人的正常肺活量是多少?是越大越好嗎

時間 2022-05-23 11:25:02

1樓:匿名使用者

一次盡力吸氣後,再盡力撥出的氣體總量。肺活量是一次呼吸的最大通氣量,在一定意義上可反映呼吸機能的潛在能力。

成年男子肺活量約為3500毫升,女子約為2500毫升。壯年人的肺活量最大,幼年和老年人較小。

健康狀況愈好的人肺活量愈大,肺組織損害如肺結核、肺纖維化、肺不張或肺葉切除達一定程度時都可能使肺活量減小;脊柱後凸,胸膜增厚,滲出性胸膜炎或氣胸等,也可使肺擴張受限,肺活量減小。因此,肺活量明顯減小是限制性通氣障礙的表現。

由於肺活量的測定方法簡單,重複性較好,故是健康檢查常用的指標。測定肺活量因不限呼氣的速度,而測不出呼吸道通氣不暢的疾病,因此採用時間肺活量測定法,作為肺功能的動態指標較為理想。

時間肺活量就是最大吸氣後用力作最快速度呼氣,直至呼完為止。同時分別記錄第1、2、3秒末撥出的氣量。正常人應分別撥出其肺活量的83%、96%和99%。

患肺阻塞性肺部疾病者往往需要5~6秒或更多時間才能撥出全部肺活量;呼吸運動受限的許多病理狀態下,第1秒時間肺活量增加,並可提前呼完全部肺活量。所以,時間肺活量可作為鑑別阻塞性或限制性通氣障礙的參考。

是越大越好。

2樓:匿名使用者

當然是越大越好了,現在一般男性隨便都可以用四千多了

肺活量多少才算正常

3樓:筆中從沫

肺活量因性別和年齡而異,男性明顯高於女性。在20歲前,肺活量隨著年齡增長而逐漸增大,20歲後增加量就不明顯了。成年男子的肺活量約3500~4000毫升,成年女子約2500~3000毫升。

肺活量主要取決於胸腔壁的擴張與收縮的寬舒程度。

肺活量隨年齡的增長而下降,每10年下降9%~27%,但長期堅持體育鍛煉的人,其肺活量仍能保持正常。體育鍛煉可以明顯提高肺活量,譬如可以經常性的做一些擴胸、振臂等徒手操練習。

堅持耐久跑、游泳、踢足球、打籃球、折返跑等,像中長跑運動員和游泳運動員的肺活量可達6000毫升以上。肺活量體重指數是人體測量複合指標之一,為重要的人體呼吸機能指數。

4樓:睿爸育兒記

人的肺活量是多少呢?#星知計劃#

5樓:普源利生

男性平均為3470毫升,女性2400毫升。肺活量隨年齡的增加而下降。30歲以後,每增加一歲,肺活量平均下降25?30毫升。

6樓:山巔之鼠

一般六年小學生的肺活量的標準為:男生12歲2200ml,女生12歲2077ml。

成年男子肺活量約為3500毫升,女子約為2500毫升。壯年人的肺活量最大,幼年和老年人較小。

體育鍛煉可以明顯提高肺活量,譬如可以經常性的做一些擴胸、振臂等徒手操練習,堅持耐久跑、游泳、踢足球、打籃球、折返跑等,像中長跑運動員和游泳運動員的肺活量可達6000毫升以上。

7樓:幸福de甜麵醬

一般女性都是在2000多,男性在3000多。

8樓:來自東洛島有智慧的九夜月

男的3000,女的2000

正常肺活量的標準是多少?

9樓:睿爸育兒記

人的肺活量是多少呢?#星知計劃#

10樓:皎月

成年男子肺活量約為3500毫升,

女子約為2500毫升。

壯年人的肺活量最大,幼年和老年人較小。

肺活量大的好處是什麼?

