1樓：匿名使用者
首先你要先看看她的想法(是否想要搞物件)，瞭解她現在的詳細情況(如果沒問題的話)，接著就找個合適的時機和她表白，把自己內心的想法說出來，那樣可以有效的確定你們的關係，如果最後能在一起的話祝你們幸福，如果不能的話，你還能提前讓自己從這段感情出來，或許你們還能做朋友
2樓：藍孩子
1:心情不好的話,可以轉移話題,或者做其他事情,就好象是聽**,看電視,外出活動(跑步、散步、打球)等,這樣可以分散自己的注意力,使不好的心情有所緩解. 2:
把你不開心的事告訴朋友,親人,或者可以大哭一場.同時也可以摔枕頭,打沙包,不過你可是要注意發洩的物件哦!還有地點,場合,而且要適當,避免傷害到其他人.
3:還有自我安慰,可以找一些適當的理由告訴自己,這樣可以幫助你在挫折前接受現實哦,來保持自己樂觀的心態. 以上可以保持樂觀心態!
以下是心理見習生的辦法! 讓我先做一個總結..因為見習生知道..
一個人心情不好是沒什麼心情看長的東東..
3樓：
哈哈，吃醋了，可你們沒有確定關係，你就找機會表白啊，那樣你就可以和她一起做事情了，祝你表白成功啊，加油
4樓：幹彭祖
愛要大聲說出來，你要明確你們的關係。
我感覺，很難受啊，請告訴我該怎麼辦
5樓：匿名使用者
去街上走走，
當你看到身邊的人行色匆匆，
看到門店裡的人忙忙碌碌，
總有一種要做很多事情的衝動。
6樓：匿名使用者
你可以去醫院新生兒科，看看生命的來之不易，以及迎接新生命的喜悅！
7樓：星月z夢
這個情況應該來說很正常,很多人也有這樣的情況的,不要覺得自己很特殊很沒用.我們可以自己做個規劃.每個人的情況不同，規劃也不同，最主要視自己的情況而定。
做好現在應該做的事，把當前的事好，具體的規劃自己定，不去想的太多，錢夠花就好。有多餘的錢就用來和家人一起出去旅遊吧，多陪陪家人。每天開心一點，煩惱拋一邊
8樓：匿名使用者
不知你現在的境況無法幫助。
你是哪個年齡段，是上學還是工作呢？詳細說說情況，大家才好幫忙，你也才能得到啟發。
9樓：匿名使用者
發展一下自己的興趣愛好吧，或者多找朋友聊聊天。
10樓：月妖☆邪舞
出去看看風景，欣賞大自然的美妙和豁達，心情就自然開朗了。
11樓：魔幻藍詩
很顯然你現在的生活沒有目標，也沒有動力，想想現在你的生活，還願意繼續這樣下去嗎？
12樓：宋
去書店瀏覽一下書籍，**環境比較安靜，找一些喜歡的書看看，那可是「心靈雞湯」啊！
13樓：匿名使用者
找點正事幹，實在不行，聽相聲去
14樓：匿名使用者
學習，助人，勞動，鍛鍊，問候。
15樓：匿名使用者
心情不好能告訴我.你因為什麼傷心難過呢.學業?愛情?其實都不重要.學會堅強接受命運的饋贈
總感覺心裡很難受！
16樓：熊寶寶
如果她一直沒有把你放在心上，你也不用太難過了。感情的付出應該是對等的，當你感覺到不舒服的時候沒必要欺騙自己。
17樓：
難受了就去散散步，找男朋友玩，可以去開心的聖地就是遊樂場，到了**請你不要想其他的事，你只需要知道我是來這裡放開玩的，就行了
18樓：海盜返回
你是難受他沒有關心你對嗎。估計是知道你沒事也就沒有理會你。但是你心裡責備他應該問一聲你人沒事吧。
19樓：bood楊少傑
可以感受到你受到的委屈，沒問女朋友怎麼不關心你發生車禍的事！還是她覺得是你追尾別人，覺得是你的錯，或者你都說是小車禍了，她心大，沒怎麼注意？可以問問
20樓：**座高天
是會有點糾結 但事情發生瞭解決了就好 有些事需要自己面對 任何人都幫不到你那就是心情 調整心態吧 她安慰你追尾的事也發生了呀 看清人心 哥們
21樓：電競一條龍爺爺的爺爺的爺爺的祖宗
心理低潮，很正常，這是生理上正常的現象，內分泌的原因，基本上都會出現的，不要緊張，多參加社交活動，或者多做些讓自己身體和精神放輕鬆的事情，散步啊 ，聽**啊，看書啊，聊天啊之類的
真的不需要緊張啊，因為這是新陳代謝正常現象，自己多調節就好了
比心～祝你幸福
22樓：每日看看熱搜
可以體會 兄弟
不要問我一生愛過多少人？你不懂我傷有多深？
開個玩笑？
兩種情況
女朋友就是這樣心大的人 不在乎細節 不關注對方感受！要是這樣你就沒必要難受了，以後多多溝通 問題不大！
她不是這樣的人 ，只是對你這樣！這種情況 兄弟要長點心了，她可能有野心了！你要想想辦法了...
