1樓：季綠柳鄞玥
用溫水衝蜂蜜
不會上火
早晚空腹
個一杯喝多了也會上火
不行的話
給蜂蜜裡放點檸檬
也不會上火的
只對個別人來說越喝越上火……
2樓：棟黎胥美
蜂蜜不會上火。蜂蜜性味甘平，有健脾養胃、強心安神的功效。它能治胃、十二指腸潰瘍它能治胃、十二指腸潰瘍，治神經衰弱失眠、治心臟病、冠狀動脈硬化、治高血壓、便祕。
每天早起後，空腹喝一勺蜂蜜很有養生的功效，所以不會上火.
3樓：卿天亦逮季
1.蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處；
2.蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
3.食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力；
4.蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜜糖，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用；
5.蜂蜜能**中度的**傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做**傷口敷料時，細菌無法生長；
6.失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜜糖(加入1杯溫開水內)，可以幫助儘快進入夢鄉；
7.蜂蜜還可以潤腸通便。
什麼時間喝最好？
牛奶+蜂蜜做早餐最營養
據報道，德國營養學家古斯拉教授指出，蜂蜜之所以成為早餐必備之品，與其營養價值有關。德國營養學會臨床實驗表明，蜂蜜含有葡萄糖、果糖、蛋白質、酶、維生素和多種礦物質，常吃可以提高人的免疫力，防止貧血、神經官能症、肝病、心臟病、腸胃病等。
蜂蜜與牛奶搭配食用，能起到最佳的互補效果。蜂蜜作為單糖，含有較高的熱能，可直接被人體吸收；而牛奶儘管營養價值較高，但熱能低，單飲不足以維持人體正常的生命活動。用牛奶加蜂蜜做早餐，人體不僅能夠吸收足夠的熱能，所補充的維生素、氨基酸、礦物質等健康物質也更全面，可以讓人整個上午都精神充足。
而且，牛奶和蜂蜜中都含有能**貧血症的鐵等礦物質，二者的分子結構不會相互抵抗，而是能很好地結合，有效提高血紅蛋白的數目，併產生酵素來分解體內有害菌，增強免疫力，起到活化細胞的作用。
看看哪種適合你：
蜂蜜的對症
去火的：黃連蜜、枇杷蜜、荊花蜜、紫雲英蜜、槐花蜜
美容養顏的：雪脂蓮蜜（苕子蜜）、野玫瑰蜜、益母草蜜
對肺有好處的：枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜
對胃有好處的：桂花蜜、五味子蜜、棗花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜
對失眠有好處的：龍眼蜜、五味子蜜、棗花蜜
對通便有好處的：凡是蜂蜜都有通便的功效
4樓：其興業令躍
那要看用什麼水衝，如果用熱水衝就會上火，如果用溫水或者是涼白開衝都是敗火的。不過現在是冬天，用溫水沖服就可以了~
5樓：太叔新煙念倩
最好是，等白開水涼了之後放蜂蜜進去，不要用熱水衝，又上火，又損失蜂蜜的營養成分，不要和洋蔥一起吃
喝蜂蜜水會長胖不，怎樣喝才正確，經常喝蜂蜜水會長胖嗎？
不會的，蜂蜜中含有豐富的維生素 礦物質 氨基酸 酶類脂類等上百種營養成分，非常適合每日來滋補調理身體，且蜂蜜中的主要糖類為果糖，不經消化就可被人體吸收利用，熱量也較小，不必擔心發胖問題。喝蜂蜜水真的不會胖嗎?喝蜂蜜水會不會胖？喝蜂蜜水會長胖嗎？要看蜂蜜的好壞，還有個人體質的吸收程度。好的蜂蜜是不會使...
蜂蜜水的作用，蜂蜜水有哪些作用和功效
1 解酒 蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。用法 飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。2 讓興奮的神經安眠 蜂蜜中的葡萄糖 維生素 鎂 磷 鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥...
喝蜂蜜水長胖嗎，每天喝蜂蜜水會胖嗎？
長胖跟喝蜂蜜水無關，蜂蜜是一種天然的營養品，性和，潤肺潤腸，天天喝也是不會長胖的。蜂蜜不是蔗糖,而是果糖為主要成分,所以不會長胖。每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶.由於牛奶含鉀多,而蜂蜜含有豐富的鎂.而研究表明,鉀對神經衝動的傳導,血液的凝固過程都起重要的作用,它能緩和情緒,抑制疼痛,防止感染及減少...