1樓：
小腿發涼不舒服，不要忽視，小腿涼是下焦不通暢，膽經不通，調調肝膽經，做做艾灸效果會很好。
2樓：田禾陽光雨露
建議去醫院看看血管外科。
3樓：
病情分析：
這種情況可能問題比較大了，就是血管方面的問題，你可以到醫院做一下血管的彩超看看，如果下肢血管彩超沒有問題的話，至少不用太緊張。有可能是神經感覺方面的問題，尤其是如果夏天能夠緩解的話，一般問題不大。
4樓：
你好，建議你還是去醫院看看中醫醫生辨證施治，可能是腎陽虛引起的症狀，是腎臟陽氣衰竭表現的症侯， **上可酌情使用金匱腎氣丸，另外檢查是不是下肢血液迴圈不好。
5樓：匿名使用者
寶玉病重，和尚送來通靈寶玉，寶玉死而復生。寶玉二歷幻境，看淡兒女情長。賈璉看望賈赦，將女兒託於王夫人。
惜春出家修行，紫鵑陪伴。寶釵勸勉寶玉，與之辯論赤子之心。賈政回京行至毗陵，雪中見寶玉隨僧道而去。
香菱難產而死，襲人嫁蔣玉菡。賈雨村遇甄士隱，歸結紅樓夢。 [1]
一條腿的小腿外側發涼怎麼回事？
6樓：匿名使用者
是不是褲子露了個洞洞呀???衣服縫上就好了..如果是睡覺踢被子那就不好說了
小腿發涼是怎麼回事
7樓：運動**知識聯盟
這裡面的原因還是蠻多的。其中，比較常見的是以下三種原因。
原因一：神經受壓
神經支配著人體不同區域的感知與肌力。其中，感知會包括冷熱感。
因而，當負責小腿肚冷熱感的神經受壓，會有可能出現「小腿總是發涼」的感覺。但實際上，我們可能不會用手觸控小腿**後，感覺到**溫度下降。
那麼什麼會導致神經受壓呢？
像是腰椎間盤突出症（如下圖藍色圓盤壓迫黃色神經）、腰椎管狹窄症、腰椎滑脫症等都有可能造成神經受壓。具體會是哪一類症狀，需要醫生的診斷。
原因二：血液迴圈不良
血液流量的減少，容易讓四肢位置比身體其他部位更容易出現「冷」的感覺。
這種情況下，我們是可以直接用手觸控小腿**後，真的感覺到**溫度下降的。
那麼什麼會導致血液迴圈不良呢？
一些血糖或膽固醇水平異常。
如患有糖尿病的糖友，由於血糖異常升高，可能會使得動脈和毛細血管變窄，以致影響到血液**。
或者像周邊動脈阻塞性疾病的朋友，會由於血液中膽固醇水平的慢性升高，使得血管收縮影響血液迴圈速度。
原因三：新城代謝下降
新陳代謝具有負責調節機能（如體溫、能量水平）的作用。
因而，新城代謝下降會影響到人體體溫控制的情況，有可能出現「小腿總是發涼」的感覺。
但是，新陳代謝下降，不僅僅有「發涼」的感覺，往往還會包括疲勞、記憶力差、反應遲鈍、體重增加等情況。（如果您同時具有這些情況，請儘早安排就醫**，避免情況進一步惡化。）
那麼什麼會導致新城代謝下降呢？
比較常見的是甲狀腺功能減退或甲狀腺機能低下症減退。它們會讓甲狀腺激素偏低，從而影響人體新城代謝。
以上是比較常見的三個原因，具體您是哪一類原因，需要由專業的醫生判斷。
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8樓：無限世界
您好，腳發涼有幾種情況：第一種是寒邪內盛；第二種是陽氣不足；第三種是肝氣瘀滯。對於寒邪內盛，如果經常工作於寒溼的工作環境或者居住於寒溼、低潮的環境裡，就容易使雙腳受到風寒或者寒溼之邪的侵襲，引起腳涼。
對於陽氣不足，比如經常勞累、熬夜或者飲食不節，經常吃冰箱裡的冷飲料或者生冷瓜果，會耗傷身體的陽氣，陽氣運達無力也會造成雙腳發涼。對於肝氣鬱滯，經常容易生氣、著急、上火，容易因此引發陽氣在經絡裡運轉無力，陽氣不能下達於雙足，就會造成腳涼，同時還會有經常生悶氣、脾氣急躁、大便乾燥。針對寒邪內盛，主要是溫腎、散寒、祛溼；對於陽氣不足主要是溫補身體的陽氣；對於肝氣鬱滯需要疏肝理氣。
9樓：重慶靜脈曲張醫院
可以到血管專科檢查一下是否有周圍血管疾病，如血栓閉塞性脈管炎、下肢動脈硬化閉塞症、糖尿病足、下肢深靜脈血栓形成等發病率在逐年增加。尤其是下肢動脈硬化閉塞症，已經成為中老年人常見疾病之一。
