我今年24歲是男的,我只有54公斤,請問專家,我的體重正常還

時間 2022-02-21 19:45:06

1樓:

24歲,54公斤,

樓住你想清楚要問的是 自己是否正常,還是自己 是否 太瘦!

54公斤,對男人來說,的確有點瘦! 但並不代表不正常!

但還不知道你多少身高!

若是,你 1.75以上, 54kg對你來說...

你實在太瘦了.應該衣服一脫,全是排骨!

若是,你只有 1.60 左右, 那你不算瘦~

2樓:匿名使用者

標準體重計算公式

公式一:理想體重計算公式

理想體重:kg =(身高cm-70)×0.6理想範圍:+10%或-10%;

體重過重:理想體重》10%;

肥胖:理想體重》20%

公式二:身體質量指數(bmi)

bmi:體重/身高2(公尺)

bmi:18.5~24.9為正常;

bmi>26.4為肥胖;

bmi>35為病態肥胖

公式三:身體脂肪含量計算公式

腰圍(英寸)×4.15=a(1英寸=2.54cm)體重(磅)×0.082=b(1公斤=2.2磅)a-b-76.76=c(脂肪含量)

男性正常脂肪含量是12%~20%

女性正常脂肪含量是20%~30%

23%是公認的完美身材體脂肪比例,美人兒多努力吧!

公式四:身材計算公式

腰圍/臀圍

男性<0.9;女性<0.85

根據人民教育出版社出版的高二《生物》說明:

男性的標準體重是:身高(釐米)-110=體重(公斤)例如一男人的身高是177cm,那麼其標準體重是177-110=67,也就是說他的標準體重是67公斤,即134斤.

若是女性則是:身高(釐米)-105=體重(公斤)一身高177cm的女性的標準體重是177-105=72公斤即144斤

我男士,今年24歲,人很瘦,身高169cm 體重才54公斤 我食量很好 但就是不胖 請問有什麼辦法可以長胖?謝謝

3樓:匿名使用者

想變胖很簡單,變瘦很難...~想要旁的最好方法就是,多吃甜食,多吃熱量高的東西,然後不動. 有一種方法:

一根香蕉,一杯牛奶和兩大勺蜂蜜. 把香蕉剁成泥和牛奶攪拌在一起再把蜂蜜加進去攪勻. 這個熱量高,但是又有營養.

一天喝三杯,一星期內你肯定胖...但是你如果不想光增加肥肉,那麼我建議你多鍛鍊身體,像游泳,籃球這些運動可以鍛鍊肌肉,讓你變壯! 每天多吃主食想饅頭,米飯,花捲之類的.

如果不愛吃飯,也可以把它煮成粥. 青菜建議你多吃綠葉菜,相菠菜或者油麥菜. 肉是一定不能少的,尤其是牛肉和魚肉~記得早飯一定要多吃,吃的豐富!

一日3餐,不過下午你也可以吃點零食. 如果你每天都多吃,吃的豐富,然後經常運動,你肯定變胖,而且還能鍛煉出解釋的肌肉來~

這是我的建議~祝你成功!

我是個男生,身高一米七七,體重54公斤,算正常嗎?

4樓:錢倚沐梓欣

實際上是在正常的標準體重之內的。但是現在的人普遍喜歡「瘦」的審美,所以周圍肯定有人嫌你胖!

5樓:匿名使用者

體重太少,偏離正常數值較大,屬於「瘦」了。

按照你的身高,正常的中心體重數值是:

a=177-100-[(177-150)/ 4 ]=70.25公斤在中心體重數值±10%以內算正常,超過則算肥胖,低於則算偏瘦。

你的實際體重只有54公斤,小於 70.25-70.25*10% ,瘦了。

6樓:李振明

那正常啥呀?大馬猴也就你這樣!得增肥了,做個帥小夥!然後再弄個漂亮小妹妹!那有多好。

7樓:

我老公178.體重72公斤,但是看起來還是有點瘦了。

8樓:匿名使用者

偏瘦一點。 不過算是正常的。 如果你願意的話,可以適當的增加營養

9樓:踏雪折梅

基本上可以確定,你心理不正常,這麼正常你都不知道。你心理還能正常嗎。

10樓:匿名使用者

還可以,有些偏瘦,多運動多鍛鍊,這個身材不錯。

11樓:匿名使用者

偏輕了,多吃點,適當鍛鍊!

男生14歲 身高171 體重是54公斤自己**瘦下來的,請問54公斤正常嗎?不正常要增幾公斤

12樓:匿名使用者

171.108斤.....你這樣偏瘦了。

我自己171.114斤,都屬於偏瘦,體脂率14%,低.

正常的體重這個身高是在106-127之間,比較健康的體重是在127,不過考慮美觀問題,建議在116斤左右比較好.再多增個10斤吧

出一個高智商的問題,我今年24歲男,看圖猜一下我的身高和體重是多少?

13樓:趙新景闖天涯

1米70體重101斤

14樓:風終搖曳

一米七五左右,大概七十公斤。

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