慘了慘了,頭髮掉了好多,地上全是我的頭髮,用手指輕輕摸頭都掉好幾根,怎麼辦啊

時間 2022-04-27 17:25:01

1樓:海邊乘涼

前段時間我也這樣,後來我覺得可能缺乏維生素,我就吃了點多維元素,果然見好,你試試

2樓:

這個時候不要過度擔心,焦爐。

毛髮的生長和替換有一定規律,並非連續不斷,而是週期性的, 一般可分為生長期、退行期、休止期三個階段。正常人84% ~ 90%的頭髮處於生長期, 2%處於退行期, 10% ~ 16%處於休止期。

人體的頭髮大約有10萬根,平均每天脫髮100根屬於正常的生理性脫髮,隨之而來的每天也有1oo根左右的頭髮生長出來。此外,性激素也影響頭髮的生長與脫落。懷孕期間性激素分泌旺盛,頭髮生長及壽命增加;而生產後性激素恢復原來的數量, 頭髮又恢復原來的生長速度, 此時會有頭髮大量脫落, 亦屬於正常生理性脫髮。

第一步:日常生活的保養很重要。

第二步:儘量減少使用吹風機等電器

第三步:在平時的梳頭洗頭中,注意使用洗頭膏與梳子的材質。

第四步:如果脫髮面積太大,可以通過植髮進行改善。

3樓:果果

南方黑芝麻糊。 還有壓力太大了吧。 適當放鬆

4樓:人%一直俗

一瓶502 告別掉髮煩惱

5樓:詩舞翩翩

可以換洗髮露,我的也是掉

6樓:匿名使用者

您是男士還是女士??可以q我!wei我,180+888+59425

掉頭髮什麼情況 就是摸頭就掉幾根

7樓:復興計劃

正常人每天掉頭髮的亮在50根以上,每天都會掉,屬於正常現象。如果實在掉得很厲害可能有遺傳因素或者腎虛,可以吃黑芝麻、黑豆補補,也可以用生薑洗髮水。

8樓:怪咖夢夢

掉髮嚴重跟你的飲食和洗髮水有關,很多超市裡賣的洗髮水大部分都含矽。我之前一姐們也是老掉頭髮,後來換了款韓國的潤膏洗髮水之後,就好多了。建議你也試試

9樓:平凡的視界吧

洗髮水的問題換個試試

10樓:匿名使用者

許多人都期望能有一頭茂密漆黑的秀髮,但往往適得其反,原本頭髮就不多還老是掉頭髮就欠好了,單位有個搭檔才三十出面就已經是光頭了,嚴峻影響了日子,作業和交際,自傲心很是受挫, 不是我給說到《重現ㄧ青絲》一文,他現在或許還在煩著呢。講出來給咱們聽下,精神壓力過大、飲食不均衡、熬夜、抽菸、染燙、生病、暴晒等等其他一些不良因素。

防止暴晒,日光中的紫外線會對頭髮形成危害,使頭髮乾燥變黃,因此夏日要防止日光暴晒,在室外游泳、日光浴時要做好防護。養成按摩頭部的好習慣,每日早中晚三次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴,並且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按,次數不限。運動出了汗之後,整個人都會覺得舒服很多,而且也很放鬆,養成良好的生活習慣。

11樓:永修韋

你好,這個就是,

一個不好的,

你要這樣就不好了。

最近我發現我的頭髮總是掉。 一摸頭就是幾根。 10

12樓:

我覺得你可能是杞人憂天了,掉些頭髮是很正常的,我也很能掉,經常一捋頭就是幾根,除非是那種會使勁一抓一大把下來的才是脫髮,不必太敏感,給頭髮亂弄弄不好反而會出毛病!

13樓:一個人真的很悶

最近是不是睡眠不好啊

洗頭掉頭髮,和平時偶爾一摸頭掉頭髮,都是從頭皮上的毛孔中活生生的掉出來的麼?

14樓:理夏侯之

兩種都有。並不是說掉頭髮就不好。有些是代謝的必然。

如果你是長頭髮。經常梳頭髮太用力。或者洗頭用的洗頭膏不適應也會產生這種情況。

最好能避免之。做好清潔頭皮。選對根據自己頭皮的洗頭膏。

每天早晨梳頭掉頭髮30根左右,每天洗頭掉髮40根左右,平時輕輕弄一下頭髮也掉個兩、三根;請問是正常的嗎

15樓:巨蟹嘆

三十八歲相對來說是個不錯的年齡,但是我看起來卻很老,皺紋什麼雖然沒有,但是頭髮很少,以前的我頭髮也很多的,但最近幾年一直掉頭髮,開始沒注意,以為掉髮很正常,但後來脫的越來越嚴重,換過各種法子還是不好。後來有朋友給我說到了《重ˆ哯青ˆ絲》一文,文中講到了好多的頭髮相關知識,照著講的做,現在頭髮又多了起來,那就粗略說一下,養分不良,飲食過於清淡,就很簡單呈現養分缺乏和養分不均衡,所以應該多吃些富含豐厚的蛋白質的食物,如肉類,家禽類,魚類等。

