1樓：匿名使用者
還是換個**試試把。
正常椎間盤是一個無血管組織，營養**主要通過兩個途徑被動擴散而來：一是終板途徑，即椎體內血管的營養物質通過骨髓腔——血竇——軟骨板介面擴散到椎間盤，營養髓核與纖維環內層；二是纖維環途徑，即纖維環表面血管營養纖維環外層。軟骨終板既具屏障功能，又有營養中介作用。
ogata 等用氫清除技術研究狗腰椎間盤，證實軟骨終板滲透是椎間盤的主要營養途徑。 nerlich 、 buckwalter 等證實椎間盤退變最關鍵的因素是營養**減少。 nachemson 等認為椎體骨——軟骨終板——椎間盤介面的通透性決定於軟骨終板與椎體之間血管芽的多少。
nerlich 等認為軟骨終板硬化、鈣化、增厚後導致椎間盤 ( 包括軟骨終板本身 ) 有氧血液的**減少，同時妨礙廢物的排出，使乳酸濃度升高， ph 值降低，加速細胞死亡或凋亡，並形成惡性迴圈，導致基質降解。 toloen 等及 yasuma 等認為椎間盤退變的標誌是軟骨終板退變後血管侵入椎間盤。 higuchi 等推測，終板內軟骨細胞可以合成髓核產生的粘多糖，使髓核含水能力降低，導致椎間盤進一步退變。
oda 等研究了從出生到老年的人類頸椎間盤，發現軟骨終板退變的標誌是軟骨內鈣化，並觀察到核與終板交界處細胞活力最強，進而推測髓核細胞起源於終板軟骨細胞表層，只要軟骨終板保持良好狀態，髓核就可再生。因此，阻止軟骨終板內軟骨細胞鈣化，增加椎間盤營養**，將是預防軟骨終板乃至整個椎間盤退變的關鍵。
「千山活血膏」是**頸椎病、腰椎病、膝關節病、各類軟組織損傷、骨傷後遺症的國藥準字號藥品，批號為z20025596。該藥由原軍事科學院衛生部張修成主任研製，既有全面的藥理學研究，又有權威的臨床療效觀察，屬國內外首創！經過解放軍總醫院、空軍總醫院、解放軍292醫院以及北京積水潭醫院骨科權威醫療機構臨床驗證，療效確切，安全可靠，有效率高達97.
8%，且愈後不易**，是**頸椎病、腰椎病、膝關節病、軟組織損傷的首選用藥。
「千山活血膏」原名一夜效膏藥，有的人 24小時內就見效，有的人則需2－3天見效。但一般來說，輕症患者用藥一週內可**，或有比較明顯效果，重症病人則需要3－6個療程可**，為了鞏固療效，防止**，患者可以多貼敷1－2個療程。
「千山活血膏」是純中藥製劑，當然不如一些鎮痛的西藥見效快，但不同的是，它從疾病的本質入手，每起一點作用都是根本性的。
建議到生產廠家買一盒試試。花錢不多，省時省力。
2樓：拜託幫忙
可能是脊椎的位置不大好，不要太擔心！！
自己目前一定注意避免重體力勞動！比如抬重物，打球等等，凡是用到腰部力量的活動都要少做！！
堅持理療，會有效果的！！
3樓：尚正吉鴻信
首先不要迷信偏方、祕方之類的。我就是在醫院**腰椎間盤突出症的醫生。你的椎間盤突出0.
3cm，單純從突出的大小來說，算輕度的，但是你合併有腰椎管狹窄症，這**起來有點麻煩，不知道你的狹窄骨性的還是軟組織性質的，如果是骨性的話，可能要開刀，如果是軟組織性質的話，保守**一般可以取得滿意療效的。建議:到三甲中醫院推拿科**一個月，如果症狀沒有改善，那就手術!
一般，絕大多數是可以臨床**的
椎間盤問題?
4樓：中醫骨科醫生
採用中藥對症**可以**。
椎間盤突出問題
5樓：匿名使用者
腰椎間盤突出是長期的不良生活習慣造成的。可以通過長期的平躺硬板床得到緩解。處理完了，平躺硬板床，最少要堅持一個月的時間。
在這同時也可以到正規醫院，進行一些按摩，推拿等輔助手段。再得到緩解以後，在以後的生活中要注意少做劇烈運動，不要長期的站立。
6樓：千鉞
椎間盤突出剛剛開始，未形成骨刺，還不是很嚴重，不過給你提醒了，你還年輕，以後一定要注意，避免重體力活，注意保暖。
7樓：天堂有淚三少爺
多多微視按摩，少低頭玩手機，多吃骨質類的食物！
關於腰椎間盤突出的問題，關於腰椎間盤突出的問題
墨貞韻 你好。腰椎盤突出症又名腰椎間盤纖維症或髓核突出症，是臨床症常見的腰部疾患之一。椎間盤是由髓核和纖維環及軟骨板三部分組成的，人們步入30歲以後，椎間盤各部分都有不同程度的退行性和改變，其彈性和韌性都隨之下降，當在勞動或體育活動腰部遭受扭閃和撞擊，抬重物時用力過大 過勞等受傷而引起椎間盤纖維破裂...
電腦硬碟問題，電腦硬碟問題？
建議最好是更換一個硬碟，以前我也有遇到同樣的問題，更換一個就ok了，沒有問題再發生了，否則經常重灌系統也是挺煩的。從電腦經常要重灌系統來看，硬體和軟體都有可能出問題，硬體最大的可能就是硬碟了，壞道分為物理壞道和邏輯壞道兩個，物理壞道指的是硬碟硬體上的損壞，級有可能是裡面的碟片補劃傷或者磁頭出問題等，...
椎間盤突出的症狀，腰椎間盤突出症的症狀
你好，腰椎間盤突出症病人常有腰骶部疼痛症狀，疼痛較深，疼痛可輕可重。輕的久坐後才產生症狀重者痛不可忍，臥床不起，稍動就痛，翻身極為困難。臥床休息後腰痛症狀逐漸減輕或消失，但有的病人數日或數週後出現下肢症狀。一般16 15病人只有腰痛症狀而不出現下肢症狀，也有隻有下肢症狀而無腰痛症狀的。腿痛症狀的程度...