為什麼好多大學生中午在宿舍裡睡午覺

時間 2022-03-22 03:55:04

1樓:烏鴉吻

為了有更好的精力,上課聽講,也為了不打擾別人的休息,所以必須在中午就要睡午覺,這樣對大家都有好處,不會吵到別人的休息,也就不會被別人罵,所以大學生中午就在宿舍裡睡午覺了

2樓:小甜心

你好,因為好多大學生經常熬夜,晚上睡眠嚴重不足,所以都會在白天補覺,有的可能還通宵玩電腦,再一個原因就是大學裡面的課程排得比較寬鬆,可能一天就幾節課,有的可能還會曠課,所以,大學裡面的學習氛圍相對比較寬鬆的。

3樓:好人一生平安

因為他們喜歡很晚才睡覺,有的看書有的玩遊戲,造成白天上學沒有精神,午休正好彌補一下,打個盹精神倍增。

4樓:塔長文

edge所以說很多大學生中午在寢室裡午睡,我覺得這很正常的,畢竟來說大學生學習以及他們的。生活還是比較寬鬆的所以說咱們的中午的時候都會休息一下一下的

5樓:紅苕藥

宿舍裡面睡得舒服。這個是正常的。有空調。

6樓:匿名使用者

因為他們覺得累自然會選擇睡覺,原因可能是昨晚熬夜,生病等等。當然也有可能只是覺得無聊沒事幹。

7樓:匿名使用者

你好,大學生作息時間都是自我安排,中午午睡下,下午有精神,很不錯的安排。

8樓:段幹沅

早上起早,難免中途會犯困。睡午覺挺好的啊,哪怕睡半個小時,醒了之後就會很精神呢

9樓:我是你的大媽

因為在宿舍裡睡午覺也是在休息呀,也不能去別地方去睡午覺的。

10樓:接智陽

大學宿舍更多像是學生的家,在家裡睡覺理所應當,畢竟要在宿舍一呆就是三四年,有很多的感情。

我睡午覺也是為了下午更高效的學習,有學家研究過每天睡午覺,有利於下午更搞笑的做事情,頭腦更加靈活。

11樓:匿名使用者

中午肯定要午休,午睡一下。到下午才可以恢復精神去學習。

12樓:故事感動漫

確實啊,這樣的大學生活真的是白白葬送了自己美好的青春

13樓:合學

只有休息好,才能學習好。

14樓:匿名使用者

睡午覺不對嗎?休息下下午更有精力

15樓:昝飛珍

為什麼好多大學生中午在宿舍裡睡午覺?因為在宿舍裡睡午覺特別舒服,睡眠的效果會更好

為什麼我總會中午在學校寢室睡覺被鬼壓床,晚上或者在家就不會?

16樓:匿名使用者

學習是個魚龍混雜的地方,以前可能死過一些人,冤魂不散。你可能命格不硬就會被鬼壓啊。建議讓你父母去為你求個平安符,隨身攜帶,應該就不會出現這種事情了。

17樓:匿名使用者

鬼壓床指睡覺的時候突然有了意識但是身體不能動,事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象,在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓的症狀,患者在睡眠當時,呈現半醒半睡的情境,腦波是清醒的波幅,有些人還會合併有影像的幻覺,但全身肌肉張力降至最低。

18樓:藥師子漁

關於「鬼壓床」生理現象的科學解釋。

大學生在宿舍晚上睡多久?午睡睡多久? 幾點睡,幾點起?

19樓:諸祺王朝

晚上睡覺必須保證八小時充分休息,午睡半小時就行,晚上十點左右睡最好,六點起床

為什麼晚上睡覺比中午睡午覺好?

20樓:德明健身

晚上是休息的時間,中午可以休息也可以不休息,而且體力充沛的人其實中午是不需要休息的。

21樓:血紅莫斯科

晚上睡覺是每個人的五臟六腑排毒的時侯。由期是後半夜,心,肝,脾胃,腎。都在排毒,休息呢。

22樓:一百**迷

因為人本來就是出日息而作,日落而息的動物,已經習慣了晚上睡覺,所以晚上睡覺比中午睡覺睡得好。

23樓:我很笨要吃蛋

之所以這個規律和人的生物鐘有關.而光線、時差、進du食、溫度、溼zhi度、氣壓、宇宙射線、聲音、社會因素dao等都可以影響人體的生物鐘.象白天光線強,噪音大,對睡眠質量很有影響,而夜晚

光線柔和噪音小很適合休息入睡.人體生物鐘的影響使人腦在白天容易興奮夜晚容易疲勞,這也是人白天活動晚上休息的一個因素把.不過很多人由於工作需要必須晝俯夜出,時間久了體內生物鐘會發生變化,不過我覺得夜晚的工作學習效率還是沒白天高.

24樓:醫學筆談

生活中很多人有這樣的疑問,午間休息只要半個鐘頭甚至幾分鐘就可以讓人精神抖擻,而晚上睡覺卻要八個小時。那麼為什麼午休時間比晚上休息時間短那麼多,還能夠讓人精神狀態迅速恢復,而晚上只睡那麼久卻沒有這個效果呢?

