1樓：職場導師小周
三七根與三七是相同的作用與功效，不管是粉狀的還是片狀的，三七都有一樣的藥用價值的，那麼三七根的功效與作用是什麼呢，小編給你介紹一下三七根的作用吧。 三七根之作用與三七相同，生打熟補，可磨粉、可泡酒、可煮湯、加入豬排骨中。
三七根一般為主根和鬚根，主根可打粉、切片，而鬚根可直接與食材一同食用，這裡介紹一種雲南文山人最常見的吃法：三七鬚根燉雞，具體做法如下：
原料：三七根10克，母雞1只，調料適量。
三七根燉雞的做法：三七根浸泡30分鐘，母雞去毛雜，洗淨。將三七鬚根與雞同置鍋內，加清水適量，文火燉沸後，加蔥、姜、椒、鹽各適量燉至雞肉爛熟後即可食用，每週1~2次。
2樓：匿名使用者
可以吃花生米的 最好是用醋泡 每天吃大概140顆
忌食 動物內臟 高脂肪食物
宜吃 清淡的蔬菜 水果 魚和豆腐
3樓：匿名使用者
吃藥後30－40分鐘後可以吃。
4樓：匿名使用者
它具有不溫不火、口感潮潤、入口好爛、易於消化的特點，老少皆宜。倘若再適當加些中藥一併煮食，食藥並用，相得益彰。在中醫角度來說，是一味不錯的中藥，據樑耀國中醫師表示:
「花生有悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣的功能，對於營養不良及咳嗽痰喘的症狀素有療效。」而且花生的營養豐富，含有蛋白質、脂肪及鈣、磷及維他命b等營養，其熱量也高過一般肉類。花生米最好水煮，另外脾弱瘀傷勿多吃，血液黏稠度高的人不宜食用「花生的紅衣」，膽囊切除者，消化不良者，高脂血症，跌打損傷者不宜吃。
三七和花生米雞肉能一起吃嗎？
有三高的情況可以吃花生米嗎？
5樓：
花生是一種營養豐富的堅果類食物，它具有蛋白質、脂肪、醣類和多種維生素和礦物質，同時它還能提供八種人體所需要的氨基酸和不飽和脂肪酸。不僅如此，就連花生外面裹著的那層外衣也具有補氣止血的作用。由此可見，花生是一種營養價值很高的食物。
對於三高的病人來說，身體內的不飽和脂肪酸影響著血壓的高低。而花生裡面雖然富含油脂，但它裡面絕大部分都是不飽和脂肪酸。吃花生產生的飽和脂肪酸能夠幫助人體抑制膽固醇的吸收，而且花生裡面富含的物質，不僅可以預防腦血管疾病還能夠清理血液中的害物質，平穩血脂。
因此適當吃一些花生是有利於改善血壓的。
吃完雞蛋後能吃花生嗎
6樓：那個閃電
可以，雞蛋和花生可以一起吃，以下是花生米雞蛋炒黃瓜的製作方法：
主料：花生米100g、雞蛋1個、黃瓜1根
輔料：油適量、鹽適量
步驟：1、黃瓜滾刀切塊。
2、準備適量花生米。
3、雞蛋打散。
4、雞蛋煎好，盛出備用。
5、熱油鍋，爆香大蒜。
6、倒入花生米。
7、倒入黃瓜炒熟。
8、再倒入煎好的雞蛋，再放入適量的食鹽調味就可以出鍋了。
9、盛出就可以上桌啦。
7樓：成了謎的語
1.可以，不過要適宜
2.花生不可與以下食物同食：
花生+秋黃瓜：腹瀉
花生+黃瓜：一起吃易導致腹瀉
花生+河蟹：一起吃易導致腹瀉
花生+螃蟹：腹瀉
雞蛋+消炎片：一起吃會中毒
雞蛋+雪蓮果：不利於蛋白質的吸收
雞蛋+紅薯：一起吃會腹痛
雞蛋+糖精：糖精與生雞蛋一起吃會引起中毒
雞蛋+甲魚：性鹹平，孕婦及產後便祕者忌食
雞蛋+柿子：腹瀉、生結石
8樓：匿名使用者
