1樓：變啦
有乳腺增生的朋友飲食應注意
平時要多吃白菜、豆製品、海帶、魚類、酸奶。
多進食富含纖維素的蔬菜。
可進食紅薯、玉米、食用菌、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果。
少吃咖啡、可可、巧克力，不飲酒，不濫用保健品。
注意：精神緊張、憂傷、工作壓力大、過度勞累等也是影響內分泌的重要因素，極易引起乳腺增生症。所以應保持愉快、樂觀健康的心態，勞逸結合和積極面對人生，有助於內分泌的平衡，減少乳腺增生症的發生。
end**乳腺增生食療方
海帶鱉甲豬肉湯：海帶65克（清水洗去雜質，泡開切塊），鱉甲65克（打碎），豬瘦肉65克，共煮湯，湯成後加入適量鹽、麻油調味即可。每日分兩次溫服，並吃海帶。
方中海帶鹹寒，含維生素b2、維生素c、胡蘿蔔素、鑽及豐富的碘鱉甲鹹寒，軟堅散結。常飲此湯，不僅可防治乳腺小葉增生，而且對預防乳腺癌有效，是價廉物美的食療方。
肉蓯蓉歸芍蜜飲：將肉蓯蓉15克，當歸10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘葉10克，半夏10克分別揀去雜質，洗淨，晾乾或切碎，同放入沙鍋，加適量水，浸泡片刻，煎煮30分鐘，用潔淨紗布過濾，取汁放入容器，待其溫熱時，加入蜂蜜3d毫升，拌和均勻即威。上、下午分服。
本方調理衝任，活血散結，適於乳腺小葉增生，證屬衝任失調者。
青皮山楂粥：將青皮10克，生山楂30克分別洗淨，切碎後一起放入沙鍋，加適量水，濃煎40分鐘，用潔淨紗布過濾，取汁待用。將粳米100克淘洗乾淨，放入沙鍋，加適量水，用小火煨煮成稠粥，粥將成時，加入青皮、山楂濃煎汁，拌勻，繼續煨煮至沸，即成。
早、晚分食。
2樓：養生有約
這一個動作，女性每天堅持做，緩解乳腺炎症，提前預防乳腺癌
3樓：匿名使用者
有乳腺增生的朋友飲食應注意：
1、平時要多吃白菜、豆製品、海帶、魚類、酸奶。
2、多進食富含纖維素的蔬菜。
3、可進食紅薯、玉米、食用菌、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果。
4、少喝咖啡、可可、巧克力，不飲酒。
另外，精神緊張、憂傷、工作壓力大、過度勞累等也是影響內分泌的重要因素，極易引起乳腺增生症，所以應保持愉快、樂觀健康的心態，每天建議貼敷乳,樂,通,乳,康,貼，改善乳腺微迴圈，平衡女性激素分泌。**乳腺增生。
乳腺增生如何調理飲食
4樓：養生有約
這一個動作，女性每天堅持做，緩解乳腺炎症，提前預防乳腺癌
5樓：劉醫生養生指南
養生，食物，乳腺，增生，健康，乳腺增生如何調理？2種食物建議多吃，緩解增生問題，保護乳腺健康。
6樓：行政區載叢
1、在飲食上不要吃過多的進補食品，要多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
2、保持心情舒暢，注意鍛鍊身體，增強體質，勞逸結合，並且要保證足夠的睡眠。
3、最重要的口服乳樂通，每天2次，堅持服用一段時間，就能乳腺增生逐漸恢復正常。
乳腺增生怎麼調理最好要怎麼治？
7樓：jkbkbkb之歌
你的情況可能是乳腺增生，建議患者還是儘早到醫院檢查確診疾病，這樣才能更好的**。乳腺增生症是由於女性內分泌失調，也就是雌激素絕對或相對增高，孕激素絕對或相對降低所造成的乳腺結構紊亂。它既不是腫瘤，也不是炎症。
引起乳腺增生的因素有很多。人生存的外部環境、工作及生活條件、人際關係、各種壓力造成的神經精神因素等均可使人體的內環境發生改變，從而影響內分泌系統的功能，進而使某一種或幾種激素的分泌出現異常。確診乳腺增生的患者可以喝乳舒靈茶進行調理，軟堅散結、清熱解毒。
配合下面的偏方：
1．將**散取出適量，然後細細的研磨成為粉末，然後用凡士林進行攪拌均勻，然後塗抹在出現乳腺增生的地方。每兩天換一次藥物，並且連續使用四周的 時間，能夠有效的起到疏通經絡。血液的迴圈，對於消腫也有著很好的作用。
2．將芒硝和生南星以及蜂房準備好，然後一起混合，然後細細的淹沒成為粉末，然後用凡士林攪拌均勻成為糊狀，最後塗抹在乳腺增生的部位。每天換一次藥物，並且很快就能夠癒合，這是因為這種藥房具有疏通經絡以及氣血的作用。
3．將補固脂和蜈蚣以及食醋配置好，然後混合在一次，然後放到罈子中浸泡半個月就可以了。做好之後用消毒棉籤蘸上一點藥業塗抹在患處，每天進行三五次塗抹，能夠有效的**這種疾病。
8樓：養生有約
這一個動作，女性每天堅持做，緩解乳腺炎症，提前預防乳腺癌
9樓：尚兒麗
首先心情要好，不要受涼，吃些三七粉活血對消除增生很好
乳腺增生如何**?