最後 祝福你們幸福！
23樓：來自鎮海寺和善的琥珀
好正常不過的事，說明她的心裡沒有你，你這段感情不會太長久，難受就對了，怎麼解決呢？
要麼沒心沒肺，要麼掏心掏肺，自己體會，去感悟吧
24樓：
可以。這完全是不被在意的感覺你明明出事了，而她漠不關心的去剪她的頭髮，，
25樓：藍湘靈
很同情你的遭遇，希望你能從這件事情的陰影裡走出來。
26樓：以利他吉爾
趕快走出來吧，時間久了會抑鬱的，多給自己找點事幹，轉移注意力
27樓：匿名使用者
多多調整自己的心態
比如我自己也過的不開心
我去我媽媽家過了一晚
回到家以後既然有著不敢相信的一幕發生了
那又怎麼樣了
只能視而不見啊
朋友好好把自己的心態調整一下吧
不要因為一些不值得煩惱的事兒煩惱
28樓：
聽**，與好友聊天，旅遊或做自己感興趣的事情
29樓：麥田之心
其實這個問題我是很想回答的，但我能力有限，也無法瞭解你的感受，如果能瞭解就好了，只好等待知道的人來回答了，自己只能在這裡水一下，給你一些鼓勵。
30樓：佳寶君
做點自己喜歡做的事情，分散注意力，比如去**。哈哈
31樓：
找沒人的地方大哭一場就好了。
32樓：落葉等楓來
是不是覺得她沒有關心你，問問你開車的事，什麼的，其他就不知道了。
33樓：
找個朋友說說自己心裡話，放鬆一下
34樓：
下次直接到樓下叫下來
為什麼每天都覺得人很難受
35樓：新竣小思維
為什麼每天都覺得好累？當下許多人不是因為身體消耗而感到疲憊，而是因為心理因素。
36樓：滄海浩波
這是亞健康，主要表現主要有：心病不安，驚悸少眠，眼睛疲勞，頭脹頭疼，神經敏感，記憶不好，丟三落四，易發脾氣，心理壓力過大，睡眠不好，倦怠無力，嗜睡。
亞健康的調理
1、保證合理的膳食和均衡的營養;
2、調整心理狀態並保持積極、樂觀;
3、及時調整生活規律，勞逸結合，保證充足睡眠;
4、增加戶外體育鍛煉活動，每天保證一定運動量;
5、在房間內可以做一下室內操，小小的動一下，跳幾下也是可以緩解的。
6、情緒不要起伏太大，保持正確的人生觀。
7、做好亞健康體檢，隨時掌握自已身體情況。
37樓：我愛好帥爸爸
每天就是全身痛，吃了少，睡眠還可以，經常感冒，沒有一天是舒服的
38樓：天文風
天熱中暑啦；建議喝少林消暑聖藥：還魂湯。。。。。。。。。。。。
我現在感覺很難受。
39樓：匿名使用者
是心裡難受還是身體難受？若是心裡難受就到大自然中放飛自己的心情，若是身體難受就去醫院
40樓：會飛底蝸牛
那到底是什麼原因呢，
總要有原因的吧，
關鍵還是要找出問題的所在，
再看看有沒有能力去解決
我感覺心裡好難受，我總是覺得心裡很難受,是為什麼
有錢就職業培訓吧 那樣比較好找工作 你先找工作的話也可以哦 不過專業技術不高的話不是很好早 哎建議先培訓 有個技能再找工作 加油,困難是可以克服的.學唄,能怎麼辦,報培訓班 我鄰居小孩也學的這個,還只是中專,不願意學,畢業證都沒有的,不過他口才好,適合做業務,工作不是也找的不錯 你先把 3月21日前...
暗戀的滋味真的很難受，暗戀的感覺真的好難受
忘掉不必，放在心裡就可以了，竅以為可以和他多接觸，多瞭解一下，解下相思之苦，可能他並不是真的你要找的人，如果是，還是建議你藏在心裡，怪就怪你沒選到對的人就結婚了 多想象你老公對你的好吧！ 09小羊 讓小日子過得充實一點 上天一直喜歡這麼捉弄人 你不知道嗎 少儼充開誠 不是啊有些苦澀，有些甜蜜，有些快...
老是鼻塞很難受，什麼是鼻塞啊，鼻塞很難受，怎麼解決！
我以前也是鼻塞，造成心情很不好，你的痛苦我懂的 鼻子通的時候揉揉鼻子兩側，可以鍛鍊鼻子哦，不過現在你的鼻子塞住了最好不要揉鼻子了，會很嚴重的，最好多喝水，不要把自己裹得像粽子一樣，還有就是不要躺著，記住不要盲目吃藥哦，也許一會兒鼻子就好了。捏住鼻子兩側 用點力 感冒就吃藥。鼻炎就運動。鼻塞怎麼辦速效...