最好不要同時吃，因為有的人吃了花生米會引起胃腸咕嚕咕嚕的響（脹氣，就象喝了碳酸飼料一樣，還時不時的有放屁的症狀）、腹脹（有的還腹痛）、不舒服，影響正常的消化吸收（我有這樣經歷）。當然，如果吃了花生米沒有腹脹感的又另當別論。
9樓：大書生
能吃。可以增加蛋白質含量，但不宜多吃。
三七根的功效與吃法
10樓：手機使用者
三七根煮雞有什麼功效
吃生花生米有什麼好處
11樓：令林速樂正
花生富含不飽和脂肪酸，不含膽固醇，含有豐富的膳食纖維，是天然的低鈉食物。每天吃適量生花生（不要超過50克），對養胃有一定好處。
吃生花生時一般都是連著紅衣一起吃，花生紅衣可是個好東西。女性朋友，尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女性更應該常吃，對於養血、補血很有好處。同時，花生紅衣還有生髮、烏髮的效果，常吃能使頭髮更加烏黑靚麗。
但是也不是所有的人吃生花生都有好處，比如有些跌打淤腫的病人，就不宜吃。花生紅衣能止血、促進凝血，跌打損傷、血脈淤滯者吃得過多，會出現血淤難散，加重淤腫。另外，因為花生中含有的油脂多，需要多耗膽汁去幫助消化，所以那些做過膽囊切除手術或膽病患者，也不宜多吃花生。
花生營養豐富，含有多種維生素、卵磷脂、蛋白質、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生，對花生中富含的維生素e及其他營養成分會有所破壞，而水煮花生則破壞得較小。此外，從口感上，油炸花生米較為油膩，而水煮花生則很清爽。
如果從中醫角度來講，花生本身含大量植物油，遇高熱烹製，還會使花生甘平之性變為燥熱之性，多食、久食易上火。而水煮花生則保留了花生中原有的植物活性化合物，如植物固醇、皁角甙、白藜蘆醇、抗氧化劑等，對防止營養不良，預防糖尿病、心血管病、肥胖具有顯著作用。
12樓：匿名使用者
花生含脂肪40％~50％，是大豆的兩倍，比油菜籽還高。含蛋白質30％左右，相當於小麥的兩倍多，是大米的三倍。而且花生易被人體吸收，消化係數在90％左右。
此外，花生還含有核黃素、鈣、磷、卵磷脂、膽鹼、不飽和脂肪酸以及多種維生素，因此花生亦稱「長生果」。花生的益壽作用主要有：一是食用花生可使人體肝內膽固醇分解為膽汁酸，使其排洩增強，從而降低膽固醇。
二是花生仁紅衣（花生仁皮）能抑制纖維蛋白的溶解，促進血小板新生，加強毛細血管的收縮功能，對血小板減少、肺結核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好處。
平時可飯前生吃花生米若干，堅持服用，可以養胃。
希望能幫到你，望採納
13樓：
花生米營養價值如下；
1、經常吃一些花生米可增強記憶力、健腦和抗衰老。
2、治胃疼、胃酸過多、胃及十二指腸潰瘍。每日早晨漱口後，食花生油2～4湯勺，連服1周。
3、治產後缺奶。花生米60克、黃豆60克、豬蹄2只，一同燉食。
4、治久咳。花生米、大棗、蜂蜜各30克，水煎後飲湯，食花生米和棗，每日2次。
5、治慢性腎炎。方法一：花生米連皮、紅棗各60克，煎湯代茶飲，食花生和棗，連服一週。
方法二：花生米120克、蠶豆250克，放入砂鍋內，加3碗水，微火煮，水現棕紅色、渾濁即可服，服時加紅糖。
6、潤腸通便。因花生米富含高油脂，有潤腸功效，在一定程度上能預防便祕，可以經常吃，根據自己的喜好，如果通便不佳，可以多吃一些，否則一次不要吃太多。
