1樓：治白斑到華海
冬季來臨，天氣逐漸轉涼，白癜風病情雖然趨向和緩，但**仍不可放鬆，日常防護也不可疏忽。 白癜風患者要注意冬季護理，注意環境的變化給自己的病情帶來的影響。為了避免病情加重，白癜風患者要注意以下注意事項。
1、外出旅遊時日光照射的正常防護
冬季陽光溫和，紫外線強度較夏天降低，白癜風患者可以適當的晒下太陽，但因高原地區日照中的紫外線依然較強，紫外線穿透到地面的量較多，外出旅遊的白癜風患者通常忽略了對嚴寒冬季的堤防，且不太注意防護，因此增加了**機率。
2、天氣乾燥，過多的**問題也會影響白癜風**
立冬後，晝夜溫差大，溼度逐漸減小，空氣逐漸乾燥，會出現各種**類問題，由於白癜風屬於**疾病，持續的**問題影響白癜風的**，所以應該引起人們的注意，加上冬季過敏源較多，而白癜風患者**脆弱，容易受到刺激，也不利於白癜風患者的**。
3、合理膳食，注意誘發白癜風
冬季往往被各界認為是滋補的好時節，所以很多人會選擇進補大量的保健品類，而多數保健品因成分不明，可能會對白癜風的**產生影響。因此，患者此時要合理膳食，多食用粗糧以及富含礦物質、微量元素的食物。多喝水，少吃辛辣等刺激性食物，戒菸戒酒。
4、加強白癜風的鞏固**
冬季，白斑擴散減慢，此時鞏固**效果最好，患者應堅持**，切勿輕忽。
5、保證充足的睡眠
冬季室內溫和，晚上人們早早**休息，清晨又不想起床，白癜風患者需要養成良好的生活習慣。早睡早起，保證充足的睡眠，對於提高患者自身的免疫力有一定的幫助。
6、保持一個良好的心態
天氣日漸寒冷，患者衣物增加，身上的白斑被衣物很好的遮蓋，緩解了患者因外觀受損而產生的不良情緒，保持一個良好的心態，對白癜風的**非常有益。
2樓：匿名使用者
儘量多參加戶外鍛鍊，多活動、多出汗、多晒太陽。增強體質，提高機體抗病能力。正是“藥補不如食補，食補不如運動”。
只有強壯的體魄，才是抵禦疾病的良藥。如果大家能做到以上的幾個步驟，那就白癜風**的機率就可以大大地減少。對於患者來說，哪怕是患了白癜風也不必太過擔心，良好的心理狀態和情緒是**白癜風的一個重要的前提條件。
首先b，冬季**會變得乾燥，甚至出現鱗屑現象等，這都和人體缺乏維生素a有關。所以，白斑病患者可以在冬季多食用一些富含維生素a的食物。其次，冬季護膚應保持充足的睡眠。
3樓：
在冬季，白癜風患者要避免凍傷，一定要做好護理。另外，在冬季煲一些對白癜風有益的湯，也是很不錯的選擇。合理的飲食有助於身體的恢復，所以不可忽視。
冬季氣溫低下，天氣乾燥，白癜風患者在堅持**之餘，要保持一個樂觀向上的精神狀態，擺正好心態。在日常生活中也要注意保養，防止病情加劇。
二、忌肥皂鹼性過強，洗白斑部位的時候動作輕柔，以免擦傷皮損部位。洗浴後可擦些甘草油、止癢霜、潤膚膏等，保持**滋潤。 另外，白癜風患者在冬季應多做戶外運動。
運動的時候可以多穿輕軟的衣服，但應該注意保暖，以防感冒。
4樓：想要看諮詢
冬天要保護好手，腳，頸，耳朵，不能凍傷，要穿棉質貼身衣服，儘量少吃火鍋，串串，這些都是辛辣發物，
5樓：愛冒泡的小金魚
冬季，天氣寒冷，白癜風患者要做好保暖防寒，防止凍傷手腳部位。做好**保溼，防止乾燥起皮。做好**護理，有助於白斑的恢復。
6樓：緣分天空
冬天到了，內裡貼身的衣服要穿純棉寬鬆的衣服，出門注意保暖，注意帶好口罩。
7樓：
避免凍傷，塗抹植物性護膚品以免乾裂，堅強營養，堅持**等。
8樓：潤雨雨花石
白癜風患者要避免凍傷，注意環境的變化給自己的病情帶來的影響。
9樓：
寒冬季節，**比較乾燥，白白們要注意**保溼，用一些刺激性小的保溼護膚品，注意保暖，不要引起凍瘡，加強營養，加強鍛鍊，您會度過一個溫暖的冬季。
10樓：春花戲
氣候寒冷，預防感冒，**要保溼和防凍，多鍛鍊身體，增強機體免疫力。
11樓：nice華海白癜風
冬季空氣乾燥，平時要給**做好補水保溼的工作
12樓：bdf天使之戀
冬天氣候寒冷，要預防感冒，**要注意防凍，多鍛鍊身體增強機體免疫力
13樓：十二夢迴
堅持運動，增強免疫力，預防感冒，出門記得戴口罩。
14樓：黑白同治大愛
