1樓：愛卡王
有人說：「我們所需要的礦物質、微量元素主要來自食物，水中不含礦物質不影響大局。」作為人體必需和有益的十幾種微量元素：
鐵、鋅、矽、鍶、氟、銅、硼、溴、碘、鋰、硒、鉻、鉬、鍺、鈷、釩，雖然主要**於食物，但水中的微量元素多以離子狀態存在，更易滲入細胞被人體吸收。食物中的微量元素由於受植物纖維和植酸的影響，吸收多數不到30%，有的還不足10%。而溶於水中的微量元素吸疏率高達90%以上，而且人一天的飲水量要大於食量，所以不足部分，必須靠飲水來補充。
也有人說：「礦物質、微量元素缺乏，我可以吃含微量元素、礦物質的營養品來補充，水中有沒有微量元素、礦物質無關緊要」。我們說，營養品是能給人補充微量元素、礦物質，但水中的微量元素、礦物質在水中所起的作用已不僅僅是營養物質的作用，水中礦物質對生物體不但有營養作用，而且對維持水正常構架起著主要作用。
除去礦物質後，水的結構發生異變，功能也發生異變。從分子生物學、營養學研究進展來看，水不但起解渴、載體的作用，而且直接參與生物物質代謝、能量代謝和跗資訊等作用。
水是構成生物機體的要素，沒有水就沒有生命。缺水會使**顯得乾枯、多皺紋、無光澤。據國際美容專家介紹，不同的水還有其獨特的護膚美容功能呢。
把礦泉水灌入帶有噴嘴的小瓶內，直接噴在臉上，用手輕輕拍打，在為**補充水分的同時，使礦泉水中的偏矽酸被充分吸收。從而增加**彈性，舒展面部細小皺紋，延緩**衰老。
2樓：維
就是白水，解渴的，沒有害處就不錯了，那有好處
經常喝礦泉水對身體有害嗎，長期飲用礦泉水對身體有害嗎？
空肚子喝的時候回有一定的影響 傻啦 點會有害啊.對身體不錯才真 巧晗蔣尹 如果其他的水一律不喝，只喝礦泉水，這樣對人體無益，反之無事。 無籟義曉瑤 礦泉水含有多種對人體有益的物質和遊離的二氧化碳，但如果飲用過多的礦泉水，會影響胃液的分泌和胃的消化機能，還會影響膽汁的形成和分泌，從而導致人體內的酸鹼失...
喝冰凍礦泉水對人有沒有危害，礦泉水喝多了有什麼危害
一 大量喝冰凍礦泉水容易引起胃黏膜血管收縮，影響消化 刺激胃腸，使胃腸的蠕動加快，甚至引起腸痙攣，導致腹痛 腹瀉。二 對於老人來講，尤其是有心血管疾病的人，喝冰凍礦泉水除了引起胃部不適，可能還會引起腦血管的痙攣，從而引發心絞痛等。因此，老人一定不能喝。三 孩子天性好動，活動後往往渾身是汗。有的家長習...
長期喝礦泉水對身體有害嗎，長期喝礦泉水對身體 有什麼壞處嗎
你好，對身體健康是沒有影響的，你不用擔心的，祝你健康！礦泉水沒有害處，但是現在很多人分不清楚什麼是礦泉水什麼是純淨水，一般我們買了的都是純淨水很少有真正的礦泉水。建議還是喝是白開水就好了，有的說自己的是礦泉水也不一定是的。用淨化的自來水新增礦化劑，增加飲料中的礦物質含量後灌裝銷售 中國人太多 都要靠...