1樓:匿名使用者
腎結石是一種代謝性疾病,外科醫生只是幫助患者取出了結石,但是結石的預防是一生的,是要靠飲食代謝來預防的,所以飲食對於結石患者是非常重要的,我建議大家有三多三少原則,另外為了能夠更快的恢復健康,常飲用鈺時嗵茶,長期飲用疏通尿道助於排出結石。腎結石患者吃什麼最好呢?
三多:第
一、你要多喝水,這是最關鍵的,每天喝多少水為宜呢?我建議你喝2000ml,也就是250ml的杯子喝6到8杯。這是純水,但是不要喝含有咖啡或者濃茶之類的飲料;
第二、要多吃含有維生素a的食物。因為維生素a可以促進尿路整體的健康和尿道黏膜的修復,如胡蘿蔔、紅薯等;
第三、要多吃含有維生素b的食物。因為維生素b它可以降低血液中草酸鹽的含量,如芹菜等。
三少:第
一、要少吃一些含有草酸鹽的食物。因為尿裡草酸鹽增高是結石生長的最重要的因素,我們平時要少吃咖啡、巧克力、堅果、花生、菠菜、濃茶、草莓等含有草酸鹽高的食物;
第二、要少吃魚類、肉類這些含有動物蛋白,可以形成尿酸嘌呤類多的食物,還有啤酒、動物內臟,都有可能導致尿酸結石的形成;
第三、適量攝入含有維生素c的食物。雖然維生素c對人體益處很多,但是大劑量的使用會促進草酸鹽的形成,所以我們吃水果要適量。
2樓:情感諮詢
腎結石,嗯,喝一些石林通對排除結石有很大的幫助,平時要注意多喝水多運動。
腎結石應該吃什麼食物最好?
3樓:成都呼吸科普諮詢
腎結石吃什麼食物好?以下注意飲食之外,還建議您使用御石樋茶來改善排出。
1、水果和蔬菜 應該多吃水果蔬菜,因為它們含有大量的水分可以稀釋尿液,從而可以預防結石。 多吃一些富含維生素的食物比如新鮮的蔬菜黃瓜,黑木耳,紅棗,香蕉,西瓜,柿子等維生素b族含量比較豐富的食物,以及富含維c的食物,比如獼猴桃,橘子等。
2、粗糧 食物中纖維素可減少尿鈣的形成,如麥麩食品中的麥麩麵包、米糠也有同樣作用,對**性高鈣尿結石有效。米麩可以減少尿鈣的排洩,降低尿路結石的發生,但要避免諸如麥麩等富含草酸的纖維素食物的大量攝入。
3、黑木耳 黑木耳是一道美味的家常菜餚,還可以促進消化道與泌尿道各種腺體分泌潤滑管道,使結石順利排出。 黑木耳還含有多種礦物質,也能對各種結石產生強烈的化學反應,使之剝脫、分化與侵蝕,使小結石不斷脫屑縮小,最後隨尿液排出體外。
4、多喝水 每天至少飲用水2000ml~3000ml來稀釋尿液,不僅是白天要喝水,晚上也不例外,在睡覺前一個小時也須飲水500ml,半夜起來去完洗手間再飲水200ml,多飲水可稀釋尿液,預防腎結石。
4樓:商泰科技
對腎結石患者有益的食物:
1.水:預防腎結石,第一步就是多喝水(也可能只需這一步)。
240毫升的杯子,每天至少喝六到八杯。而且要注意,腎結石患者儘量不要去和太多含咖啡因的飲料。每天和大量的水是預防腎結石最好的辦法之一,每天至少六到八杯呦!
2.奶製品:大多數腎結石的成分為鈣和草酸鹽。:
臨沂孫大夫結石吃就化:由於奶製品中富含鈣質,醫生過去曾是建議腎結石患者少食用這類食品的,但最近的研究顯示,食用奶製品實際上是可以降低患腎結石的風險,因為其中的鈣質可以幫助機體清除其他容易形成結石的物質。但是,建議不要吃關於補充鈣質的藥物,最好還是採用食補的辦法最好。
3.維生素a:維生素a對維護尿路整體健康是必需的。
健康成年人維生素a的建議每日供給量為5000國際單位,平衡的多樣化飲食可輕鬆滿足這一要求。但是不要急於服用相關的維生素a的相關藥物,如果攝取過多,身體將無法將其排出,會在身體內形成毒素。富含維生素a的食物:
紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜、胡蘿蔔。
4.維生素b:維生素b6可降低血液中草酸鹽的含量,從而預防結石的形成。
鎂也可以預防腎結石。所以建議每日補充維生素b6或鎂(兩者混合的製劑也可)。提示,補充維生素b6時,每天不要超過25毫克。
5樓:僧寄戎
腎結石在飲食方面的注意事項比較多,一些高鈣的食物或者草酸含量高的食物儘量不要吃,最好多吃含維生素a的食物,多喝水,對於腎結石都有好處,患者也要在日常生活注意飲食,長期喝蓹石蓪茶排石改善排出。那麼具體腎結石吃什麼好吃什麼不好呢?