冬季氣候乾燥，患者**注意保溼，避免外傷，防止凍傷。
15樓：
做好保暖，防止凍傷，白癜風的恢復需要一個過程，選對**方法，只要有效果，就堅持**
16樓：
冬季節氣候乾燥，**易缺水，因此白癜風患者秋冬要注意保養，飲食要注意規律：通常到了秋天，由於天氣適合，食品非常豐富，普遍情況下進食過多，對於白癜風患者來說，不適合放縱食慾。此外，要少吃刺激食品。
白癜風患者應該少吃刺激性強、辛辣、燥熱的食品。應該多食用蔬菜、瓜果，建議黑白同治。
17樓：人才小子
建議您注意休息，保持心情愉快，宜清淡易消化飲食，白癜風患者在冬天就不要總是去吃火鍋，避免吃油炸，辛辣刺激及富含維生素c的食物。冬日紫外線照射比較弱，患者可以適當的晒晒太陽，這樣也有助於疾病的恢復。選擇寬鬆柔軟的衣服，並積極配合藥物**。
保持房間的乾燥，經常通風。保持一個早睡早起的生活習慣。
天氣越來越冷了，白癜風患者要怎麼保護**？
18樓：w愛春暖花開
注意新增衣服預防感冒，注意保暖千萬不要凍傷以免影響白斑恢復，嚴重還會引發擴散。
19樓：贊五穀豐登
天氣越來越冷白斑患者一定要注意保暖以免感冒或凍傷。
20樓：游來的海豚
很多白癜風患者發現在進入冬季的時候病情會表現出明顯的好轉，春夏季是白癜風的高發內季節，選容擇**的患者大多造成了春夏季是白癜風**最佳時期的假象，其實白癜風的**要堅持的早發現早**的原則，**跟季節的關係並不明顯。根據**經驗來說冬季的白癜風**療效往往更為穩定，患者不應該在季節涼爽的時候中止**。
21樓：nice華海白癜風
這個季節比較乾燥，可以用點補水保溼的護膚品，做好**的保溼工作
22樓：愛冒泡的小金魚
到冬天了，天氣越來越冷，白癜風患者要注意科學養護。要注意以下幾點：
1.外出的時候，要做好保暖，戴帽子，戴手套，穿羽絨服等。
2.要及時補充水分，可以抹蘆薈膠保溼。
23樓：緣分天空
到了冬季要記得注意保暖，內衣要穿純棉寬鬆的。
24樓：匿名使用者
秋風涼爽抄
。毛孔、汗腺較夏襲季都有所收斂，皮脂的分泌也變得緩慢，**逐漸顯得乾燥，甚至出現粗糙、脫屑、皸襲等現象。所以，秋季**防護的重點是預防**的乾燥，做到有效白癜風的護理。
患者多吃些新鮮的蔬菜和水果，補充體內水分，避免**乾燥。
25樓：蒙山沂水
要注意防凍，預防**損傷
26樓：year海草
天氣冷了要注意防寒保暖，避風寒防止上呼吸道感染，使病情惡化，飲食方面宜清淡，戒菸戒酒，勿食易引起過敏反應的食物。除了保證營養物質的攝入，還要注意飲食衛生，預防加重病情，華海祝您早日**！
27樓：廣空後勤_醫院
您好：保護**最主要是避免各種外傷、摩擦、壓迫從事戶外工作的患者、容易外傷的患者以及兒童白癜風患者需要特別注意，還有就是合理控制紫外線的照射劑量。
28樓：藍海洋的春天
在冬季，天bai氣越來越寒冷，空氣會du變得越來越乾燥，保持zhi體內水分以及dao**保溼的工版作對白癜風患者非常重權要，這樣才能讓**保持在良好的狀態下。如果有出現**異常瘙癢又或者起疙瘩、榛子之類的現象發生的話，一定不要用手去撓、去抓，因為這樣做只會傷害**，引發感染。正確做法應當立即就醫，諮詢醫生再做處理工作，防止**病的繼續發生。
29樓：雷安萍
冬天是有利於白bai癜風病情的，du白癜風患者的病況在zhi冬天會減輕，這dao是因內為陽光變弱，並且患者穿容的衣物增多，能夠遮蓋身上的白斑，患者的心理也沒有了那麼大的壓力。所以冬天更適合**白癜風，效果也會更好。大部分白癜風患者經過**之後病情不再發展，並有不同程度的好轉，所以在**期間一定要配合醫生，要有足夠的耐心進行**。
30樓：黑白同治大愛
進入冬季患者一定要做好**的防護，特別是白斑部位比較敏感一定要做好補水，防止乾裂和凍傷。
31樓：傻傻傻傻柚子
1、善用護膚手段
早晨洗過臉後，搽用一些含油脂多的護膚化妝品，並按摩數分鐘專，以恢復由於冷空氣刺
屬激而變弱的**彈性.冬季人們喜歡室內取暖，這樣就使空氣溼度變得更低，不利於**保健，所以應通過灑水、晾溼毛巾、使用加溼器等方法提高室內的溼度.冬季人們喜歡穿毛衣，但羊毛易吸收**的油脂，所以頸部也應塗一些護膚霜.
