為什麼好多人都喜歡喝茶到底喝茶對人有什麼好處

1樓：匿名使用者

喝茶對消化系統好而且可以**我可是不可一日無茶還有提神

2樓：匿名使用者

因為不想喝水，沒味道，喝其他飲料又有熱量，會增肥

3樓：

一種解釋提神醒腦。我的解釋裝逼形式

4樓：手機使用者

現在用電腦多'喝茶有好處噢

5樓：夢鐘

茶葉可以養胃，也可以潤喉

很多人都喜歡喝茶，那麼長期喝茶對身體有什麼利弊？

6樓：龍貓小淘

長期喝茶的好處就是能夠降脂**，茶葉中含有的多種物質不僅能夠增加血管彈性，而且能增強人體心肌活動，可以有效預防心血管疾病，有助於人長壽；壞處就是茶水喝多了會引發缺鐵性貧血，也會讓消化系統紊亂，從而引起腹脹，消化不良，便祕等現象。

7樓：傾心的小北老師

長期喝茶可以緩解疲勞，利尿解酒，清理腸胃，促進消化。保證口腔衛生抗衰老，調節身體新陳代謝，生理機能，促進生長髮育。但對於身體有疾病的人群是不能夠喝的，比如說冠心病。

另外一些特殊人群是不可以喝的，比如說孕婦。

8樓：情感**系小企鵝老師

優點:長期喝茶有抗氧化抗衰老，預防癌症的好處。

缺點:喝茶過多容易會導致失眠，睡眠不好。

9樓：陽光明媚老師

適當飲茶可以清潔口腔，抗氧化，去油脂預防。心血管疾病等等作用。但是如果長期飲茶，就會對人體的鈣鐵鋅等微量元素吸收受到控制。

10樓：閒時聊社會百態

雖然說長期喝茶對於我們的身體健康有一定的幫助，但是我們在喝茶的時候千萬不要喝濃茶，這是因為濃茶不僅口味比較苦，而且還會稀釋我們的血液，從而導致我們心跳加速，對於我們心臟健康非常不利。並且經常喝燙茶對於我們的消化道以及胃部來說也有非常大的壞處。因此我們在日常生活當中喝茶一定要注意。

人們為什麼喝茶，喝茶的最大好處是什麼？

11樓：匿名使用者

很多人喝茶都是因為有癮，我就是這類人。

閩南地區的人都好茶，可以說一天三頓不離茶。耳濡目染，我也有了這種習慣。經常一天不喝茶我就渾身難受，必定要坐著泡一泡茶喝，才覺得今天圓滿。

也有人喝茶是為了應酬或者交際。

畢竟泡功夫茶需要時間，這段時間就可以來聊點事情，還能夠藉著品茶的由頭，更風雅，也不會顯得無聊。我跟很多朋友的友誼也都是通過泡茶建立，經過泡茶鞏固。閩南地區的左鄰右舍之間的感情也常常是在茶中得到昇華。

第二是能夠減去身體內多餘的油脂，讓人操持身材苗條。茶中含有很多物質，能夠幫助人們減掉油脂。這也是茶馬古道中外族跟中原交易的原因，茶能夠讓他們在油膩的吃食習慣下清理腸胃，消減脂肪。

第三個好處是可以有時間沉澱自己，好好思考事情。泡茶的過程，也是自己反思的過程。在泡茶的同時，我們能夠吾日三省吾身，可以對自己做的事情有一個比較全面的剖析，然後改進、勉勵自己。

12樓：雲吖

茶具有一定的保健功效，對於一些膽固醇較高的人群，茶是降低膽固醇的不二之選。喝茶還可以消除疲勞，茶裡面含有茶多酚，它比咖啡中的咖啡因子要健康得多，而且茶具有獨特的香味，無論是紅茶、綠茶還是普洱，都有它們不一樣的味道。

我家是非常愛喝茶的，飯後品茶成了我們家的習慣。每次吃完飯感到肚子太飽都會來幾小杯茶，茶還有消食健胃的功效。我媽媽炒菜的時候經常會手抖放多了油，菜吃起來雖然很香但是卻過於油膩。

我跟媽媽說「吃完你做的菜，如果沒喝茶可能這十幾年下來我早就胖成一隻豬了。」

喝茶也能夠解油膩還利尿。不過晚上就不要和太多的茶，第一是為了避免大腦過於興奮睡不著，另一方面就是不用睡到一半起來上廁所。在廣東有喝早茶的傳統，互相敬茶增進感情。

13樓：每天嘻嘻哈哈的

喝茶，茶葉具有茶多酚，具有抗癌的功效，還有喝茶是一種慢節奏的行為方式，可以給現代快節奏的人們調劑，追求一種生活的平衡。喝茶也是自古的一個傳統，不管貧富貴賤都可以飲茶。

14樓：大敏不是米

喝茶的最大好處就是對身體好呀。身體上火了喝一些清茶能夠清火氣，尤其是夏天的時候，最能降火的就是一杯熱茶了。而且有些茶有降脂的功效哦。在喝茶的過程中還能讓自己的心境保持平靜。

15樓：阿武美食記

人為什麼要喝茶，喝茶有什麼好處，有什麼講究，聽阿武娓娓道來

13歲喝茶葉好嗎？喝茶有什麼好處？