人類的進化史已經有上萬年了,這上萬年的進化中,人類有了自己身體所特有的生物鐘。「日出而作,日落而息」的祖先的生活作息習慣極大程度地一代又一代地遺傳下來,這直接導致人體在白天的精神要比晚上的精神好得多。這是上千年的習慣決定的,也是很難更改的。

起初的「日出而作,日落而息」只是因為當時的生活條件不允許,晚上人類往往是看不見任何東西的,而人體又是需要一個休息的緩衝,於是在數萬年的進化中,人類也並沒有進化出一雙能夠在黑夜中看清事物的眼睛。那麼到了現在,科學水平日益提高,人們在晚上完全可以藉助各種各樣的照明工具來進行一系列的工作,人們是否可以放棄「日出而作,日落而息」的習慣,轉而追求更長的工作時間和更高的工作效率呢?

答案是不能。人類的身體是一個精密但並不完全受人的大腦指揮的儀器。數萬年的作息時間已經深深地烙印在人類的骨子裡,在什麼時間該做什麼事情,並不完全由人的主觀思想所決定。

人的各個器官有它自行工作的能力,它們很多的工作需要在人們進入睡眠狀態下進行,如果人違背這一規律,很多的器官的一系列工作無法造成,將會對人體健康造成極大的危害。

所以人們晚上的睡眠是不可改變的。至於為什麼午休時間只需要短短的半個小時甚至幾分鐘都可以讓人精神抖擻,原因其實也很簡單。人體器官的主要工作時間在晚上人類睡眠的時候,在白天,很多器官並沒有那麼多工作要做。

白天的一個短時間的午休的主要功能是給人體一個緩衝的時間,緩衝一下一個上午的學習工作,釋放一下大腦的壓力。而這個過程所需要的時間很短,因為其並不是非常的繁瑣。

此外,人體在中午的休息時間和晚上的休息恰好相,人的晚上休息時間太短會對人體造成傷害,而白天休息的時間太長也會對人體造成傷害。中午睡得太久,會使人的大腦遲鈍不清晰,會影響下午的整個工作學習。

為什麼很多大學生都喜歡在宿舍裡做飯?

25樓:北京德華盛教育

大學裡的住宿和生活環境相比較於高中和初中,會相對好一些,很多學生喜歡自己動手在宿舍裡做飯,或是新鮮感,或是為了節省和衛生。但是在宿舍做飯,違反了校規,而且有諸多安全隱患。其次,在宿舍裡做飯免不了有煙燻和味道。

建議同學們安全用電,不要私自在宿舍做飯和用大功率電器。

26樓:介南

對於你所提出的這個問題,大學生喜歡在大學宿舍裡進行做飯,其實呢,有的生活條件和質量的不通,而且進入大學以後,來自於全國四面八方的同學呢,來自於五湖四海,這個時候你們認識在一起吃飯的差異也很大,這個時候呢,總喜歡嘗試同學家鄉的特色的菜,這個時候因為資金比較緊張。所以孩子們還是比較崇尚節儉的,會簡單的製作一些食材在宿舍裡面,大家還能夠享受各個同學家鄉的特色菜,所以還是比較喜歡的,主要原因還就是能夠節省一些資金,幹一些其他有意義的事情。

為何多數大學生一放假就喜歡在宿舍睡懶覺?

27樓:紙飛機去到遙遠

大學生的學業壓力較小,經常玩手機到很晚才睡覺。只要遇到沒課的早上或者放假,沒有什麼緊急的事要完成,很多自制力差的同學會選擇賴床。

28樓:做努力的女人

因為大學的課程比較忙碌,每天起的也很早,所以多數大學生一放假就喜歡在宿舍裡睡懶覺。

29樓:小蘇打學姐

缺少壓力。大學的學習環境寬鬆,課程也少,沒有升學的壓力,放假的時候喜歡睡懶覺。

30樓:吃瓜預備役選手

因為大學生活壓力比較低,出去交際還要花很多錢,不如待在宿舍裡。

在大學裡入黨對以後有什麼好處,大學生入黨對以後的學習工作有什麼好處和壞處

漂亮阿姨 你是為了那 好處 才入黨嗎?不是黨員照樣可以為社會多做貢獻。還有,黨費實在是太貴了。 其實也沒有什麼用處 當過黨員一般認為你有一定的組織能力 想進國家機關 最好入 利於發展 大學生入黨對以後的學習工作有什麼好處和壞處? 先說工作 考公務員的話,黨員身份挺重要的 找工作的話,有些企業也很看重...

大學生應該讀什麼書充實自我,在大學裡應該看那些書來充實自己?

小芝小麻的 讀社會這本書。出去在社會中。觀察社會各種現象。身邊的人和事情。瞭解社會。因為經常在學校學習。真的有點脫離社會了。不能真正瞭解現在的社會的人。什麼想法。加油。在大學裡應該看那些書來充實自己? 小煞專用 第一步,找自己想看的書,養成看書的習慣。我讀大一,把讀高中時想版看的武俠全看了一權 遍,...

為什麼越來越多大學生不想談戀愛了?

1 沒有時間。第一個不想談戀愛的原因就是沉迷於學習或者有自己的社交活動或者學校活動,根本沒有時間談戀愛。這一點小夥伴們都是能夠理解吧,因為上大學的時候,學習壓力也是比較大的。很多專業課需要去學習,或者把時間花到其他的社團或者學生會活動了,時間緊了自然需要付出更多的努力。2 沒有想法。這一類同學就很簡...