2、飲食保養**
冬季多喝水是保持**潤滑柔軟的首要前提，喝水量以每天2升左右為宜.日常飲食，應多吃各種蔬菜、鮮奶、雞蛋、植物油等食品，這些食品中含有許多有利於**保健的維生素.除此之外，要想**好，還必需攝入一些礦物質，如鎂、鉀等，這些礦物質可消除疲勞、幫助消化、加速酶的活動、促進血液迴圈，從而有利於美容美髮.
人體每日必須攝入300-400毫克的鎂，而鎂主要存在於糧食食品之中，因此過分追求"多吃菜少吃飯"，也不利於**的健康.
3、洗臉注意事項
早晨用冷熱水交替洗臉，先用溫水溼敷，後用冷水擦臉，此法有助於減輕面部**對低溫的敏感性;晚上臨睡前，用熱水洗腳，以此疏通經絡，促進血液迴圈，能有效地預防腳裂和凍瘡;洗臉時要少用香皂，儘可能用洗面奶;洗澡時可在水裡加入少量的醋，以減輕鹼性物質對**的損害.
32樓：陸地上的人
白癜風初發時多為色素減退斑，一片或幾片，色素未完全消失，故可內
與正常**分界不清，容也有開始發病時為點狀色素減退斑，皮損逐漸發展擴大，色素完全脫失，可互相融合，與正常**分界漸漸清楚。白癜風除色素脫失外，脫色斑處的**與周圍**一樣，沒有癢症，脫屑或萎縮等變化。建議不要盲目用藥，**白癜風的藥物有多種，但都有一定的適應症，不一定都適合每位患者，用藥不對症的話，會導致白斑的加重。
白癜風如何保養對恢復有益
33樓：昆明毛春光醫生
白癜風患者在飲食上一定要搭配合理，白癜風患者的飲食：吃點含酪氨酸和礦物質的食物，如肉，蛋，奶，動物內臟，新鮮蔬菜，豆類，黑芝麻，葡萄乾，堅果等。但是，少吃或不吃的食物含有維生素，維生素損失或影響黑色素的黑色素生成。
患者們在生活中儘量避免含有維c的食物。
一個好的心情對於白癜風的**有著密切的關係。患者們應該保持心情愉快：因為精神刺激可以引發白癜風，因此，病人接受**，避免刺激。
因為焦慮，恐懼，悲觀的情緒，會影響患者的神經功能，不利於**，並可能加重病情。在生活當中遇到壓力了，我們一定要想辦法釋放壓力。
白癜風患者們在天氣好的情況下應該經常晒太陽：由於白癜風的發生，因為遺傳，免疫，精神因素，引起區域性**和毛囊內黑色素合成障礙。但是，陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，所以適當晒太陽，能使黑色素細胞遷移到皮層中，使膚色加深，以有利於**白癜風。
但是避免紫外線強烈的照射。
秋冬季節，保溼該如何做，秋冬季節用什麼護膚品好？
星願下的期盼 1 每天喝一杯紅棗枸杞水。紅棗枸杞水能美容養顏相信很多小仙女都知道，但是每天堅持喝一杯的人不多。在這個乾燥的季節，買一些紅棗枸杞放在辦公室，一天衝一杯水喝，保證有效果哦。2 選一款適合自己膚質的護膚品。很多小仙女知道護膚的重要性，但是不知道如何挑選護膚品。其實很多護膚品都有它自己適合的...
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白斑患者如何提高自身免疫力，白癜風患者如何提高自身免疫力
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