1樓:匿名使用者
藥補不如食補安全,是藥三分毒呀。
2樓:匿名使用者
鈣爾奇d,非常適合中老年人
中老年維生素d鈣 哪個品牌比較好呢?想給爸爸媽媽買幾瓶?
3樓:糠今晚略
他們都說ostelin的 比較好, 在cw大藥房買了好多,給爸爸媽媽買了鈣片
4樓:匿名使用者
補鈣劑主要有無機酸鈣鹽和有機酸鈣鹽。中老年人最好選擇含有有機酸鈣鹽成分的鈣片,它利於人體吸收,並且不傷胃
給爸媽補鈣買什麼好呢
5樓:匿名使用者
含維生素k2維生素d3的鈣片,預防骨質疏鬆同時預防血管鈣化
6樓:
隔離就可以儘量不要沾水不要感染。 看
7樓:陳曉蘭女傑
建議去醫院測下微量元素,確診,對症**,
可多吃水果,多吃蔬菜。
可以適當的補充上鈣片。
哪種鈣易吸收?什麼牌子的好?
8樓:段廷謙劇戊
你好,你好,2歲的寶寶如果是確診缺鈣(佝僂病),需要服用以下藥物:
1.維生素ad滴劑.品牌可以選擇:
貝特令,伊可新.初期患兒每天口服維生素d35000~1萬單位,激期每天1~2萬單位,持續1月後改為預防量:一天一次,一次一粒,一粒400個單位.
2.鈣的選擇:一般多用口服液和顆粒,品牌可以選擇:醋酸鈣(金鈣),葡萄糖酸鈣,龍杜壯骨顆粒,活性鈣.孩子需要的鈣量:
0-6個月:300毫克/日
6-12個月:400毫克/日
1-3歲:600毫克/日
4-10歲:800毫克/日
11-18歲:1000毫克/日
3.多參加戶外活動,多晒太陽.
4.飲食是注意多補充含鈣的食物.
奶半斤牛奶,含鈣300毫克,還含有多種氨基酸、乳酸、
礦物質及維生素,促進鈣的消化吸收,因此,牛奶應作為補鈣的主要**。
大豆大豆是高蛋白食物,含鈣量也很高。500克豆漿含鈣120毫克,150克豆腐含鈣就高達500毫克,其他豆製品也是補鈣良品。
海帶和蝦皮
海帶和蝦皮是高鈣海產品。每天吃上25克就可以補鈣300毫克,還能降低血脂,預防動脈硬化。蝦皮含鈣量更高,25
克就有500毫克。
動物骨頭
動物骨頭80%以上都是鈣,但是不溶於水,難以吸收。可以榨碎,加醋文火慢煮,還可加黃豆、姜鹽等。
疏菜疏菜中也有許多高鈣品種,雪裡蕻100克含鈣230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等含量也在150毫克左右。
這些綠葉疏菜每天吃上250克就可補鈣400毫克。
芝麻芝麻是老年保健良品,也是補鈣的**,可適量服用。芝麻醬含鈣量也很高,稀飯、麵湯及涼拌菜都可加點芝麻醬,進行補鈣。
希望以上內容對你有所幫助!
9樓:哈哈親一個寶貝
真正從牛奶裡提取的鈣叫乳鈣,吸收最好了。就是價位貴點。
**不錯,效果也不錯的當屬斯利安鈣片。
哪個品牌的補鈣產品做得好?
10樓:傳楊哥
我覺得迪巧補鈣產品做得好,我現在正在吃這個產品,鈣也不要長期吃,到正規醫院查查你的骨密度,不缺鈣最好不要吃。
11樓:匿名使用者
可以吃迪巧,孩子補魚肝油,寶寶補充魚肝油最佳的時間是在出生後半月到二週歲之間,如果寶寶沒有明顯的缺鈣徵象,就不要額外補充鈣劑了,只要每天吃魚肝油400iu-800iu,這是預防量,因為母乳和奶粉中含鈣量很高,而維生素d的含量很少,鈣劑可以滿足寶寶現在身體的需求,魚肝油是促進鈣劑吸收的,所以必須額外補充魚肝油,另外陽光照射**也是鈣劑吸收最好的方法,可以讓寶寶多晒晒太陽,每天二小時,但不要在強烈的陽光下直射,孩子補魚肝油,孩子吃伊可欣的魚肝油,大人吃鋅鈣特口服液。
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