有感冒的徵兆了怎麼辦才能不感冒，有感冒徵兆怎麼辦

1樓：無言

你這種是有鼻炎了，現在有感冒的苗頭了。如果直接用下面的方法徹底洗幾次鼻子，就不會感冒了。不過要快哦。

我們每天所呼吸的空氣中本身就漂浮著大量的細菌、病毒、真菌等致病菌，而這些致病菌也通過我們的呼吸不斷進入到我們的鼻腔中。但是一般情況下，鼻腔本身的排毒系統能夠在15到30分鐘之內將致病菌運送到鼻咽處，並最終進入胃中消化掉。此時病毒的數量始終保持在鼻腔免疫系統能夠承受的範圍之內，所以我們就不會生病。

但當誘發因素如受涼、淋雨、過度疲勞等出現時鼻腔的排毒功能降低，病毒則可以長時間停留在鼻腔內。此時病毒就可繁殖出鼻腔免疫系統無法承受的病毒數量，病毒便大肆侵入人體，我們也就感冒了。（在經期、孕婦以及鼻炎患者等表現更為明顯，即更加容易感冒。

）稍後，鼻腔內病毒的基數更大，病毒數量增長更快，於是大量的病毒開始擴散至身體其他部位，這時感冒的全身症狀就開始表現出來了。

因此，在感冒的時候，鼻子充當著病毒大本營的角色。只要我們不斷地用溫鹽水沖洗鼻腔，有點鼻涕了就衝一次，保持鼻子通暢，將大量病毒清理出鼻子，越來越少的病毒侵入人體。最終可將鼻腔中的病毒數降低到鼻腔免疫系統能夠應對的範圍之內。

而同時，人體的免疫系統將很快殺滅進入人體的病毒。

所以，自己去買個瑜伽洗鼻壺，將溫鹽水灌入其中，讓水流在重力的引導下，緩緩浸洗鼻腔各個柔嫩組織，清除鼻腔中的病毒以及其它有害物質。在感冒時多用溫鹽水沖洗鼻腔，有點鼻涕就衝一次，保持鼻腔內沒有多餘鼻涕和鼻子通暢，可從根本上解決病毒問題。使用此法可在2到4天內**感冒，並且不用吃任何藥物。

平時早晚或者在連續打噴嚏後洗鼻子，可在很大程度上預防感冒，極大降低感冒機率。由於洗鼻子是直接將大量含有病菌的鼻涕排入下水道，因此可極大減少感冒者排至空氣中病毒的數量，也可極大降低與感冒者接觸的人感冒的機率。

同時因為流感和感冒讓人生病的過程相同，只是病毒種類不同。所以該方法也可同時減輕流感症狀**流感和預防流感，對各種流感均適用。

以此方法將感冒治好後，洗鼻的次數就降為早晚洗，這樣就可以慢慢地調理鼻子，**鼻炎了。

2樓：匿名使用者

注意好你的飲食和作息時間的安排，喝溫開水，拒絕陰冷潮溼的地帶，保持心情開朗，一切都會好起來的

3樓：光明之尊

買板藍根喝就好了。又好喝又便宜又有效。

4樓：

其實不用吃藥啊，你撮鼻翼，就會好一點啦

有感冒徵兆怎麼辦

5樓：菅璞

多喝點熱水，吃清淡的食物，多休息，春季是感冒的多發季，自己多注意身體不要太貪涼了。

6樓：匿名使用者

趕緊吃幾片維生素c ,然後一定要多喝開水喝點熱水，吃清淡的食物，多休息，春季是感冒的多發季，自己多注、意身體不要太貪涼了。

情況嚴重的話，去醫院檢視。

7樓：匿名使用者

趕緊吃幾片維生素c ,然後一定要多喝開水

快要感冒的時候該怎麼辦才能好

8樓：匿名使用者

使勁喝水啊，半小時喝一杯，這是很重要的，這樣喝水相當於輸液，讓你身體加快迴圈，將體內的毒素儘快排出。晚上也應該喝，半夜再喝一兩次，很可能第二天就沒事了。當然，還要注意休息，如果感覺睏乏得很，那就睡覺，多睡覺也是對付感冒的好辦法。

有些人以為感冒了可以通過劇烈運動就能好，他的理由是那樣可以出一身大汗，感冒不就是要出汗嗎？出了汗不就好了嗎？其實，這種看法是錯誤的，如果你感到困得慌，這時候就不應該再劇烈活動，那樣往往適得其反，加重感冒症狀。

總之，感冒初起，應該多喝水多休息，不用著急吃藥。

9樓：下班的人

1.一定要注意保暖，特別是腳部，睡覺時可用個熱水袋；

2.多喝開水，蓋好被子好好睡一覺，最好能出點汗；

3.這幾天要注意多休息，睡前用熱水泡腳20分鐘。

4.還有些偏方可以試試：

（1）感冒頭疼時，用一條幹淨毛巾放在臉盆內，以適量熱開水浸溼，稍擰去水，疊平壓在患者眼、鼻或頭頸部的風池穴等部位，可減輕症狀。

（2）葡萄酒25毫升，入鍋煮，蒸發掉酒精，再打入1個雞蛋，攪散加1匙白糖。服用時加開水沖淡飲用，然後蓋被休息，次日鼻塞、流涕、喉嚨痛等症狀可明顯減輕或消失，有的飲上一次，感冒即可見效。

（3）梨子1個、生薑25克，均切成薄片，加水1碗，煎服，一次喝完，當天有效用；蔥白100克、生薑3片，煎湯或開水沖服。

10樓：wbb大標

快要感冒的時候，趕緊吃點預防感冒的藥