1樓：匿名使用者
一、肝臟是身體非常重要的排毒臟器
如果說，沒有肝臟的代謝，我們身體將無時無刻被毒素所侵襲，因為只要我們的身體在不停的運轉，總會有一些有害的物質在不斷產生，比如激素，以及食物中含有的有害物質，這都是需要肝臟去消滅的。那麼，熬夜給肝臟帶來的傷害，就是這些物質在晚上本可以不繼續增加的，但是因為這樣不休息，所以該有的物質還是繼續有，無意間給肝臟帶來了更加嚴重的負擔。
二、肝臟也會累，也需要休息
我們在睡覺的時候，不僅僅是我們的大腦在休息，其實身體的其他臟器，也都會休息，因為睡覺就等於讓身體處於一種暫時的休眠狀態，所以這個時候，也等於給肝臟放了一小會兒假。但是，熬夜則不會這樣，因為熬夜不僅不會給肝臟放假，反而等於在給肝臟加班，所以也等於是在加重肝臟的體力活兒，對肝臟也是有害的。
三、肝臟自我消耗，用久必廢退
人的身體，也是一部不斷反應的機器，所以在不斷反應的過程中，其自身的功能也在不斷退化，肝臟也逃脫不了這些消耗。導致這些變化，最主要的原因就在於，身體會承受一些氧化，而這種氧化對於身體的影響，就在於它是一種促進衰老的現象。所以，熬夜對於這種促衰老現象，可能會表現的更加明顯，從而對身體帶來的危害也是相當明顯的。
所以，建議大家少去熬夜，也是因為這個道理。當然，更嚴重的危害在於，肝臟會出現嚴重的惡變傾向。
2樓：
中醫上講，半夜11點到1點是膽經的主運時刻，也就是說膽經需要休息，1點到3點是肝經，此時應該肝臟休息，經常半夜不睡覺的人，肝膽都不好，壓力大，對身體極為不利，喝益生茶有一定的緩解能力，但是經常熬夜畢竟不是辦法啊。
3樓：過天客
熬夜，大多傷身體。因為人身自身調節有限，白天全身心投入工作或幹其他的事，身體自動形成負擔，對身體內臟有壞的影響。人靠黑夜間睡眠來，減少影響。
（主要時間為11點到2點，全黑條件下或生物鐘自主，人身產生黑色素來起作用。)喝有記益生茶，有一定程度的延緩作用。但經常熬夜，當超過了，傷肝少不了的，避無可避。
還是注意身體，少點熬夜，。
4樓：呼紫
我認為作用不大，首先應改變熬夜的習慣，晚上睡覺是養身體的，晚上休息後人體才能排毒和休養生息。每天的子午覺足養陽氣的，這是正氣。如果長期熬夜是非常傷身體的，百害而無一利。
5樓：黃山一樵
半夜肝要休息了
你強制不給休息
肯定會傷肝！
就象人要睡覺！
強制你三天不睡覺！
看看你人還有沒有勁！
6樓：
喝什麼東西，如果不改習慣，也沒用
7樓：人生求真理
是腎怕熬夜，沒有什麼結果。
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