨膠原結構，從而提高了骨強度，即達到了預防骨質疏鬆症的作用；膠原蛋白肽可以作為新陳代謝劑來使用，促進生物體膠原生物合成，改善隨年齡增長而導致的生物組織衰老和功能減退；
膠原蛋白肽還對關節症等膠原病具有很好的預防和**作用；另外膠原蛋白肽還具有其它許多特殊的生理功能：如保護胃粘膜和抗潰瘍作用，抗過敏作用，抑制血壓上升作用，膠原蛋白肽中的一些特殊氨基酸還具有防癌作用等功效。
9樓：戈雯泉易蓉
不一樣，它們的分子量不同，膠原蛋白是大分子蛋白質，膠原蛋白肽是小分子蛋白質。
10樓：威康牢家
膠原蛋白肽具有保護胃粘膜和抗潰瘍作用，抗過敏作用，抑制血壓上升作用，膠原蛋白肽中的一些特殊氨基酸還具有防癌作用等功效。
11樓：言君化英朗
膠原蛋白肽的吸收率能夠達到90%以上，能夠被人體有效吸收利用，和膠原蛋白對比來說，功效更好。
12樓：優遊抗初老
分子量的區別
膠原蛋白分子量很大，不易吸收
膠原蛋白肽分子量小，1500到2000道爾頓易吸收，1000道爾頓雖易吸收但不穩定容易流失!
13樓：德宜草堂小果
膠原蛋白是大分子，不容易被人體吸收。
膠原蛋白肽是氨基酸，如果是二肽，三肽這樣的小分子，是可以被人體直接吸收的。
但是為了更好的促進人體內膠原蛋白的合成和加工，還需要燕窩中的egf因子，egf就相當於一個助推器，可以更有效的彌補人體因為衰老而流失的膠原蛋白。
所以，膠原燕窩肽是當今最為有效的補充人體膠原蛋白的產物。
吃膠原蛋白有什麼好處？
14樓：何懼狂風
膠原蛋白的5個好處
1.緩解關節疼痛
隨著軟骨隨著年齡的增長而衰弱和惡化，可能會開始感到僵硬，關節疼痛。增加膠原蛋白攝入量可能有助於減輕關節疼痛，緩解關節炎症狀。在2023年的一項研究中，參與者採用雞脖子製成的膠原蛋白補充劑90天，結果顯示，骨關節炎症狀減少了40％，症狀嚴重程度下降了33％。
在2023年的一項較早的研究中，患有嚴重類風溼性關節炎的參與者，使用相同的膠原蛋白補充劑，看到腫脹和觸痛的關節數量減少。這種補充劑是未變性的，這意味著氨基酸不會因加工和暴露於高溫而分解。
2.逆轉**衰老
其中一個最知名的好處，膠原蛋白是其促進發光的，充滿活力的**的能力。這種必需蛋白質為**提供彈性，幫助它顯得更年輕，更健康。但隨著年齡的增長，膠原蛋白的產量下降，細紋，**鬆弛，乾燥。
一項研究隨機選擇了69名年齡在35-55歲之間的女性中，其中的46名以補充膠原蛋白水解物。該組的其餘成員服用安慰劑，服用膠原蛋白的女性在四周內表現出**彈性的改善。在2023年進行了另一項研究，使用相同的補充劑，僅在八週後顯著減少了皺紋。
3.鍛鍊肌肉
膠原蛋白是肌肉組織的主要成分，所以在建立肌肉質量時，它會產生很大的影響應該不足為奇。此外，膠原蛋白還含有濃縮的甘氨酸，這是一種參與肌酸合成的氨基酸。這可以為肌肉提供鍛鍊所需的燃料。
關於膠原蛋白和運動的研究不多，但2023年的一項研究中，調查了 53名患有肌肉減少症的老年男性的膠原蛋白補充劑，這是一種由於衰老而導致肌肉質量下降的情況。12周後，服用補充劑和阻力訓練的人比安慰劑組的脂肪減少和肌肉力量增加更多。
4.改善橘皮組織
除了保持**健康和發光，膠原蛋白還可以幫助改善頑固脂肪團的外觀。脂肪團是指**下的脂肪層向上推動結締組織，在**上形成凹陷或凹凸不平的外觀。另一項研究以瞭解膠原蛋白對脂肪團有何作用，他們隨機分配了105名年齡在24-50歲的女性，服用膠原蛋白肽六個月，結果表現出**紋理和波紋明顯改善的人。
5.改善消化系統
膠原蛋白位於腸道的結締組織中，可以幫助支援和加強消化道的保護性內層。這一點至關重要，因為腸道屏障功能的改變，也稱為漏腸綜合症，可以讓顆粒進入血液，這可能導致炎症。
事實上，2023年的一項較早的研究，調查了170名患有炎症性腸病的個體，發現他們更可能有較低水平的血清膠原蛋白。因此，目前的理論是，通過增加膠原蛋白的攝入量，可以幫助建立排列胃腸道的組織，促進更好的腸道健康。然而，目前的研究僅限於補充膠原蛋白對消化系統的直接影響。
膠原和水解膠原蛋白有什麼區別，水解膠原蛋白和一般的膠原蛋白有什麼區別？
二者的區別 第一 分子不一樣 我們平常說到的膠原蛋白指的都是一些分子較大的，而水解的膠原蛋白則是通過水解的方式來將其分解成比較小分子，也就是說，其實水解膠原蛋白是膠原蛋白當中的一種，二者是存在包含關係的。第二 吸收效果不一樣 因為水解膠原蛋白是經過水解處理以後的，它的分子更小一些，所以，更容易被人體...
班尼路膠原蛋白T的好處？吃膠原蛋白有哪些好處？
膠原蛋白中甘氨酸 gly 丙氨酸 ala 脯氨酸 pro 和穀氨酸 glu 含量較高，特別是甘氨酸，約佔總氨基酸的27 也有報道說佔1 3，即每隔兩個其它氨基酸殘基 x，y 即有一個甘氨酸，故其肽鏈可用 gly x y n 來表示。每個原膠原分子由三條 肽鏈組成，肽鏈自身為 螺旋結構，肽鏈中每三個氨...
膠原蛋白怎麼補？怎樣補膠原蛋白
膠原蛋白要不要補，怎麼補？日常飲食中我們已經吃進足夠多的膠原蛋白，為了能讓吃進去都的膠原蛋白轉換成臉部的膠原蛋白，可以適當補充維生素c和輔助酶q10幫助膠原蛋白的轉化。怎樣補膠原蛋白 銀耳性溫，富含植物膠原蛋白是最適合補身體的食物，能夠健脾開胃，滋陰潤肺，很適合秋燥的時候食用。長期食用銀耳可以潤膚，...