10樓：廣州協佳醫院乳腺專業
早期的乳腺增生是可以通過物理**的，但是如果久置不治的，乳腺增生就會形成囊性的增生，最後惡變成為乳腺癌，所以一旦發現有乳腺增生應該立即到院進行**。**方式有手術**和物理**，可以到醫院詢問醫生，根據自身的情況進行選擇手術的方式。
11樓：
腺增生就會形成囊性的增生，最後惡變成為乳腺癌，所以一旦發現有乳腺增生應該立即到院進行**。**方式有手術**和物理**，可以到醫院詢問醫生，根據自身的情況進行選擇手術的方式。
12樓：養生有約
這一個動作，女性每天堅持做，緩解乳腺炎症，提前預防乳腺癌
乳腺增生嚴重嗎？怎麼樣預防乳腺增生？
13樓：廣州協佳醫院乳腺專業
乳腺增生主要的**是因為內分泌失調所引起的乳腺異常增生，所以有這種情況的建議到大型醫院或是專科醫院進行檢查並配合醫生進行**，因為病理性的乳腺增生久置不治的，是有極大的可能性會惡變成為乳腺癌的。
如何預防乳腺增生？
1、保持樂觀豁達的性格
因為愉悅的性情會保證內分泌功能的正常，
2、就是改變飲食的習慣
不要吃過油膩的食物，減少油炸食品還有過多的動物脂肪的攝入，多吃一些蔬菜水果。
3、要適當的體育運動，
4、要保持一個和諧的性生活，五是零生育，產後要積極哺乳。
5、還有一個要避免多次的**，避免長期服用避孕藥物和含雌激素的保健品食品。
14樓：匿名使用者
一般都是 不嚴重的，甚至輕度的乳腺增生不用幹預也是沒事的，嬌如令遇到的很多乳腺增生自身也會好，但是要保持觀察，不能直至不管，
15樓：匿名使用者
乳腺增生就是其中的一種疾病，很多人對於乳腺增生應該是屬於不瞭解的，不知道哪些原因是會導致乳腺增生的出現的。
愛生氣經常生氣的人容易內分泌失調，神經衰弱，加重增生症，相反的如果一個人的心情好了，就可提高機體抵抗力，可以促進卵巢的正常排卵，調節孕激素，對減少乳腺增生也有一定的好處
不規律的睡眠
不規律的睡眠習慣很容易造成內分泌失調，而內分泌失調是引起女性乳腺增生的一個最為主要的原因之一。
可以通過樺褐孔菌來預防改善
樺褐孔菌茶是以樺褐孔菌作為原材料做成的袋泡茶，其所含的羊毛甾醇型三萜類、樺褐孔菌醇、樺褐孔菌素和木質素具有抵抗乳腺癌、乳腺增生、抗感染、**糖尿病、降血壓調節血脂、抗機體衰老、增強免疫力等藥理作用。
希望可以幫到你哦！
乳腺增生如何調理 乳腺增生調理謹記這6點
乳腺增生應該怎麼調理好啊，女人乳腺增生如何調理好？
乳腺增生是女性最常見的乳房疾病,其發病率佔乳腺疾病的首位.近些年來該病發病率呈逐年上升的趨勢,年齡也越來越低齡化.乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生,乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長,其發病原因主要是由於內分泌激素失調.指導意見 1 屬肝氣鬱結型的,宜疏肝理氣,化痰散結...
乳腺增生如何調理自己，乳腺增生三級要怎麼調理啊
乳腺增生是正常乳腺小葉生理性增生與復舊不全，乳腺正常結構出現紊亂，屬於病理性增生，它是既非炎症又非腫瘤的一類病。它是女性最常見的乳房疾病，而且其發病率佔乳腺疾病的首位。據調查顯示，近年來乳腺增生的發病率呈上升趨勢，而且發病群體由中高齡向低齡方向轉變。平時可以每天喝2杯古方茶療乳舒寧茶，來祛瘀散結，可...
乳腺增生怎麼調理最好方法，乳腺增生怎麼調理，最好的方法是什麼？
乳腺增生的調理 一 飲食，應保證清淡飲食，不要長時間食用過油或高熱量食物，避免影響脂肪組織的代謝 二 選擇合適的乳罩，過於緊繃的乳罩可能會造成乳房區域性血液流通不暢，造成區域性淤血，組織水腫，從而形成結節，所以應穿適合自己的乳罩。乳腺增生，既不是腫瘤，也不屬於炎症。從組織學表現看，是乳腺組織增生及退...