多喝水,多吃含維生素的食物
腎結石多是泌尿系統出現問題,所以要多喝水,喝水能夠稀釋尿液,從而減少尿液中鈣離子的濃度。結石就是由於鈣離子過高引起的,所以多喝水不僅能夠預防腎結石,如果有一些小的結石,還可以通過喝水排出。其次就是要多吃含維生素a的食物,由於缺乏維生素a,人體的免疫系統就會下降,所以多補充維生素a,對於結石的**你有很好的預防作用。
含維生素類的食物有很多,比如綠色的蔬菜,胡蘿蔔,南瓜,香瓜,還有一些瓜類的食物含量比較多,平時可以多吃。
不要吃高鈣的食物
鈣含量過高的食物容易引起結石的發作,由於結石就是由於草酸鈣結合過高引起的,所以像牛奶,豆腐,豆漿等食物都應該少吃,如果患腎結石的患者這些食物最好不要吃。鈣含量過高的食物攝入後,導致機體無法吸收,這些不能吸收的鈣,就會被結合成草酸鈣,引起結石的發生,所以平時儘量少吃含鈣高的食物。
不要吃草酸鈣含量高的蔬菜
經常都會聽到多吃蔬菜水果,但是並不是所有的蔬菜都適合吃,由於一些蔬菜草酸含量比較高,容易引起結石發作,所以含草酸鈣高的食物要少吃。比如菠菜,韭菜,還有青菜,西蘭花,豌豆這些食物都是含草酸鈣比較高的,因此平時要少吃。如果一定要吃,可以先用熱水燙一下,這樣就能夠減少裡面的營養成分,草酸含量會相對比較少。
腎結石吃什麼食物最好
6樓:夢無機
腎結石患者要注意的是,做到五吃三不吃,可以放心吃的五吃是米麥麩,橘子,
西瓜,蜂蜜,赤小豆,這5種食物吃了之後,對腎結石的**是有非常好的療效。同
時要做到三不吃,有三類食物腎結石患者最好碰都不要碰,會加重病情。第一勿食富含草酸
鹽的食物;第二要戒除會發食品和海鮮;三睡前要慎喝牛奶。
結石需要儘早排出,否則對身體會造成危害,建議篽鉐蓪茶可以幫助調理排石,以免病情變化或加重。
對於腎結石原因?屬於綜合性的,具體包括以下幾點。
第一,考慮是由於飲食不健康、不規律有關,比如經常吃一些油炸油膩的食物。
第二,考慮是由於飲食不健康,特別是愛喝濃茶、不愛喝白開水等。
第三,考慮與免疫下降、細菌入侵有關。
第四,考慮是由於生活習慣不好,憋尿,久坐等。
7樓:雲九卿
腎結石多是泌尿系統出現問題,所以要多喝水,喝水能夠稀釋尿液,從而減少尿液中鈣離子的濃度。結石就是由於鈣離子過高引起的,所以多喝水不僅能夠預防腎結石,如果有一些小的結石,還可以通過喝水排出。其次就是要多吃含維生素a的食物,由於缺乏維生素a,人體的免疫系統就會下降,所以多補充維生素a,對於結石的**你有很好的預防作用。
含維生素類的食物有很多,比如綠色的蔬菜,胡蘿蔔,南瓜,香瓜,還有一些瓜類的食物含量比較多,平時可以多吃。
經常都會聽到多吃蔬菜水果,但是並不是所有的蔬菜都適合吃,由於一些蔬菜草酸含量比較高,容易引起結石發作,所以含草酸鈣高的食物要少吃。比如菠菜,韭菜,還有青菜,西蘭花,豌豆這些食物都是含草酸鈣比較高的,因此平時要少吃。如果一定要吃,可以先用熱水燙一下,這樣就能夠減少裡面的營養成分,草酸含量會相對比較少。
8樓:尤晶貿傑
對於腎結石患者來說,多補充營養,吃些有營養的東西,增強抵抗力,以對抗腎結石,是一種正確的做法。然而,在補充營養的時候,健康、科學也是非常的重要的。
一、合理補鈣:上面說到不合理的補鈣會造成腎結石,但若是不補鈣,腎結石病人也會出現缺鈣的現象。合理補鈣就是可以適當補充除草酸鈣含量豐富的其他含鈣食品。
二、多吃黑木耳以及維生素a含量高的食物:黑木耳具有化腎結石的功能。而含維生素a豐富的食物,如:胡蘿蔔、花椰菜等,可以保護尿道內膜。
三、多喝水:這裡的水就是指白開水,飲料之類的最好少喝。白開水可以稀釋尿液,如果我們吃了看草酸鈣多的食物,喝水稀釋後,不易形成結石。為了能夠更快的恢復健康,常飲用德脯
篽石樋茶,長期飲用疏通尿道助於排出結石。
四、吃富含維生素a的食物。含維生素a的食物,可維持尿道內膜健康,也有助於避免結石**,這類食物包括:胡蘿蔔、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高劑量的維生素a有毒,服用前最好請教醫生。
除了配合注意以下飲食,還可以配合飲用蓹..石熥...茶藥力比較溫和溶石、止疼。
