1樓：醫惠購
栗子性味甘溫，入脾、胃、腎三經，有養胃健脾、強筋活血等功效。適用於脾胃虛寒引起的慢性腹瀉。
蘋果性平，吃蘋果可緩解胃酸，很多人冬天的時候，一旦遇上陰冷天或者飲食不合理，常泛胃酸，非常難受。如果此時吃一個蘋果，胃很快舒服了。蘋果含有一種多酚類神奇的「蘋果酚」，極易在水中溶解，因而易被人體所吸收。
荔枝味甘、酸、性溫，能夠溫胃散寒。
菠蘿味甘性溫，具有解暑止渴、消食止瀉之功效。
葡萄能調節腸胃，葡萄含多量果酸能幫助消化，清理腸胃垃圾，並對大腸桿菌等細菌有抗菌作用。葡萄中還含有維生素p，可降低胃酸毒性，**胃炎、腸炎及嘔吐等。
石榴性溫，還有多種氨基酸和微量元素，有助於消化、抗胃潰瘍等多種功能。可達到健胃提神、增強食慾的功效。
蝦米非常適合冬季腎虛所致的畏寒的人食用。因為它富含蛋白質、碳水化合物、脂肪及鈣、磷、鐵等成分，具有補腎壯陽、滋陰健胃、通暢血脈之功效。
胖頭魚有暖胃、補虛、化痰、平喘的作用。體質虛弱的最好多吃胖頭魚的魚頭，暖胃的同時還能起到**耳鳴、頭暈目眩的作用。
核桃它含有40-50%的脂肪，其中多數為不飽和脂肪酸，具有降低膽固醇，防止動脈硬化及高血壓之功效。核桃仁中還富含磷脂和維生素e，具有增強細胞活性，促進造血功能，增進食慾之功效。這些都對提高身體健康，抵禦寒冷大有益處。
狗肉性溫味甘，具有安五臟、暖腎壯陽之功效，善治脾胃虛寒之症疾。在冬季裡常吃狗肉，對於腳冷、腰痛、體質虛弱者有良好的保暖禦寒作用。
羊肉性味甘溫，含豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等人體所必需的營養成分，常被人們用作冬季禦寒和進補壯陽的佳品，具有暖中補腎虛、開胃健脾、禦寒去溼之功效。
2樓：匿名使用者
首先要注意保暖，絕對不能讓腹部受涼，最主要的是飲食，生,冷,硬的東西儘量少吃,主食可以多吃點麵食，適當吃些暖胃的食物,如羊肉,狗肉等,另外精神要放鬆,也要適當參加活動,胃病主要靠養,俗話說胃病三分治,七分養,只要各方面注意了,胃病也沒有什麼了不起的。希望能幫到您,請採納,謝謝！
3樓：答道之行
中醫治胃病，胃泰散中藥，味道不難聞，不苦，還是可以的。。
4樓：exo慘烈呀
生薑， 羊肉 牛肉
冬季胃病吃什麼食物好
5樓：匿名使用者
冬季應該多吃養胃的食物。
姜：促進血液迴圈，可緩解天氣寒冷造成的胃痛；生薑在中藥中也用於**噁心、嘔吐，對胃病患者很有助益。胃潰瘍、胃食道逆流患者少用。
山藥：健脾胃、益腎氣，可促進消化吸收，黏稠質地也有保護胃壁功效，還能促進食慾。胃部長期不適導致食慾不振的患者可多吃。
南瓜：含大量果膠，可保護胃壁，減少潰瘍。南瓜皮不好消化，消化不良的患者食用時最好去皮。
木瓜：含木瓜酵素，有助於分解並加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建議空腹食用。
秋葵：含多種營養成分，果實間有果膠和糖類組成的黏液，可保護胃壁，還可促進腸胃蠕動、防止便祕，是健胃潤腸食材。
推薦食譜1：紫蘇生薑紅棗湯
鮮紫蘇葉10克，生薑3塊，紅棗15克，先將紅棗放在清水裡洗淨，然後去掉棗核，再把姜切成片。將鮮紫蘇葉切成絲，與薑片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋裡用大火煮，鍋開以後改用文火燉30分鐘。然後將紫蘇葉、薑片撈出來，繼續用文火煮15分鐘。
此湯具有暖胃散寒、助消化行氣的作用。
推薦食譜2：山藥排骨湯
排骨焯水後備用，山藥洗淨去皮後切塊；湯鍋中加足量水，放入排骨、山藥、薑片，大火煮開，撇去表面的泡沫；轉小火煮60分鐘至排骨軟爛，加入適量的鹽即可。
6樓：匿名使用者
暖胃健脾，便於吸收和消化的。
冬天吃什麼可以暖胃
冬天吃什麼暖胃 13種食物趕走胃寒
胃冷吃什麼食物好
7樓：任性辣椒
胃寒吃什麼好？
1、生薑
俗話說，家備生薑，小病不慌。生薑性辛溫，有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等保健工效。另外，生薑重補暖、對**寒涼引起的胃病，女士寒涼都格外有效。
烹調時再配上紅糖、大棗、綠茶等不同輔料，妙用無限。
2、帶魚
帶魚肉嫩體肥、味道鮮美，只有中間一條大骨，無其他細刺，食用便利，對病後體虛和外傷出血等症具有益作用。中醫以為它能和中開胃、暖胃補虛，還有潤澤肌膚、美容工效。
3、紅薯
紅薯(非常是黃心的紅薯)，能供給人體大量的黏液蛋白、糖、維生素a和維生素c。補虛乏、益氣力，健脾胃、強腎陰，具有和胃、暖胃、益肺等工效。能防止肝臟和腎臟中結締組織萎縮。
