1樓：偷星
腳掌痛還是小腿痛? 腳掌痛一般是鞋子不合腳.小腿痛一般是平時的運動量太少了.要多鍛鍊哦.
2樓：昝擾龍露
呵呵！走點兒小路就說腳痛。自己不鍛鍊鬥，還長那麼胖，該著！回去好好洗個熱水腳，促進血液迴圈，第二天就好得多咯。 你還是多鍛鍊哈麻！
3樓：手機使用者
累的了,體力消耗引起肌肉痠痛
4樓：君如狂
腳掌疼還有可能是扁平足
為什麼我路走多了就會腳疼？
5樓：匿名使用者
缺乏鍛鍊的原因吧 多走走就好的。
6樓：匿名使用者
那是因為你鞋子不合適或者你有輕微的腳氣，建議你不要經常穿運動鞋 多穿不綁腳的鞋
7樓：匿名使用者
有可能與鞋有關，也有可能與你平時做運動多少有關，多練下跑步，對身體好，但要注意在太陽出來後再跑，太陽未出來前，空氣混濁，對身體有害
路走多了，腳為什麼會疼？
8樓：手機使用者
你不疼的話可以告訴 國家體育局了
9樓：小柒
鞋有多疼你曉得貝~~~~~~~~~~~
10樓：吾渴侯壁
因為路和腳沒有純潔的友誼！
路走多了腳會抽疼，請問是怎麼回事
11樓：
路走多了會引起肌肉與筋腱疲勞造成抽筋，這其實就是過度運動，運動過度也不好，反而會傷害身體，引起肌肉和筋腱受傷。建議先減少運動量，讓身體、尤其是腿部、腳步適應鍛鍊運動的疲勞程度再逐漸加大運動量。另外要補充身體營養，適當補鈣
路走多了腳底疼怎麼辦
12樓：柳葉刀快刀手
工作時找一雙鞋底稍微軟一點的、合腳的鞋換上。
下班後用熱水泡一泡腳，緩解一下。
13樓：吾愛星球杯
運動少了，加強運動。可以用熱水泡泡腳，休息好。
14樓：匿名使用者
人的腳是有一定的弧度的，如果說長時間站立走動的話，不建議買底特別平的鞋子，腳會特別難受，買一雙厚底的鞋子，但是鞋子要輕便，這樣走起來會更累，而且最好是有一點坡度，但不要太大，適合自己的腳底弧度的！一旦發現工作穿的鞋子鞋底有偏的情況，要及時換掉，保證鞋子的舒適度！然後在工作間歇方便的時候，儘量把鞋子脫下來，放鬆一下腳部，活動腳趾，自己揉壓一下，促進腳底的血液迴圈！
晚上一定要泡腳，加些粗鹽，或者買些現成的泡腳用的藥包之類的！水最好沒過腳踝，時間要在20分鐘左右，不能太短，保證水的溫度，再配合只當的按摩！每天腳部的疲勞不能時得到緩解，只會越來越累，腳越來越疼！
路走多了，膝關節痛是什麼原因
膝蓋處疼痛可能是風溼 勞損 扭傷或滑膜炎等原因的，應該具體查查風溼全套和x光片的檢查。膝關節由股骨內 外側髁和脛骨內 外側髁以及髕骨構成，是人體最大且構造最複雜，損傷機會也較多的關節。膝關節是人體各種活動中負荷較大的關節之一，日常生活中的行 走 坐 臥 跑 跳等活動都離不了它，平時應做一些膝部的保健...
龍應臺為什麼說有些路只能人走，龍應臺為什麼說有些路只能一個人走
有些路只能一個人走，有些心事，只能被歲月珍藏。作家楊大俠認為，自己才是自己的心靈依靠。 卡雷 從 山路 中明確提出觀點 有些事，只能一個人做。有些關。只能一個人過。有些路啊，只能一個人走。這是在寫臺灣文化界著名人物沈君山，當時他的現狀是中風癱瘓。龍應臺認為人生旅程中，有些事情可以和他人一起完成，有些...
為什麼我運動多了腳就會抽筋，為什麼一跑步腳就會抽筋？
想念秋天的貓 首先可能是你的熱身沒做好，或者運動後突然就坐下休息了。這兩種情況都非常容易讓你運動多了腳抽筋。熱身和運動後都可以做做拉伸啊擴胸運動之類 實在不行做兩節廣播體操也蠻好，那個一套操還是比較科學有效的，推薦 其次就是你運動量超出身體負荷或者運動太劇烈了。最後可能還是因為你身體缺鈣影響了，儘量...