1樓：夏至丿微風
方便麵裡的食品新增劑分別起著增色、漂白、調節胃口、防止氧化、延長儲存期等多種作用，這些食品新增劑按規定都是可以使用的。因此，偶爾吃方便麵是無關緊要的。但是，一些人經常拿來當早餐或懶得下廚房時把它當飯吃，更有甚者長年累月吃方便麵，這就有礙身體健康了。
油脂：為了延長儲存期，大多數品種的方便麵都用油炸過，油脂經過氧化後變成氧化脂質。它積存於血管或其他器官中，形成老化現象，加速人的老化速度，引起動脈硬化，易導致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。
食鹽：一包方便麵含鹽約6克，而一個人一天食鹽的攝取量以6克為宜，所以方便麵含鹽量明顯偏高。經常吃方便麵會因攝入食鹽過多而易患高血壓，且損害腎臟。
磷酸鹽：磷酸鹽新增劑可以改善方便麵的味道。但是，人體攝磷太多會使體內的鈣無法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。
防氧化劑：方便麵從製成到消費者，短時為一兩個月，長時竟達一兩年，其中新增的防氧化劑和其他化學藥品因長期貯存，受環境影響，已經在慢慢變質，食後對人體有一定的害處。
為此，有關專家建議最好少吃方便麵。為了防止和降低方便麵對人體的危害，吃方便麵時，將泡方便麵的湯倒掉，再兌上開水或別的湯，以減少其中的鹽及其他有害物質。另外，吃方便麵時可加些含維生素豐富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便沖淡各種新增劑對人體的危害。
2樓：嘟嘟想回家樂園
近年來，大家都知道，方便麵吃多了對身體有很大的害處，方便麵有致癌物的，忘慎重選取
3樓：
方便麵不好消化，連續吃一個月會臉上長很多的豆豆，尤其是太陽穴**，因為防腐劑吃的太多了 因為不好消化可能會生病胃潰瘍啥的
4樓：
以後就不會再吃方便麵了，因為想起都會噁心！
5樓：洋司令吖
方便麵是油炸食品，吃對了對身體不好，反而會變胖。
6樓：汗朝雨
會吃到你看見方便麵就想吐，可以能會長胖吧~
7樓：楊威
最多胃不好，營養不良，沒有其他問題
8樓：匿名使用者
沒營養啊，對身體不好啊。
一個月吃了四次泡麵需要多久排毒，對身體危害大不
9樓：戰曦之
過去很多人以為「泡麵含有防腐劑，吃多了會變成木乃伊」。其實這是不正確的，一些泡麵中的面並沒有含什麼防腐劑，本身沒有問題，但是為了儲存方便，泡麵都經過油炸，而且油中往往新增了bht(防止食物酸化的安定劑)。bht本身即是一種致癌物質，會引起肝腫大、染色體異常以及降低生殖能力。
泡麵中的調味包中不管是肉類調味包、油包、鹽與味素包都含有抗氧化劑，吃多了對人體肝臟會造成影響。不僅如此，它的鹽分(鈉)含量也相當高，不但會造成水分滯留體內，還會引起高血壓、加重心臟與腎臟的負擔。
更可怕的是碗裝的泡麵，因為碗的材質是聚苯乙烯，為防止加熱後變形，新增了bht安定劑，但在沖泡過程中遇到高溫，這些物質就會溶解出來，在日本就有學者針對這方面做了研究報告指出，人體每天每公斤體重攝入苯乙烯的危險量是0.001毫克，而一個碗裝泡麵所溶解出來的是0.015毫克，幾乎達到危險量的1/4。
連續吃一個月方便麵會怎麼樣
10樓：情感導師賽文
方便麵裡含有防腐劑,是一種致癌基因,而且能引起身體發胖.所以建議你最好是不要長期或者經常性的使用方便麵這種東西!它對身體沒什麼益處,只是給你帶來了方便!
