1樓：super___陳
一是指甲與水接觸的時間過長；
二是飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素a、b、c不足；
三是慢性疾患或情緒處於應激狀態；
四是口服避孕藥；
五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。
平常最好能多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素c以提高吸收鐵的能力。每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防止指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復指甲的易彎曲度及強度，而且有阻礙指甲斷裂的作用。
多吃些葵花籽，以增加維生素a的攝入。
2樓：匿名使用者
因素一：營養不良。可能是人體缺乏維生素a或是存在全身性營養不良的表現。
出現這種情況，要考慮是否偏食，不愛吃蘿蔔、魚肉等維生素a含量高的食物或存在消化功能 障礙，即使吃了富含維生素a的食物但吸收差。在此種情況下，大家最好可以在飲食上增加牛奶的攝入量，或者多吃一些海藻類的食物，增加維生素a的攝入，以補充鈣質、膠質、維生素等營養。平時也可塗抹面霜來 保持指甲光滑、潤澤
因素二：牛皮癬。銀屑痛(俗稱牛皮癬)的患者，指甲就可能出現頂針樣的凹陷，出現裂口、增厚等問題
因素三：指甲受到感染。如受到紅色毛癬菌、白色念珠菌感染，指甲都可能增厚，呈現灰褐色，出現缺損、變形等情況
3樓：付文進
指甲裂開大多數可能是由於出現了甲外傷，特別是甲母質部位的甲外傷，也就是說是甲根部出現了一定的外傷，從而出現甲板的異常，從而形成了甲的開裂。當然，除此之外，也有可能是末梢迴圈障礙而引起，一般的末梢迴圈障礙，引發甲母質的功能不全，以及甲母質不能有效的營養指甲，所以出現了甲開裂。還有原因甲營養不良症，也會導致甲的裂開，甲營養不良症的原因很複雜，有甲母質方面的原因，有手指的末梢迴圈方面的原因，還有其他因素導致指甲本身出現水分缺失而形成的甲開裂等等。
手指甲開裂應該是缺少鈣或者是微量元素，或者是維生素，所以應該在飲食上進行調節，看看你所說的症狀是否有所緩解，您可以在手指上套一個套以保護手指。
4樓：
如果發現指甲容易斷裂，說明缺鐵。 食補的辦法是多吃菠菜、肝臟以及豬、牛、羊肉。
5樓：匿名使用者
一、指甲脆、裂
首先應查明其**：一是指甲與水接觸的時間過長；二是飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素a、b、c不足；三是慢性疾患或情緒處於應激狀態；四是口服避孕藥；五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。不妨分別採取如下矯治法。
1、每天口服兩湯匙酵母及膽鹼1000毫克，最好將此類營養物加入流體或牛奶中內服，這將有助於改善指甲的強度。
2、鑑於缺乏鐵元素可引起指甲乾燥、脆弱，平素最好能多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素c以提高吸收鐵的能力。
3、每天將經過琢磨、沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鐘，然後從指尖向表面角質層進行按摩。若採用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進去。
4、每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復指甲的易彎曲度及強度，而且有阻礙指甲分段衝截的作用。
6樓：舜君美甲
指甲斷裂有很多原因。這個要看你的指甲是怎麼斷裂的。
有的是指甲全端出現斷層，然後就分層，一層層的脫落。
有的是指甲長出來就橫向的劈了。
有的是豎向劈。
不知道你的指甲是怎麼斷裂的。
指甲出現斷層是因為缺少動物蛋白。多吃點肉就好了。或者吃豆製品來補充蛋白質。
指甲橫劈是因為缺鈣。
指甲豎向劈是因為指甲太薄了。平時塗護甲油就可以了。
