1樓：伊清羽
1全部如果你會網購的話 就去**網上去看看 我自己的就是那裡買的 搜「網球拍初學」 性價高的拍有很多 還有 你自己買前要去網咯各處查查有關頭重 線的硬度之類的資料 根據自己的情況選一下
至於練習的話 你先買拍再說吧 最好有了自己適合的拍子之後再找一個教練 去場地練不然很容易錯 很難改的
還有 連網球要看你的身高 力量 年紀等等 要詳細資料的話你的介紹要多一點 我自己找到的一點資料說不定可以幫忙。
x pts head light,就是幾點頭輕，頭輕點數越大表示平衡點越靠近拍柄也就是越頭輕，2pts head light和6pts head light前者更頭重，後者更頭輕。
平衡點越靠前（頭輕越小，也就是頭重）擊球威力越大控制力越差，平衡點越靠後（頭輕越大，也就是頭輕）擊球威力越小控制越好。頭輕打網前省力，底線費力，頭重打網前不爽，但底線省力。不過想自己發力，加強控制力的，頭輕是不二選擇。
不想把手臂打得很粗的技術型選手或女士，用頭重拍很好。想學職業選手的諸位，頭輕吧，有了控制和自己發力才是技術提升的途徑!
有個反例，大小w姐妹，力量超強，用頭重拍，還經常做出極不標準的動作擊球，不過因為有不輸於男人的肌肉，所以......
資料解釋：1pts頭輕，即拍子的平衡點在球拍中點靠近拍柄1 point的位置:
公式：1pts = 1/8 inch = 1/8 * 25.4 mm = 3.175 mm=0.3175cm
對於標長27inch即68.5cm的拍子而言，平衡點在從拍柄數31(68.5/2-0.3175=33.9)cm處。頭重就在中點處加上平衡點數值。
n six-one 90，9點頭輕，就是68.5/2-0.3175*9=31.
4 即平衡點在從拍柄數31.4cm處。**上的是315，出入是因為我取的四捨五入點精確數位多所致。
1點頭重，即68.5/2+0.3175=34.5cm,即從拍柄數34.5cm處。
初學用平衡的或頭重
磅數：磅數大體上說是磅數低點彈性比較好,但不好控制.磅數高點比較好控球。
假如你的力量較弱，應穿較鬆的弦才適合，但你卻用標示範圍裡的最高磅數穿弦.當你在擊球時，就會經常感到球拍特別硬，不僅打不動球，還會覺得手很累.長期如此，你的手就會形成運動損傷了.
相反，如果你的力量較大，揮拍速度和範圍都較大，卻選用了低限的穿弦磅數，你就會感到你的球速太快了，失常飛出底線，從而對自己原有的擅長技術產生懷疑.不但影響你的運動水平的提高，還對你的自信心有一定的損害.
網球線：
較細的網球線擊球感較好，而較粗的網球線耐用性較好。網球線的規格通常是指弦橫截面的直徑，其規格範圍是從15（最粗）到19（最細），半號的網球線通常在數字後面用「l」表示（15l、16l等），這是英文「light」的縮寫。一條15l的弦的粗細界於15和16之間。
較細的網球線由於能夠更深地吃球，所以也就意味著能夠給球加更多的旋轉和控制，但這樣的結果是弦不耐用，因此較適合借力擊球的網前選手；而較粗的網球線比較耐用，因此較適合經常主動發力的底線型選手使用。在選用網球線時可以參照自己的打法選擇較粗或較細的網球線。此外，通常每條弦的長度為40英尺，既12.
2米。最後建議你先買個練練再換個好的
2樓：l子是三發
用什麼拍子完全取決你能有多少預算。
口袋比較空只能用幾十塊的超市拍。
有錢的話，買1000+的職業拍或者休閒拍
3樓：匿名使用者
剛開始打球不用太貴的拍子 用強力之類的國產拍就行 拍面選大一點的好 拍面不要太硬 頭重的拍更適合初學》 學球不推薦使用回彈器 找人喂球比較好
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嗨 女生打網球的建議如下 1別拿自己當成職業運動員，見了誰都想贏。這點對mm來說比較容易做到。把網球當作一項健身運動，你不需要去掌握全面的技術，不需要強烈的上旋，不需要快速的移動，你甚至可以等球落地兩次後再回擊，還可以打十分鐘就坐下來休息一會兒，mm就是有這些特權。總之，只要學會控制好運動量，使自己...
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