10樓：方子興醫生
由於引起小腿發涼的原因有很多，這個需要患者去醫院進行一下檢查，看是否是腰椎或者是關節問題、腎虛所引起的。根據檢查結果，如果是腰椎的問題就**腰椎，如果是關節，平時就注意要鍛鍊身體，如果是腎虛引起的話就要補腎。
11樓：夢想
這個有可能與穿衣較少有關也有可能與飲食有關，中醫多是認為腎陽虛導致
意見建議：我建議你最好是心情別緊張，注意保暖避免受寒，飲食注意多吃些核桃韭菜羊肉等，多參加運動，心裡壓力別太多
12樓：明天收米
我也是小腿發涼，陰冷天氣特別不舒服，不能在底下室待著或者吹空調，開始看中醫說是腎虛，吃了大概6個月中醫，期間換了三個專家，不管事，又看風溼科，還是不行，然後去的正骨按摩，說是腰肌萎縮，脊椎骨有點錯位，前後去了20次吧，推拿拔罐，管些用，但是陰天還是發涼，然後又換了一個正骨按摩，我家附近的私人的，說是膝蓋的彎曲的那裡有疙瘩，神氣啊，去了三次好了，才花了100多塊。哎要找對大夫和**，我只前前後花了大概有1萬吧，沒有治好，最後花了百十塊就好了，感謝這個大夫。希望我的經歷對你有用
13樓：大大壯
可能是天氣涼了，建議你注意保暖，多泡腳
14樓：成都麥通舒彈力襪
一般來說，下肢靜脈曲張遷延日久，就會導致：皮下硬結、潰瘍、色素沉著、溼診等併發症狀。如無深靜脈功能不全還會出現水腫。
15樓：重慶靜脈曲張醫院
若為單純性下肢淺靜脈曲張，一般臨床症狀較輕，進展較慢，多表現為單純曲張，少數情況可有血栓性靜脈炎、靜脈潰瘍等情況；若為深靜脈瓣膜功能不全，甚至深靜脈迴流受阻情況，則病情相對較重，小腿站立時有沉重感，易疲勞，甚至下肢的腫脹及脹破性疼痛，後期則發生**營養性變化，脫屑、萎縮、色素沉著、溼疹潰瘍的形成。
16樓：連笛沐
有些人會感覺到x小腿發涼，有些還會感覺到膝蓋涼疼痛，肌肉還會萎縮，它是什麼原因造成的呢？
1：腿部受過寒氣，寒溼過重，寒氣瘀滯經絡血管之中，導致氣血迴圈緩慢，腿腳獲得能量變小，產生熱量小，不足以溫暖你的雙腳。
2：體質太差勁了，心肺功能過弱，心臟推動氣血的執行的力量變弱，那麼遠端末梢的手和腳獲得氣血將會不足，氣血迴圈變慢
3：體內垃圾過多，導致腿腳的血管淤堵，血液迴圈變的緩慢
那麼如何改善恢復呢？
可通過習練傳統武術馬步樁的中高樁，通過特殊的腿部受力，此時雖外靜而內動，內部的氣血將會得到加快迴圈，此時體內會產生熱量，腿部血管擴張，有利氣血執行，身體還會出汗，體內寒溼和垃圾將就隨著汗液排出體外，淤堵的地方將會得到通暢。
久之腿腳有力，氣血執行通達感到手腳溫暖。
如何做到呢？可以搜看此文《腿寒涼3大原因，這個傳統功夫鍛鍊2個月，將有效排出寒氣，雙腳變得溫暖》，文章講述了這一傳統鍛鍊的恢復方式，希望幫助到你，望採納。
我的小腿經常發涼，怎麼辦？
17樓：密蒙翹
小腿血管淤堵了，便會導致小腿氣血迴圈過慢，小腿獲得氣血能量減少，便會感覺冰涼，小腿的血管也會缺少氣血滋養會硬化。
恢復它，需要強健體質，加快周身及腿部的氣血迴圈，暢通淤堵之處，以出汗方式將體內淤堵垃圾排出體外，便會漸漸得到恢復。
怎麼做呢？可以搜看此文《腿寒涼3大原因，這個傳統功夫鍛鍊2個月，將有效排出寒氣，雙腳變得溫暖》，文章講述了一個傳統鍛鍊的恢復方法，希望幫助到你，望採納。
18樓：匿名使用者
你這是陽氣虛寒氣大導致的，按摩沒用的！那個按摩師就是胡說八道！你就是天天按摩，按摩10年也不會好的！
沒用的！最好的**辦法還是吃中藥湯藥，對症**，我是中醫主任醫師，此病常看，意見供參考！
19樓：匿名使用者
這個位置容易攢筋
但應該沒有那麼大吧
20樓：自車離家過放電
那你辭去教師工作 天天穿棉褲
小腿老是發涼
21樓：
:最佳答案]你好:如果從中醫角度來講的話你所講的「小腿老是怕冷還涼」這樣的表現當考慮與脾腎陽虛有直接的...