2.嚴重缺乏營養，時間長了，造成：面黃肌瘦，頭髮枯、分叉，貧血！ 一定要全面進食，補充營養！
如果連續吃一個月的方便麵，會發生什麼事
11樓：匿名使用者
看到方便麵就有捏碎的衝動，哈哈哈！！！
12樓：小zuo說大學
會見到方便麵就想吐！建議少吃這些沒有營養的食品！多吃蔬菜水果
如果連續吃一個月的方便麵會發生什麼事情
13樓：騎豬下江南摩羯
餓不死，養不胖。對腎臟傷害很大。
吃一袋方便麵，腎臟要排毒40天。平時少吃沒事，多吃沒好處，但也出不來大事。
14樓：蕙下客
方便麵可以充飢，但是沒有營養，短時間吃沒事，長時間吃可能會導致營養不足，可能會掉頭髮之類
15樓：漸醒靈魂
免疫力下降，還可能上火。
16樓：
你會變的更胖，而且長痘痘
每天一天三頓只吃方便麵不吃飯，連續一個月會不會死，誰試過？
17樓：思考
不會死。但是肯定會影響身體健康。因為方便麵只是一種方便食品，可以快速、方便的提供給人們能量，卻不能給人提供全面的營養。
方便麵裡面主要是澱粉和脂肪，蛋白質很少，而且質量不高，礦物質和維生素也不全面，因此長時間只吃方便麵是不行的！
18樓：
這樣吃對身體極為不利早餐最重要 必須要吃 不吃的話容易得結石中餐和晚餐可以吃少一點 但是必須要吃泡麵沒有任何營養 而且還有防腐劑 不要多吃哦
19樓：匿名使用者
我試過一天支援一頓方便麵 連續了半年 還沒死
20樓：淺笑冀語
沒試過，但肯定不會死，想死可以一個月不吃東西
21樓：王子燁
我試過.兩個月午飯吃方便麵！原因有2。
1.從小超級愛吃方便麵，父母不讓吃 上了班了中午不回家吃個夠！每個口味換著吃！
2.天真的認為 方便麵沒有營養所以可以**……結果就是 一個多月的時間 我胖了快20斤！最可怕的是！
我只是單腿跳了一下，韌帶撕裂（在家躺了一個多月，用了半年時間才能正常走路）大夫都說年輕人不做劇烈活動不可能啊！我嚴重懷疑和方便麵也有關係……所以不作死就不會死！好好吃飯，好好活著。
不香嗎？
22樓：瞿荏
不會死 但是會營養不良
23樓：我每次八十分鐘
我一天三頓方便麵,吃了快十年了,也沒覺得啥事,身體去檢查說一切正常
24樓：後悅愷
最少連續吃兩年以上，才有可能會有健康問題
幹吃方便麵吃多了會怎麼樣啊，幹吃方便麵，吃多了有那些壞處和好處？
禰 若幸福 不會怎樣，最多就是缺水，和吃泡麵一樣，就是在肚子裡泡，你要問吃泡麵有什麼危害，外國有個實驗，一個男子連續吃五天泡麵，去醫院檢查血液各項指標正常 怎麼起個響亮名 對胃很不好的，泡方便麵得本身對胃就不好，硬的對身體也不好，而且沒營養，裡面又有防腐劑 幹吃方便麵，吃多了有那些壞處和好處？ 好處...
方便麵吃多了會怎麼樣，泡麵吃多了會怎樣？
裡面的防腐劑太多了 最近發現好多同學經常吃方便麵，要麼圖方便，要麼是到了月底口袋裡的錢不多了，我們宿舍更有弟兄竟是因為方便麵比餐廳裡的飯好吃。不管怎樣，經常吃方便麵對身體是有很多危害的。偶然吃上一頓方便麵並無什麼不妥，因為它的主要成分碳水化合物和脂肪，能夠滿足人體對熱量的需求。但是方便麵麵餅的主要成...
怎麼樣才能讓方便麵更好吃？方便麵怎麼做會更好吃？
這樣的方便嗎兒子一下子吃了兩碗。1 簡易做法 開水泡麵 這時只加幹蔬 泡開後倒掉水，加調料和醬包做成幹拌麵 2 水煮做法 水開後加麵餅，各種料包，再加些紫菜 青菜 肉類或雞蛋，營養全面而美味 3 炒方便麵 這是一個超級貪吃而有創意的朋友告訴我的，雖然賣相不是很好，但真的美味哦！做法 a.準備土豆絲 ...