我經常面對電腦,我一直在擔心健康問題。請問我應該注意哪些方面(飲食什麼的),越詳細越好

時間 2022-05-23 19:55:03

1樓:匿名使用者

1、眾所周知,在電腦面前呆久了,對眼睛傷害不小。建議在電腦桌面上開啟週期性的眼睛保護提示

揉揉眼睛 看看窗外的綠色的植物。

2、要與電腦保持一定距離,不能太近 一:對眼睛不好 二:對頸椎及腰椎也是一種摧殘,時間一久,頸椎變形(變陀)。所以建議隔一段時間就起身活動一下,活動下手腳

3、多喝茶,

4、注意坐姿,腳要適當伸縮下

2樓:s人行必有我師

健康沒多大影響,主要是眼睛,多遠眺,按摩,滴滴眼液,兩個小時洗一次臉,電腦一定要接接地線

3樓:匿名使用者

生活要有規律,每到40分或則不超過1個小時活動下,看看遠處的景物。電腦前擺放謝植物。

4樓:糖醋小子丫

多喝水 還有一些紅色的水果 電腦面前放一些植物

5樓:匿名使用者

30分鐘離開電腦5分鐘

6樓:那迦的憤怒

多喝茶水,每隔30分鐘出去活動一下

7樓:罌粟

電腦旁邊擺盆仙人掌或是仙人球

8樓:匿名使用者

生活應該有規律,早餐一定別忘了

為什麼電腦一直在配置,為什麼電腦一直在配置Windows Update

新裝了win7,每次關機都提示windowsupdate,有時候快,一兩分鐘關機就成功了,但是有時windowsupdate介面停留了10幾分鐘都沒有關機,真有想直接拔掉電源的衝動,事後想想還是找找怎麼關閉配置windowsupdate的方法吧,終於研究了很久,找到了方法,如今分享給大家!記得點贊哦...

原來春天一直在我身邊作文,原來春天一直在我身邊作文800字

槐樹下默泣 伴隨著時間的流逝,我已長大,不再是那一個天真無知的孩子。但我的內心卻仍舊隱藏著那兒時的那份單純,但這也成為我最痛苦的煩惱。我因此覺得世界上的一切 事物都和我相鄰很遙遠,從此我便封閉自己內心那份單純,孤獨的面對生活。不知不覺春天悄然來到人間,大地呈現一片生機勃勃的景象。但我內心仍停留在那肅...

我一直在努力麼

我一直在努力尋找 屬於自己的一切 從而迷失了自己 人哎 清晨的早上,路上的人們不知疲倦的忙忙碌碌走著趕著,為了生活為了自己想要的目標努力著。簡單的說因為活著而活著。80後的天空是藍的,同齡的人總想著要把藍藍天變的沒有一絲汙點,點綴上幾朵白白的雲彩,直到完美,夢 只是夢想,醒來後還是現實 事實 無奈 ...