14樓：匿名使用者
病情分析：您好，吃生花生能起到養胃的作用，因為花生富含不飽和脂肪酸，不含膽固醇，含有豐富的膳食纖維，是天然的低鈉食物。
指導意見：建議：每天吃生花生（不要超過50克），對養胃有一定好處。
吃生花生時一般連著紅衣一起吃，女性朋友，尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女性更應該常吃，對於養血、補血很有好處。同時，花生紅衣還有生髮、烏髮的效果，常吃能使頭髮更加烏黑靚麗。
吃花生米可以去除吃過蒜嘴裡的異味嗎
15樓：匿名使用者
嚼一些花生仁、核桃仁或杏仁等蛋白質含量較高的食物，讓蒜中的辛辣素「硫化丙烯」與蛋白質結合，就可以使口中的蒜味去除；
16樓：匿名使用者
吃過大蒜後，喝杯牛奶，可消除大蒜遺留在口中的異味，牙齒黃，可以把花生嚼碎後含在嘴裡，並刷牙三分鐘，很有效對不起了，嚼些花生米只能去一些異味，更多鍛鍊嘴巴肌肉，
17樓：匿名使用者
不能完全去除 只是減輕而已 如果想讓對方聞不出來的最好辦法就是讓對方也一起吃 哈哈哈
飯後吃花生米好嗎？
18樓：匿名使用者
飯後最好少吃
它屬於高熱量、高蛋白、高纖維食物，可以增加飽腹感，也就是通常所說的「比較抗餓」。據研究，花生引起的飽腹感是其他高碳水化合物食物的5倍，吃花生後就可以相對減少對其他食品的需要，降低身體總熱量的汲取。
19樓：sky好事成雙
如果是生花生米最好是飯前吃一點，這樣對胃口還有好處。
20樓：將微笑送給悲傷
飯後吃花生米好，花生米飯前飯後都可以吃。
花生米性平，味甘，入脾，肺經，有醒脾和胃，潤肺化痰，滋養調氣，清咽止咳的作用。花生米可以用油炸吃，還可以用水煮吃，生吃對身體也有一定的好處。
日常生吃一些花生米，能抑制胃酸的分泌，有保護胃黏膜，緩解反酸的效果。
生花生米最好在飯前吃，飯後吃也可以，但飯前吃效果比較好，有助消化的作用，但是需要注意的是花生含脂肪酸較多，不可多吃，一般吃20粒左右即可。
吃生花生米是養胃補血的嗎，雞肉能和生花生米一起吃嗎？
不全是.雖然花生仁的含鈣量也可以但也不夠身體所需的.需要補血的話就不要單一吃.雞肉能和生花生米一起吃嗎？雞肉能和生花生米一起吃，不能與雞肉同吃的食物 1 雞肉與李子相剋 食則拉痢。解救 吃雞尿白。2 雞肉與大蒜相剋 大蒜性辛溫有毒，主下氣消谷，除風 防毒。而雞肉甘酸溫補，兩者功用相佐，且蒜氣薰臭，從...
吃三七時可以吃豆腐和白蘿蔔嗎，吃了三七能不能吃白蘿蔔
kyoya骸 病情分析 你好，吃三七的時候最好不要吃豆製品包括豆腐，因為三七中含草酸，豆腐中含有豐富的脂肪和鈣物質。兩者服用容易引起結石。 李和霖 您好，吃三七 田七 時可以吃豆腐和白蘿蔔，食物沒有相剋。謝謝！白蘿蔔食物相剋表白蘿蔔 胡蘿蔔 會降低營養價值 白蘿蔔 雪梨 會誘發甲狀腺腫大 白蘿蔔 黑...
生花生米和魚一起吃會有什麼後果，花生和魚能同吃嗎？
花生和魚一起不相剋 花生不能跟以下食物一起食用，其中不包括魚。花生與蕨菜不能同食，因為這2種食材會互相影響對方的營養價值 花生與黃瓜 螃蟹 河蟹不宜同食，否則容易造成腸胃不適，引起腹瀉。沒什麼後果的，花生米和魚是可以一起吃的，而且花生米煮魚還是很有營養的一道菜，需要 具體做法為 1.花生米提前一天晚...