指甲從中間裂開是什麼原因
7樓：愛刷
指甲仿似身體的縮影，可反映健康狀況。正常人的指甲一般是光滑，帶粉紅，呈半透明弧狀。但若本身內臟功能失調，便直接會影響指甲的健康，常見的病徵包括：
⒈易脆裂： 原因：血液迴圈出現問題；或缺乏維他命a、c、b3、b6或鈣、鐵等；或甲狀腺出現紊亂。
⒉向上鼓起變厚： 原因：缺氧所致，可以是慢性肺病或肺癌；或先天性心臟病；或患有其他遺傳病。
⒊脆弱，出現凹點，甚至脫出甲床： 原因：有可能患上溼疹、牛皮癬或受傷。
⒋變色或變形： 原因：有可能是真菌、病毒或病菌感染。
若是受假單胞菌感染，指甲甚至會變綠。指甲變黃則主要反映慢性氣管問題。 ⒌甲面出現一道深刻橫紋：
原因：嚴重缺乏蛋白質，可以是營養不良、或化療後遺症引致。 ⒍出現白點或白條紋：
原因：輕微白點有可能是缺乏營養素，嚴重的可以是重金屬砷中毒，另吸收過量銀毒則會出現藍指甲。 ⒎前端裂開：
原因：溼水過久；過量塗搽指甲油或洗甲水。 ⒏色澤混濁，甲端有深色紋：
原因：可以反映嚴重疾病如癌症、心臟病或糖尿病。 如何改善？
從飲食下手 指甲有毛病，切記應馬上看醫生查明原因，及早治理。平日想指甲更健康，亦可從飲食方面入手： ⒈足夠蛋白質：
指甲由蛋白質組成，若平日指甲底部出現白色橫紋，有可能是蛋白質不足，宜多吃豆、種子、果仁、蛋或肉類等食物。 ⒉鈣質鞏固指甲：缺鈣可引致指甲易幹易脆，宜多吃乳酪、奶或豆類食品。
⒊維他命防幼線：維他命b可促進指甲生長及保持健康色澤，若吸收不足，指甲可出現幼線。 ⒋礦物質防白點：
指甲出現白點有可能是身體有嚴重疾病，亦可能是缺乏鋅或鐵，宜先請教醫生。鋅含量豐富的食品有海產、蛋及肉類。
指甲裂開是怎麼回事
8樓：匿名使用者
你這種是不是受過傷？你的是從甲床根部裂開，分層，而且有些黑色，這個比較嚴重，建議去醫院看下。.
以前指甲比較薄，不小心撞到了，前面裂開，用orly修補套裝弄好了。我的情況和你不一樣，你的嚴重很多。
9樓：湖南萬通汽車學校
你好！你的這種情況，多考慮是缺乏維生素，微量元素，引起的指甲營養不良性改變。
建議你服用多維元素片進行**，平時注意多吃黑米，黑芝麻，桑葚子等，適當增加瘦牛肉，魚肉，奶類，蛋類等優質蛋白質飲食的攝入，不要吸菸飲酒，按時休息，不要熬夜。
10樓：匿名使用者
對於這個問題不是很瞭解，查了一下相關資料，僅供參考。
指甲開裂，應該與下裂因素有關：
一、幹活用手太頻，磨損的結果。我們幹什麼都要用到手，但用手的頻率，幹活的型別，用手時間長短……人人是不一樣的，所以，導致有些人指甲磨損甚至開裂。有時，指甲與水接觸的時間過長，也明顯有開裂現象。
建議：平時注意用手，保護手，愛護手。幹活時儘量帶上手套，減少不必要的用手。
二、可能營養不均衡，飲食中缺乏蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素a、b、c。因為指甲也是由這些成分組成的，缺乏的話導致指甲發育不良。這種情況導致平時用手頻率並不高而指甲反而很脆、易裂。
建議：飲食豐富，多吃蛋白質、疏菜、水果。
三、可能是某些疾患或情緒不良導致指甲開裂。
由於慢性疾病或精神狀態不良，長期處於應激狀態，而使臟腑衰弱，迴圈系統也不正常，從而使體外毛髮、指甲生長髮生異常。
11樓：匿名使用者
是怎麼受的傷，雜生的還是踢到了，一般情況下人的指甲，是逐漸向外生長的，大概三個月長一釐米，如果甲母沒有受到損傷，新的指甲會逐漸長出來，不必擔心。看到甲中間有一個裂痕，這個應該是甲損傷。建議平時不要塗抹指甲油，也可能和營養不良有關係
12樓：化好月圓
就那一個手指嗎 你的身上應該缺少了一些微量元素 比如說鈣鐵鋅之類的 我還建議你去醫院查一下。
13樓：大勇若怯
這是嚴重缺鈣引起的健康問題 需要補充維生素和鈣等營養 不然容易骨質疏鬆的
14樓：馬躍虎的地方
我估計是你頂上啦。是**受傷了？你那指甲可能是受傷的指甲。
再說一種可能是你可能缺什麼元素？就如果是點燒的話。嗯，不要去醫院檢查，慢慢就會好的。
你如果是缺什麼？去醫院檢查一下。
15樓：
估計是你有頂傷，指甲換了新的
指甲開裂什麼原因？ 200
16樓：蘇州膚康**病醫院
指甲開裂可能是灰指甲的前兆，可以早點來**科檢查，以免耽誤病情.