22樓：
你好，根據你的描述，考慮可能是氣血執行不足，經絡不暢而導致的上述現象，建議到正規醫院中醫科就診，採取辨證論治的原則，明確診斷。可採取按摩，理療，熱敷，鍼灸等**，日常注意加強防寒保暖，避免受涼，每晚睡前可用溫水泡腳，可促進血液迴圈。注意休息，飲食清淡，均衡營養，作息規律。
23樓：
膝蓋下小腿發涼。是由於氣血不暢，感受風寒，經絡受阻導致的。可以熱敷理療烤電，促進區域性血液迴圈，減輕疼痛。
平時腿部要注意防寒保暖，不要著涼，可增加衣褲。積極鍛鍊身體，提高自身免疫能力。平時可以泡泡溫泉或做汗蒸，排出體內寒溼。
疏通經絡。祝你儘快恢復健康。
24樓：況波濤
你的情況考慮是氣滯血瘀而成，寒凝經絡等因素導致的。所以**是活血化瘀，疏通經絡，溫陽氣等來**。可以選用獨活寄生湯，適當加減來調理中藥，可以用獨活寄生丸來**，其他可以用肉桂，艾葉，花椒熬水泡腳。
25樓：介擾龍雁
不知道這種症狀出現多長時間了啊，小腿部有沒有靜脈曲張現象啊，考慮是下肢血管的問題。 去周圍血管科檢查做個下肢血管彩超看看。平時要注意腿部保暖口服活血通絡的藥物，晚上睡覺前可以熱敷一下腿部並進行區域性按摩。
26樓：匿名使用者
第一：因為手腳涼時血液迴圈不好的原因，通過拍打身體可以使血液迴圈變好，而經過兩次這樣的做法後，手腳冰涼的狀況真的好了很多，雖然當時很疼，但卻不失為一個好的高效的方式。而我覺得為了以後，受這點疼是值得的。
第二：經常有人說寒從腳起，為了改善這種狀況，手腳冰涼的人也要從腳做起。每天用熱水泡泡腳，不要洗6洗就完事，每次要泡半小時以上，最好泡都全身出汗，經常這樣做有利於血液的迴圈，而且對身體其他部位也是有很多好處的。
第三：還有一種方法就是每天搓搓雙腿。每天揉搓雙腿直至腿部有熱的感覺，每天這樣做也有利於血液的迴圈，祛除寒氣。
27樓：匿名使用者
你好，你是一年四季小腿發涼，這是有兩種可能，一種是血管引起的，另一種是神經引起的，這是需要檢查一下才能確診斷的。
指導意見：
建議你可以到醫院做下肢小腿的血管彩超或肌電圖，同時檢查一下腰椎ct，這樣就可以明確診斷了，按診斷再做後續的**。
28樓：匿名使用者
這種小腿感覺發涼的情況，多半是神經的症狀，建議做個膝關節的磁共振檢查一下，必要的情況下還可以做個小腿的肌電圖看一下
29樓：
小腿發涼與腎陽虛弱，受涼受風受溼受寒，風溼，經絡氣血執行不暢，氣虛，血虛，內熱等諸多因素有關，建議找中醫辨證用中藥**。也可以服藥**。如果是腎陽虛可以服腎氣丸，愛涼受風受溼，風溼者服天麻片，萬通筋骨片，追風透骨丸，經絡氣血執行不暢者服當歸四逆湯，舒筋活血片，三七片，氣血虛者服歸脾丸，氣血雙補顆粒等等。
可以看神經內科，風溼免疫科，中醫科。
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