注意營養和睡眠。睡眠不足也可能會引起脫髮,但是也是需要注意的。每天早晨起床梳頭的時分,雙手十指分隔插入頭髮,由前向後梳,然後在頭皮下按摩十下,再用梳子輕梳幾十下。

注意飲食營養,少吃垃圾食品,蔬菜和穀類、黑芝麻核桃等養髮的食物可以多吃。

16樓:瑞麗詩

這是比較正常的現象。你好。平時洗髮掉頭髮都是很正常的事情自然狀態下,人一天也要掉50-100根。

如果掉髮很嚴重,或者頭頂有些禿了就不正常了,你這不算脫髮應該是生活作息不規律、洗髮方式不對造成的。不用太擔心,我可以給你幾條建議:

平時要多補充一些營養物質。如黃豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促進頭髮快速增長的食物。也應多吃含維生素e豐富的食物如 芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜等,可以補充體內缺少的維生素。

也可以多吃海藻類的食物,可以促使頭髮快速生長,使頭髮看起來滋潤有光澤。

17樓:匿名使用者

頭髮你肉眼看到的掉是包括了折的 而且洗髮的時候掉有些事因為新陳代謝已經沒有生命了的頭髮 由於你的洗髮好像掉了很多 其實屬於正常

另外你只要你的頭髮沒有明顯的差異 百分之九十屬於正常的

18樓:手機使用者

我和lz也差不多的情況,一般掉頭髮從髮根掉得話如果髮根上有小白點那就是季節性掉髮,是新陳代謝的原因,如果是頭髮從中間折斷的那就是髮質受損掉髮一般和燙髮或是頭髮沒營養有關。對於樓上幾位的回答,我只知道是怎樣護髮,和樓主的問題貌似沒多大關係,如果lz的頭髮有明顯性的脫落的話最好還是去醫院看看吧,別為了嫌麻煩就不去,如果是脫髮的話後悔都來不及,其實lz這樣已經有點多了,平時我或是我寢室的洗頭也就最多掉20多根,梳頭髮也就是因為用力過頭才掉個幾根,為了頭髮著想還是去看看,這個去**科看

19樓:嘲諷般鼓勵

每天掉30-40完全不用擔心

其實在我們正常的新陳代謝來講,每天掉100根頭髮屬於正常範圍

你看到的30-40根頭髮只是你看到的,其實掉的還要多

20樓:上海裕島咖啡

吃東西時多元化話比較好

21樓:談成俊

每次洗頭都掉30多根頭髮,我現在都有點怕了,怕成禿子,哎!我才19歲啊!

22樓:換漬澆輫

脫髮這個問題困擾了我5年,那種被嘲笑被諷刺的自卑感讓我越來越內向,也因這錯過了好多。

我真的非常感謝我的父母,他們一直幫我四處打聽法子,正因為父母的努力,讓我糟心的頭髮迎來了春天,父母住處的一位鄰居打**給我說她妹妹也是掉頭髮好多,後來照著《黃駿茂發錄》一文中的知識做,4個月頭髮密了,掛**後,我仔細翻看了,照著文中講的知識做,4個月的時候頭髮和以前一樣好了,現在煩惱全沒了!

那就把我知道的講出來給各位,如生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。以正確的方式吹頭、梳頭,堅持自我按摩。平時保證正常的睡眠,不要熬夜。

減壓放鬆,精神壓力大、情緒不穩定、焦慮不安等也會致掉頭髮,所以一定要經常性的自我減壓,日常生活中可以鍛鍊、旅遊等方式減壓。多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素較豐富的食物,如菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等,

23樓:東南衛視旅遊君

你認為一天掉多少頭髮屬於正常,超過多少算脫髮?一起聽聽看

24樓:匿名使用者

現在是條件好進食油膩的多了,加之熬夜壓力大,內分泌失調,容易出現脫髮白髮問題,我也是,因為自己也有脫髮問題,遺傳性脫髮,頭髮比較油,之後翻閱古籍尋得中藥生髮祕方,改良工藝及加用多味中藥調製,給自己及朋友試用後收穫意外療效,頭髮在一個月左右就會有明顯效果,三個月基本上就已經看不出脫髮了。

使用前使用後20天

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