11樓:曉龍修理

肺活量大的人,身體供氧能力更強。肺活量大,吸入氧氣和排出廢氣的能力都更強。在長時間學習、體育運動時,人體需要大量消耗氧氣,此時肺活量大的人很少出現注意力不集中、頭暈、胸悶等現象。

在高原等缺氧狀態下,肺活量大的人能夠讓更多的新鮮空氣到達肺泡,從而在低氧的環境下獲得足夠的氧氣。肺功能強的人呼氣、吐氣能力強,控制聲音的能力也更強,可以說,肺功能強可以讓人大腦更靈活,身體更健康。

肺活量與人的呼吸密切相關。生理學研究表明:人體的各器官、系統、組織、細胞每時每刻都在消耗氧,機體只有在氧**充足的情況下才能正常工作。

人體內部的氧供給全部靠肺的呼吸來獲得,在呼吸過程中,肺不僅要攝入氧氣,還要將體內代謝出的二氧化碳排出。

肺活量是指在最大吸氣後盡力呼氣的氣量。包括潮氣量、補吸氣量和補呼氣量三部分。潮氣量是指一次呼吸週期中肺吸入或撥出的氣量,在潮氣量之外再吸入的最大氣量為補吸氣量,在潮氣量之外再撥出的最大氣量為補呼氣量,最大呼氣後殘留在肺內的氣量為餘氣量。

如果肺活量低的話,人體就會出現供氧不足的現象,就會造成頭暈、頭痛、胸悶、記憶力下降、失眠等不良反應,而對於學生,還會影響到他們的正常學習,對於上班族,會影響到他們的正常工作。

12樓:深藍色的貓貓

肺活量關係到一個人的身體健康,肺活量越大,身體相對越健康。

肺活量檢測數值高,可說明肌體攝氧能力和排出廢氣的能力好,人體內部的氧**充裕,機體的一些工作能正常。一旦機體需要大量消耗氧的情況,氧**的就會**充足,從而能避免頭痛,頭暈,胸悶,精神萎靡注意力不集中,記憶力下降,失眠等不良反映。

肺活量與人的呼吸密切相關。生理學研究表明:人體的各器官、系統、組織、細胞每時每刻都在消耗氧,機體只有在氧**充足的情況下才能正常工作。

人體內部的氧供給全部靠肺的呼吸來獲得,在呼吸過程中,肺不僅要攝入氧氣,還要將體內代謝出的二氧化碳排出。我們可以這樣認為:肺是機體氣體交換的中轉站,這個中轉站的容積大小直接決定著每次呼吸氣體交換的量,這是檢測肺功能的最直觀、也是最客觀的指標。

擴充套件資料

健康狀況愈好的人肺活量愈大,肺組織損害如肺結核、肺纖維化、肺不張或肺葉切除達一定程度時都可能使肺活量減小;脊柱後凸,胸膜增厚,滲出性胸膜炎或氣胸等,也可使肺擴張受限,肺活量減小。因此,肺活量明顯減小是限制性通氣障礙的表現。由於肺活量的測定方法簡單,重複性較好,故是健康檢查常用的指標。

測定肺活量因不限呼氣的速度,而測不出呼吸道通氣不暢的疾病,因此採用時間肺活量測定法,作為肺功能的動態指標較為理想。

13樓:天枰極度沒品

肺活量越大大,身體的供氧力強,心肺功能好。

如果肺活量低的話,人體就會出現供氧不足的現象,就會造成頭暈、頭痛、胸悶、記憶力下降、失眠等不良反應,而對於學生,還會影響到他們的正常學習,對於上班族,會影響到他們的正常工作。因此,肺活量對大家的身體健康非常重要,而要想提升肺活量,就要每天堅持運動。像跳繩、跑步、騎自行車運動等運動都可以提升肺活量。

14樓:匿名使用者

1.肺活量大說明機體攝氧能力和排出廢氣的能力強,人體內部的氧**充裕,更能保障機體的工作正常。

2.肺活量大不容易出現氧**的不足,避免一旦機體需要大量消耗氧的情況(如長時間學習、工作、劇烈運動時)而導致諸如頭痛、頭暈、胸悶、精神萎靡、注意力不集中、記憶力下降、失眠等不良反映。

3.肺活量大的人睡不著就會比較健康,不容易患上一些疾病,例如肺炎,哮喘,氣管炎都是因為肺部功能退化才會有的一些疾病。肺活量大,就說明肺部的運動機能比較好,所以這些疾病基本上是不會出現。

15樓:戒為良藥

肺活量能夠顯示一個人的心肺功能,肺活量大的人,身體供氧能力更強。

肺是氣體交換的中轉站,機體運轉每時每刻都需要消耗氧氣,只有在供氧充足的情況下,各個器官才能正常工作。同時,身體代謝產生的二氧化碳,也要通過肺排出體外。因此,肺活量大,吸入氧氣和排出廢氣的能力都更強。

