1樓：神經**吳東宇
建議先心理疏導；看神經內科門診，瞭解有無抑鬱情緒，並進行針對性**；對於睡眠方面，先使用改善睡眠的一般策略，如睡前泡腳等；無效可以使用一些改善睡眠的中成藥，如健腦合劑、棗仁安神口服液等；再無效，根據睡眠障礙的型別，如入睡困難，使用短效鎮靜藥物；睡眠時間短、容易醒、夢多，可以使用中效鎮靜藥物；焦慮的話，可以加用勞拉西泮等。各種鎮靜藥物的使用，最好在醫生的指導下使用。
2樓：反潮流
媽媽今年54歲,經常失眠
是啊,女人在這個年齡都有很多症狀
經常失眠會對她的身體造成影響
第一:叫她多參加體育鍛煉,提高免疫力
第二:避開是非之地,以免影響她的情緒
第三:晚上少吃帶水的食品,以免起夜
第四:小輩儘量報喜不報怨,以免她擔心
第五:家裡備幾顆舒樂安定,晚12點還沒睡的情況下吃一顆也可以用中成藥,五味子糖漿,或棗仁顆粒試吃一下等到人體的生物鐘調整好了就要停藥
3樓：匿名使用者
您好！您媽媽到了更年期了。因為失眠等一系列的不適的症狀會造成身體的情況會每況愈下的。所以要及時的調理的。
關於更年期我們就不用說的太多了。您可以搜一下補氣血的補腎益氣的滋補膏，或者懷府十全膏。調理您媽媽的身體，只有對症了身體慢慢的就好了。
4樓：思念
你真是個孝順的孩子，老年人本身就容易失眠，你要讓他保持心情愉快，不要老在家呆著，多參加一些老年活動，還可以開一些中藥調理一下，祝你媽媽早日睡得香！
5樓：曉峰
建議先心理疏導,其次多參加體育鍛煉，配合食物和藥物
6樓：草晞澤輝
滋陰去虛火。
酸棗仁湯
酸棗仁15 g/劑
茯苓12 g/劑
知母10g/劑
川芎9 g/劑
甘草4g/劑
可以加入生地或是知母，去火。
急，失眠，白天沒有睏意 情緒不能受刺激
7樓：
倆種可能,1更年期症狀,有否潮熱,背脊骨突然發涼,容易激動,心情不好...伴有這些,加上失眠.彆著急,中醫可以調理.
如果嫌慢,則吃些調節內分泌的西藥.2緊張焦慮,憂鬱症的前兆,必須去看醫生,服藥**.
8樓：莊莊
神經衰弱吧。
睡前多做運動吧。還有要保持好的心情。
9樓：晗珊蒂颸
那有可能是到了更年期。是正常現象，避免不了的，過了這段時間，就好了。
你可以到醫院去，幫她開一些關於改善這方面的藥物。
我媽媽經常失眠，怎麼辦？
10樓：記憶寶藏
睡眠好**，自律神經調節**，阿爾法腦波**。常聽有利於提高記憶力，集中注意力。改善頭暈，耳鳴，焦慮，恐懼，沮喪，食慾不振，失眠，抑鬱等症狀。
11樓：洛學智慄芬
多吃蛋白質含量高的食物,多散步,睡前喝杯豆奶,用熱水泡腳,效果會不錯喔,祝你母親身體健康
12樓：受凝安大琛
到空氣清新的地方走走，早上可以鍛鍊下身體，睡前喝杯牛奶可以安眠。
13樓：疏幻旅又青
有心事，壓力比較大就會這樣，試試我用的睡美人香薰枕挺好的，內個枕頭睡一週就見好了，特別有精神的。
14樓：錢塘瀑布
媽媽單身嗎？她不是失眠，你不瞭解她的內心世界。你還小啊！
媽媽五十一了，老是失眠怎麼辦
15樓：匿名使用者
更年期的年齡 可以吃點谷維素
絕經後，我經常失眠多夢，心情煩躁，該怎麼辦
16樓：在淥江書院遠眺的比目魚
睡房裡放幾片薑片，試試
一個人借我錢不還我，我天天都想這事，導致我心情煩躁，失眠，怎麼辦啊？如何要回我的錢？
17樓：匿名使用者
我估計你來和你那朋友不自是很熟，像我也經常借錢給朋友，但是朋友都很自覺，到了時間或者有了就還回來，有時候過了期限就直接跟他說，這些東西還是直說比較好，不然大家都尷尬，心裡都有芥蒂，就很難做朋友了，朋友就是該說就說，藏著掖著沒什麼意思，這樣只會搞的大家都不愉快，有個時間跟他說一下，看他是什麼意思，真的沒有那沒辦法，但是你起碼去做了，沒準就能要回來了
18樓：匿名使用者
數額大嗎？如果數額大，就旁敲側擊，如果數額小，就等等吧，現在的人，借錢的是爺
19樓：匿名使用者
大膽向它提。或者放下。如果錢數不多當送給他了。下次借錢小心點
我今年54歲了老公經常家暴這次差點把我眼睛打瞎姑娘29了我該咋辦該不該離婚求
最好的人生意義是為了真正幸福樂智敬上 你好，現在已經出臺了反家暴法，你老公已經違法，建議儘快報警，然後讓婦聯或者民政局工作人員來幫助你。而且你離婚，其實是對你更有利的，不要繼續和他過下去了。 離了吧，姑娘都不需要你操心了！ 離吧，孩子都那麼大了怕什麼。這樣下去怎麼殘的都不知道往後， 紅苕藥 這麼可怕...
我想給我媽媽買一份保險 我媽媽今年54歲在農村,只有農村醫療保險,我該給她買什麼保險 要是一次付清需要
鑑於你媽媽以前沒有買過商業保險，從金字塔原理看，我建議買大病或養老，而且這兩種險還包含有意外險，一年交一萬到兩萬。保險產品是否合適跟被保人的年齡分不開關係。0 30歲的年輕人建議投保重疾險 醫療險和意外險 30 50歲的人建議配置重疾險 壽險 意外險和醫療險。昨晚我整理了一份各年齡段適合買的熱門保險...
你出生的時候,我26歲。我今年7歲,媽媽今年多少歲
媽媽今年33歲。解決關於年齡的數學問題需要注意以下三點 兩個人的年齡差是不變的 兩個人的年齡是同時增加或者同時減少的 兩個人的年齡的倍數是發生變化的。所以根據題目 你出生的時候,我26歲 可以知道今年媽媽也是比她大26歲，今年7歲，所以媽媽今年是26 7 33歲。擴充套件資料 數學思維也就是人們通常...