求安慰心靈,求安慰心靈的經典語句

時間 2022-03-23 21:29:21

1樓:匿名使用者

佛在《金剛經》上說:「過去心不可得,現在心不可得,未來心不可得」。世間人因為隨入情感和對外物的執著,想永遠的擁有無法擁有的一切,而苦惱不堪,不得了離。

如果想得到解脫,只有放下對名利、人事物過分的主宰心,面對實現,看開看淡一切,自然心得清涼。

而且,想一想自己吧,你是自己思想和行為的主人嗎?如果是,你想快樂就能快樂,不然,就是自己都做不了自己的主,又何能主宰身外的一切呢?

哪個人不想健康,不想長命百歲,不想擁有永恆的愛情?

可是,哪個人最後不死不老不病?哪個人擁有世界上最永久的愛情?好像找不到。

所以,讓自己放鬆些吧,不要難為自己,也不要怨恨別人。過去已經過去了,從今天起,好好愛自己,好好生活,好好孝順父母。生命中,對我們恩最大的人就是父母,當我們不想好好的時,想想他們的不容易,也許,你的心是別一番滋味……

人生沒有永遠的低谷,願你早日振作起來,將過去的一頁翻過去,永遠不再回憶,才能開始明天的快樂的生活。

2樓:升值器

沒有永遠的敵人或朋友。這個需要你自己有勇氣面對。如果你覺得就是難受,那就不接觸。

不用礙於面子,畢竟礙了面子,受傷的是你。你有沒有想過,你不理他,他會怎麼樣?他或許根本就不缺你這1號。

只是你礙於面子,他也敷衍的應對罷了。

多為自己想想。

求安慰心靈的經典語句

3樓:匿名使用者

地球是在運動的,誰都不會永遠處在倒黴的那個點。打起精神!

4樓:匿名使用者

可以去找找《白話佛法》,網上有電子版,看了後心裡很平靜。

5樓:匿名使用者

心靈雞湯不是有很多麼

求安慰,最好是一些人生看淡的道理!

6樓:張

他騙你,肯定是他沒有嗎?既然都被她騙去了,你就當自己沒有過。既然已經這樣了想多了有什麼用,還不如順其自然,

7樓:匿名使用者

如果沒有那一幕,你又怎麼能體會到這人生的華麗。平凡是福卻沒有幾個人甘於平凡。我們來這世間就是來體驗人生的各種不平凡。

被騙的人能看清楚**的真面目,只是損失了錢財和感情。而**卻丟了做人的基本東西,誠信。

8樓:楊楊懶呀

挫折就像美食失敗品,經歷了才會明白,才會看透

9樓:曾曉胖

騙了多少?怎麼被騙得

求安慰,求心靈雞湯

10樓:磐維顆粒機

買一箱江小白,滿滿的雞湯

11樓:共創共商共贏

先冷靜,在前進啊,先別讓對方如此的拒絕,在想辦法

12樓:匿名使用者

別人不想讓你去加你就別加了,你這樣加很煩別人,而且也太對不起自己了吧

尋求心靈的安慰和鼓勵

13樓:匿名使用者

人不可能永遠處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會有消極的情緒。一個心理成熟的人,不是沒有消極情緒的人,而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼,如何善於調節和控制自己情緒呢?

一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時,要用意識控制自己,提醒自己應當保持理性,還可進行自我暗示:「別發火,發火會傷身體」。有涵養的人一般能做到控制。

二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓勵自己同痛苦、逆境作鬥爭。自娛自樂,會使你的情緒好轉。

三是語言調節。語言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時,朗誦滑稽的語句,可以消除悲傷。用「制怒」、「」、「冷靜」等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能調節自己的情緒。

四是環境制約。環境對情緒有重要的調節和制約作用。情緒壓抑的時候,到外邊走一走,能起調節作用。

心情不快時,到娛樂場做做遊戲,會消愁解悶。情緒憂慮時,最好的辦法是去看看滑稽電影。

五是安慰。當一個人追求某專案標而達不到時,為了減少內心的失望,可以找一個理由來安慰自己,就如狐狸吃不到葡萄說葡萄酸一樣。這不是自欺欺人,偶爾作為緩解情緒的方法,是很有好處的。

六是轉移。當火氣上湧時,有意識地轉移話題或做點別的事情來分散注意力,便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽聽流行**,也有助於轉移不愉快情緒。

七是宣洩。遇到不愉快的事情及委屈,不要埋在心裡,要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場。這種發洩可以釋放內心鬱積的不良情緒,有益於保持身心健康,但發洩的物件、地點、場合和方法要適當,避免傷害別人。

八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現,也是人們適應環境的工具。具有幽默感,可使人們對生活保持積極樂觀的態度。

許多看似煩惱的事物,用幽默的方法對付,往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存,立即變得輕鬆起來。

九是走進大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山,會頓感心胸開闊。

放眼大海,會有超脫之感。走進森林,就會覺得一切都那麼清新。這種美好的感覺往往都是良好情緒的誘導劑心,只可以碎一次,以後也許會有痛的時候,但那痛永遠不及碎掉的感覺。

而心碎後的痛也都不那麼難以抹去了。至少痛的感覺會比碎的感覺好很多。傷了自己,倦了別人,何必跟自己過不去。

其實快樂與悲傷只有一絲之距。處理情緒的辦法有很多,保持觀照是最重要也最關鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知,看不清自己,摸不透別人,所以迷亂不安。

但觀照自己也是最難做到的,因為自我比天大,你難於放下,變得謙虛。也因為我們不懂收心養性,尋找能靜下來的方法。負面情緒的源頭可以是負面經驗,同樣也可以說是負面的慣性,勾起你負面經驗的事端只是借來的催化劑而已。

若情緒超越了自己能控制的範圍,最好的方法不是釋放或是壓抑,而是無為而為,學習先定心,因為,負面能量太大時,胡亂釋放出來的話可能連自己也承受不起,也容易影響別人。壓抑是萬萬不能,因為問題的源頭正是壓抑所致。心亂須先定心,看護情緒,不認同,不判斷,讓它出現,把感覺放在心的位置,管它眼還有淚,呼吸還很亂。

心是最大的情緒控制中心,要穩定情緒必須從心開始,學習定心的方法。至於方法,每個人得靠自己尋找。法門有很多很多,關鍵不在法,而在你的用心,和意願。

相信自己有能力豁出去,海闊天空。修心之路人人不同,不用比較,自己上路就是了。。

我們要做回情緒的主人,拒絕受控。情緒並不等同事件。是情緒動了和壞了,並不是事件的本身。

我們就是搞不清楚,認同了我就是那個情緒狀態的全部,自討苦吃,討好情緒和衝動,卻失去了自己。  我們可以透過的方法平靜情緒,保持清醒和自主,這才是成熟的心靈管理。並不等同壓抑,因為前者是省覺後的行動,後者是迷失的反應。

所謂懂得,就是學習一套適合自己的情緒處理方法,一旦看到被情緒襲擊時,得馬上自我保護,提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已,找適當的方法打散負面情緒的集中點,如運動、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創作,找知己傾訴,做個spa,扮靚靚等等,把正面能量全都掏出來。幫助自己是需要決心和毅力的,並且必須是獨自一人走和完成的路,也是成長的責任。自療永遠是最實用最實在的自保方法,誰都不能依賴。

14樓:匿名使用者

沒人會真正的感同身受到你的痛楚,也沒人會真正的去在意你一路走來所遇過的坎與負過的傷,所以別再為了尋求安慰而四處同人訴說你的苦,因為旁人只看結果,也只關心結果。

作家楊大俠認為,尋求安慰只能自食其果

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