4、 紅糖
紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、活血化瘀的作用，也適合老人和貧血的兒童食用。紅糖加桂圓、薑汁一起煮開，做成紅糖桂圓姜水則有補血溫中的作用，在嚴寒的冬天裡不再手腳冰冷。
5、胡椒
胃寒吃什麼可以暖胃？實在胡椒湯是一個很好地選擇。胡椒大部分都生長於高溫和長期溼潤，性味辛熱，因此溫中散寒止痛的作用比較強。
白胡椒的藥用價值稍高一些，調味作用稍次。它的味道相對黑胡椒來說更為辛辣，因此散寒、健胃功能更強。
胃寒吃什麼好？
1、生薑
俗話說，家備生薑，小病不慌。生薑性辛溫，有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等保健工效。另外，生薑重補暖、對**寒涼引起的胃病，女士寒涼都格外有效。
烹調時再配上紅糖、大棗、綠茶等不同輔料，妙用無限。
2、帶魚
帶魚肉嫩體肥、味道鮮美，只有中間一條大骨，無其他細刺，食用便利，對病後體虛和外傷出血等症具有益作用。中醫以為它能和中開胃、暖胃補虛，還有潤澤肌膚、美容工效。
3、紅薯
紅薯(非常是黃心的紅薯)，能供給人體大量的黏液蛋白、糖、維生素a和維生素c。補虛乏、益氣力，健脾胃、強腎陰，具有和胃、暖胃、益肺等工效。能防止肝臟和腎臟中結締組織萎縮。
4、 紅糖
紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、活血化瘀的作用，也適合老人和貧血的兒童食用。紅糖加桂圓、薑汁一起煮開，做成紅糖桂圓姜水則有補血溫中的作用，在嚴寒的冬天裡不再手腳冰冷。
5、胡椒
胃寒吃什麼可以暖胃？實在胡椒湯是一個很好地選擇。胡椒大部分都生長於高溫和長期溼潤，性味辛熱，因此溫中散寒止痛的作用比較強。
白胡椒的藥用價值稍高一些，調味作用稍次。它的味道相對黑胡椒來說更為辛辣，因此散寒、健胃功能更強。
8樓：
可以吃溫胃的食物，多喝點稀健丁香茶暖胃，忌辛辣食物、生冷食物，丁香茶其藥理作用為養胃抗菌，健胃驅風，溫中壯陽，下氣降逆。
9樓：小米最可愛哦
可以喝點紅茶哦~~~暖胃的
10樓：匿名使用者
紅糖 狗肉 紅薯 帶魚 胡椒
11樓：匿名使用者
白開水--!，這東西最好...
冬天吃哪些水果能暖胃
12樓：
冬季吃什麼水果暖胃
1.1、葡萄
葡萄能調節腸胃,葡萄含多量果酸能幫助消化,清理腸胃垃圾,並對大腸桿菌等細菌有抗菌作用。葡萄中還含有維生素p,可降低胃酸毒性,**胃炎、腸炎及嘔吐等。
1.2、石榴
石榴性溫,還有多種氨基酸和微量元素,有助於消化、抗胃潰瘍等多種功能。可達到健胃提神、增強食慾的功效。
1.3、菠蘿
菠蘿味甘性溫,具有解暑止渴、消食止瀉之功效。
1.4、蘋果
蘋果性平,吃蘋果可緩解胃酸,很多人冬天的時候,一旦遇上陰冷天或者飲食不合理,常泛胃酸,非常難受。如果此時吃一個蘋果,胃很快舒服了。蘋果含有一種多酚類神奇的「蘋果酚」,極易在水中溶解,因而易被人體所吸收。
冬季吃什麼水果暖胃
1.5、荔枝
荔枝味甘、酸、性溫,能夠溫胃散寒。
2、冬季吃哪些食物暖胃
2.1、紅糖
紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、活血化瘀的作用,也適合老人和貧血的兒童食用。紅糖加桂圓、薑汁一起煮開,做成紅糖桂圓姜水則有補血溫中的作用,在寒冷的冬天裡不再手腳冰涼。
2.2、羊肉
性味甘溫,含豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等人體所必需的營養成分,常被人們用作冬季禦寒和進補壯陽的佳品,具有暖中補腎虛、開胃健脾、禦寒去溼之功效。
2.3、紅薯
紅薯(特別是黃心的紅薯),能供給人體大量的黏液蛋白、糖、維生素a和維生素c。補虛乏、益氣力,健脾胃、強腎陰,具有和胃、暖胃、益肺等功效。能防止肝臟和腎臟中結締組織萎縮。
2.4、胖頭魚
有暖胃、補虛、化痰、平喘的作用。體質虛弱的最好多吃胖頭魚的魚頭,暖胃的同時還能起到**耳鳴、頭暈目眩的作用。
冬季吃什麼水果暖胃
2.5、狗肉
性溫味甘,具有安五臟、暖腎壯陽之功效,善治脾胃虛寒之症疾。在冬季裡常吃狗肉,對於腳冷、腰痛、體質虛弱者有良好的保暖禦寒作用。
2.6、生薑
生薑重補暖、對**寒涼引起的胃病,女性寒涼都非常有效。烹調時再配上紅糖、大棗、綠茶等不同輔料,妙用無窮。
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