五、注意蛋白質的攝取。腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。蛋白質容易使尿液裡出現尿酸、鈣及磷,導致結石的形成。
假使你曾患過鈣結石,應特別注意是否攝取過量蛋白質,尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物,這包括肉類、乾酪、雞肉和魚肉。
9樓:草哥哥愛天穎
腎結石是晶體物質在腎臟的異常聚積所致,為泌尿系統的常見病、多發病,男性發病多於女性,多發生於青壯年,結石較大,移動度很小,表現為腰部酸脹不適,或在身體活動增加時有隱痛或鈍痛。較小結石引發的絞痛,常驟然發生腰腹部刀割樣劇烈疼痛,呈陣發性。建議有結石患者可以喝德甫的德甫的蓹佦蓪茶排出體內細小結晶,幫助結石排出,也可以預防結石的。
1、黑木耳
黑木耳中含有生物鹼等,能催化結石、潤滑管道,使結石排出,其中含有的多種礦物質,也能對各種結石產生強烈的化學反響,剝脫、分化、腐蝕結石,使結石不斷脫屑縮小,然後經管道排出。
2、苜蓿
它能清熱、利小便。治尿路結石可用鮮苜蓿根,搗汁溫服,每次半茶杯,日服2次。
3、赤小豆
有利小便的作用。常用赤小豆50克,同粳米50克加水適量煮粥,然後拌入生雞內金粉20克和適量白糖,逐日服2次,對病人很有療效。
4、玉米鬚
玉米鬚能利小便、祛溼熱,消除尿路結石,所以腎結石病人宜常用玉米鬚煎水代茶飲。
腎結石不能吃的食物
1、草酸食物
在平時生活中應該儘量的少吃些含有草酸的食物,否則的話就會導致腎臟負擔加重同樣嚴重的影響到腎結石的**以及恢復。生活中富含有草酸的食物很多,比如像菠菜、芹菜、茭白、萵筍等,這些食物對於腎結石患者而言無疑是催命符,患者在平時生活中一定要謹慎食用。
2、禁忌的水果
患有腎結石的患者要注意,並不是所有的水果都適合食用的,比如一些含有草酸的水果就不能吃,比如像葡萄、無花果乾、核果等。
3、忌飲料
患有腎結石的患者在平時生活中需要忌口的食物有很多,除了以上這些含有草酸的蔬菜以及水果之外,在飲料方面也有諸多方面的禁忌。專家提醒,患有腎結石的患者應該少吃些含鈣量高的食物,比如像豆製品、動物骨頭等,以免增加腎臟的負擔從而不利於病情的恢復。
4、忌酒精
患者在平時生活中還要注意儘量的少喝酒,過量的飲酒容易誘發腎結石。而且喝酒在干擾體內一系列代謝,干擾內環境酸鹼度後增加結石的發病機會。因此,酒精也是腎結石不能吃的食物之一。
5、 忌葷食
腎結石在患病**期間還應該注意少吃些葷食,比如像牛肉、羊肉等食物,這類食物中所含有的大量蛋白質同樣不利於患者的健康。除此之外還應該限制其他肉類的攝入量,尤其是一些動物內臟更要注意少吃,以免導致腎臟的負擔加重。
以上即是對腎結石吃什麼食物最好的介紹,患者若服用藥物**,一定要在醫生的指導下進行,並且要嚴格按照醫生的醫囑執行,不能自己盲目用藥。希望以上這篇回答對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
腎結石能吃什麼,腎結石應該吃什麼食物最好?
食物方面可多食用蔬菜 魚類。但若有尿酸增高的情況,如有痛風疾病,則應少吃魚類及肉類。最好不吃豆腐一類的豆製品。還有要經常運動多喝水。希望答案。對腎結石患者有益的食物 1.水 預防腎結石,第一步就是多喝水 也可能只需這一步 240毫升的杯子,每天至少喝六到八杯。而且要注意,腎結石患者儘量不要去和太多含...
腎結石吃什麼,腎結石吃什麼好?
腎結石如果較小,可以通過日常飲食幫助排出結石。腎結石的患者平時應儘量多喝水,還可以多吃一些芹菜 胡蘿蔔 青梅 西瓜 檸檬 黑木耳等食材,幫助促進結石的排出。如果結石較大,應通過手術等方式 腎臟可以幫助人體排出廢物,如果不注意生活習慣,廢物和垃圾在腎臟處堆積,就可能形成腎結石。人體排尿管的直徑大約有5...
腎結石應該多吃什麼蔬菜啊,腎結石可以吃什麼水果個蔬菜
1 多飲水 多飲水使尿液得到稀釋,鈣離子和草酸根的濃度就會降低,形成不了草酸鈣結石。研究表明,增加50 的尿量,可使腎結石發病率下降86 2 少吃草酸鹽含量高的食物 含草酸鹽高的食物有番茄 菠菜 甜菜 巧克力等,過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一。3 限量攝入糖類 美國科學家最新一項研究結...