在長時間學習、體育運動時,人體需要大量消耗氧氣,此時肺活量大的人很少出現注意力不集中、頭暈、胸悶等現象。在高原等缺氧狀態下,肺活量大的人能夠讓更多的新鮮空氣到達肺泡,從而在低氧的環境下獲得足夠的氧氣。肺功能強的人呼氣、吐氣能力強,控制聲音的能力也更強,可以說,肺功能強可以讓人大腦更靈活,身體更健康。

16樓:請關注

①游泳憋氣可以很久,然後就能潛水很久。

②一口氣就能吹一個氣球,在女孩子面前裝逼

③在空氣稀薄的地方好生存,

我覺得最大用處還是潛水很久 可以

17樓:蔣婉仙

我男12歲肺活量3566

18樓:匿名使用者

適合長跑! 能很快的適應不同環境!

19樓:愛琴里亞

現在化學還有這個啊~~想當年我怎麼沒學到啊?還以為是生物嘞~~~對游泳好,跑步好~~~

肺活量大好,還是小好?

20樓:愛健康一身輕

健康一身輕-啥樣的人肺活量好,肺活量大小,還和胖瘦有關?

21樓:匿名使用者

當然是大了好!在同等情況下,你的肺活量大,你的每分呼吸次數就相對少一些,你的心臟負擔就少一些!而且,當你做劇烈運動時,你不會感覺太累,堅持不下來,因為你的迴圈系統很發達,心臟的供血功能很強!

對機體好!

22樓:匿名使用者

肺活量大好,因為你跑長跑就不會呼吸困難了 。而且趴著睡覺 也不會特別的憋

23樓:下沙

肺活量關係到一個人的身體健康,肺活量越大,供氧能力強,身體相對越健康。當然更好。

肺活量檢測數值高(與正常數值相比),可說明肌體攝氧能力和排出廢氣的能力好,人體內部的氧**充裕,機體的一些工作能正常.一旦機體需要大量消耗氧的情況(如長時間學習,工作,劇烈運動時)氧**的就會**充足,從而能避免:頭痛,頭暈,胸悶,精神萎靡注意力不集中,記憶力下降,失眠等不良反映。

正常成年人的肺活量是多少

24樓:睿爸育兒記

人的肺活量是多少呢?#星知計劃#

25樓:童洲依胤雅

成年人的肺活量平均值,男性為3500~4000毫升,女性為2500~3500毫升,經常參加體育運動的人可達到5000毫升以上。肺活量是隨著年齡的增長而下降的.一般來說,年齡越大肺活量越小.

正常人肺活量是多少?

26樓:邗高翰陸萌

肺活量的大小,與體重、身高、胸圍等因素有著密切的關係,不能單以年齡為標準.一般12週歲男孩的肺活量在2000-3000毫升都正常的.

27樓:睿爸育兒記

人的肺活量是多少呢?#星知計劃#

28樓:鳧旯旯

成年人的肺活量平均值,男性為3500~4000毫升,女性為2500~3500毫升,經常參加體育運動的人可達到5000毫升以上,肺活量是隨著年齡的增長而下降的。一般來說,年齡越大肺活量越小

29樓:匿名使用者

男生一般4000左右吧,多跑步游泳可以提高。

30樓:書南從恬

正常。沒有其他的***的咯`好事

31樓:革茉閻映秋

我國成年人:男2310,女1800低於這個值,說明呼吸功能較弱。

一個正常人的肺活量是多少??

32樓:睿爸育兒記

人的肺活量是多少呢?#星知計劃#

33樓:匿名使用者

女生2500到3500毫升,左右。

男生3500到4500毫升,左右。

經常運動的人最高可以達到5000毫升,左右。

肺活量為多少是正常,女生肺活量正常是多少

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女生肺活量正常是多少

肺活量的增長是肺發育的重要標誌。10歲時,肺活量在1400毫升,到青春期14 15歲時,肺活量可增加到2000 2500毫升,男生到17 18歲,女生到16 17歲就可以接近或達到成年人的肺活量。成年男子肺活量約為3500毫升,女子約為2500毫升。肺活量是肺功能強弱的一個重要指標,肺活量大就意味著...