1樓：儀嘉誼刑波
我也有過這樣的情況，但是都自己調好了。首先，作息規律，吃得清淡一點，每天吃幾個紅棗，堅持用枸杞泡水喝，這些症狀會得到很好的改善。
2樓：鎮胤邛姮
枸杞的食療功效。枸杞子，又名杞子、血果、天精、地仙，為茄科植物枸杞的成熟果實，因其有抗衰延齡作用，因而歷代醫家又稱其為「卻老」。人們一直將其作為滋補益壽良藥。
枸杞子，性平。滋補肝腎、明目、抗衰老，可**腰膝痠軟、頭暈目眩。枸杞子已是人們常用的滋補肝腎的食物。
還能降火清肝，所以對各種眼病有良好的**作用，但脾胃功能差的人不宜多食，否則會大便稀溏不成形。枸杞子可以泡水喝，也可以放入羊肉、牛肉及鱔魚裡燉食，補腎又補血；量不宜多，一次十幾粒即可。
枸杞養生功效
中醫很早就有「枸杞養生」的說法，認為常吃枸杞能「堅筋骨、輕身不老、耐寒暑」。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。
枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓
3樓：聶優悅勞言
嘴巴周圍經常冒痘痘
說明你脾胃溼熱，居然還喝加重溼熱的枸杞紅棗泡水喝，實在是火上澆油啊！
想用排毒來減輕熬夜帶來的危害，簡直是杯水車薪......
中醫來說有九種體質，建議你去檢視相關的資料來確認自己屬於哪種體質，根據它的提示來做就好。
什麼樣的人適合it程式設計，什麼樣的人適合學習程式設計？
簡單來說，擁有以下幾種特質的人，可能更適合學習it程式設計 1 注意細節，尤其是最小的細節 程式設計工作中，任何一個細小的錯誤，都會導致程式無法順利執行。2 喜歡學習，且願意不斷學習 起初這句話聽起來會很迷人，你會很喜歡！我喜歡學習新事物！尤其是當你來自於一個無聊的工作或像釘馬掌這樣永遠不變的事情時...
什麼樣的人適合學文，什麼樣的人適合學文,什麼樣的人適合學理
當年我糾結學文還是學理的時候，老師就說了兩個字 興趣學文當然要有很強的語言能力，記性也不能差，同時必須對文科有興趣，我可以想見要是當年我選文科的話，估計上課都會睡著 另外，如果理科真的不堪入目，那麼也可以選擇文科，因為理科到後面知識混合起來，分數更加難拿，還不如嘗試學文，這樣起碼在應試上比較有利。當...
什麼樣的人適合創業？什麼樣的人適合創業呢？
首先取決於信念。這是一種與生俱來的能力，就是那種我相信自己一定能做出點成績，也肯定可以做成點事情。有時候這樣的信念很無厘頭，但就是這種信念支撐著創業者。句總見過無數的創業者，但凡成功的創業者，一般都是有著無比的自信心，有時候看起來挺可笑的，但就是這種 相信老子天下第一 的感覺，支撐著創業者在黑暗中不...