17樓：匿名使用者
常見的原因有甲癬也叫灰指甲，其次是甲營養不良、甲外傷。如果指甲開裂，而且伴隨有變色，甚至是增厚容易掉碎屑，往往提示可能是灰指甲。
18樓：匿名使用者
指甲開裂。一種是天氣太乾燥。另外一種原因有可能是肝氣不足。
19樓：煮熟的鴨子飛啊
指甲開裂的原因很多。一種是缺少營養維生素鈣類，一種也有可能是心腦血管的前兆，一種是指甲病變比如甲溝炎什麼的。這個具體結合身體判斷的，所以去醫院看一下靠譜
20樓：匿名使用者
缺鈣吧，仔細的要去醫院抽血驗證
21樓：課文你來說
你好，一般指甲出現這種情況多見於甲營養不良，微量元素缺乏，血虛等導致，也可見於其他慢性疾病引起，平時飲食不好也可以導致，可以根據病情服用21金維他**，也可以到醫院做一下血常規，微量元素等檢查，根據檢查採取藥物**。平時要注意飲食營養，不要盲目節食**，若有其他慢性疾病需要同時**。
22樓：悅
指甲裂開了是碰到什麼東西了。
23樓：
去醫院檢查一下，有可能缺某種營養或者有其他原因。
24樓：匿名使用者
營養不良吧，多補點嘿嘿
指甲容易斷裂是什麼原因
25樓：土豪金
易斷碎、裂痕、剝落，表示營養不良及缺乏鹽酸及蛋白質。此時礦物質也極度缺乏。指甲脆、裂 首先應查明其**：
一是指甲與水接觸的時間過長；二是飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素a、b、c不足；三是慢性疾患或情緒處於應激狀態；四是口服避孕藥；五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。
指甲健康維護方案 ：
每天口服兩湯匙酵母及膽鹼1000毫克，最好將此類營養物加入流體或牛奶中內服，堅持一段時間將有助於改善指甲的強度。
鑑於缺乏鐵元素會引起指甲乾燥、脆弱，平常最好能多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素c以提高吸收鐵的能力。
經常將指甲浸泡在溫麥芽油或其他天然油中約5——10分鐘，然後從指尖向表面角質層進行按摩。若採用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進去。
每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防止指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復指甲的易彎曲度及強度，而且有阻礙指甲斷裂的作用。
多吃富含蛋白質的適當飲食，同時攝取維生素c外加15毫克鋅增補劑即可加速新生指甲的生長，從而可使水平隆起線條狀指甲逐漸消失。
不妨多吃些葵花籽，以增加維生素a的攝入，有助於使軟、脆的指甲恢復常態，煥然一新。
26樓：匿名使用者
除了指甲長泡水時間長外，主要生活中缺乏蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素a、b、c質及鈣、硫、鋅等元素或維生素a、b、c。
建議 1、每天口服兩湯匙酵母及膽鹼1000毫克，最好將此類營養物加入流體或牛奶中內服，這將有助於改善指甲的強度。
2、缺乏鐵元素可引起指甲乾燥、脆弱，平素最好能多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素c以提高吸收鐵的能力。
3、每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復指甲的易彎曲度及強度，而且有阻礙指甲分段衝截的作用。
灰指甲是什麼原因造成的，灰指甲是什麼原因引起的？
家中常用物品就能改善灰指甲，趕緊試試吧。1 真菌感染。如果在長期患有手癬或腳癬的情況下，又沒有經過及時 就會使得真菌感染，從而患上灰指甲。2 接觸患病人群。在自身手腳有破損的情況下，如果與患有灰指甲的人群親密接觸，也會受到傳染，從而感染上灰指甲。3 頻繁美甲。如果頻繁地進行美甲，指甲上的表膜會很容易...
指甲凹陷是什麼原因導致的，指甲凹陷是什麼原因？
指甲凹陷症又稱反甲或匙狀指，其原因目前尚未完全弄清楚，可能與以下因素有關 1 抵氧血癥 缺氧可引起機體動脈氧分壓下降，致使末梢組織血液迴圈缺氧，引起指甲的營養代謝障礙，形成指甲凹陷。2 重體力勞動 在發生指甲凹陷症的人中，重體力勞動者多於輕體力勞動者，勞動強度大小對指甲凹陷有一定影響。3 營養狀態 ...
手指甲扁平，手指甲扁平是什麼原因？
手指甲扁平可能是缺鐵性貧血，低色素性貧血的徵兆，可以去醫院化驗一下血常規，你怎麼說不是貧血呢，如果不是的話，就是缺鈣了，看看自己平時是不是常在室內工作，飲食方面是不是有些偏食，如果是的話，就要每天出去晒晒太陽，晒太陽是最好的補鈣方法，效果非常好的，同時還要口服鈣片，喝牛奶，芝麻醬也可以很好的補鈣，好...