胳膊一動,肩膀和胳膊的連線處就響,還疼。是怎麼回事?怎樣緩解

時間 2022-09-04 00:10:03

1樓:匿名使用者

估計是你上班的坐姿不正確的問題,你可以試著改善一下你的坐姿,多喝點牛奶,按摩下應該就能緩解了,實在不行可以去看醫生~

胳膊一動肩膀就咯吱咯吱響還疼得厲害是怎麼回事?怎麼**?

2樓:匿名使用者

我和你狀況一模一樣,才24歲,經常用電腦,看書,以前只是右肩岬縫疼,三年多了,越來越厲害,整個右半身的筋一按還咔咔響,後背緊繃繃的,磁共振也沒查出問題,中醫說這與受涼和勞損有關,多鍛鍊才行,儘量少用電腦,輔以刮痧,疏通經絡,夜晚睡覺穿至少是半袖的衣服,肩腧穴最脆弱最容易吸寒氣,千萬別受涼,給你推薦中裡巴人的經絡養生,很好,經絡保養很重要,不通則痛,一定要注意,睡覺時用頸枕,不要讓脖子架空,否則一夜下來會很累

手臂轉一圈肩膀就很響而且還很疼怎麼回事

3樓:匿名使用者

你好,這種肩周炎活動受限的一種,肩周炎活動受限,肩周炎活動受限的表現就是如此,手臂肩膀什麼的不敢動,出現這種情況,你可擁苗丷、父、丷養生的中藥來區域性的護裡,滿滿的症狀會消是的。

我的右肩有點痛,就是手臂與肩膀連線處,手臂動的時候會發出骨頭響的聲音,還有點痠痛請問這是什麼病嗎?

4樓:靜看花開

我前一段時間也有過這種情況,而且持續了將近一個月,沒去看醫生,也沒有吃藥,現在沒事了。不知道我的回答對你有沒有幫助。

我肩膀與胳膊連線處一轉動有嘎嘣嘎嘣的響聲,

5樓:匿名使用者

是肩關節和鎖關節的連線處的滑囊炎.也許是長時間的使用或是一種姿勢都會導致肩鎖關節的損傷!可以去找中醫按摩師去**!通過按摩來增加滑囊內的滑液產生,就會減少有咯咯的聲音.

6樓:匿名使用者

是隨時都會麼?如果不是,那應該是長時間保持同一種姿勢的緣故~~活動下就好了

胳膊和肩膀連線處那裡的關節啊會響,是咋回事?

7樓:同濟經典

那時骨關節裡的潤滑液少了(蛋白質缺乏硬氣的)您應該還有頸椎方面的問題吧。

8樓:匿名使用者

正常,久了沒有活動,要經常活動,類似於東西久了放著不動不用,會生鏽一樣

肩膀和手臂連線處一用力就疼,是怎麼回事?

9樓:匿名使用者

肩膀和手臂連線處bai

一用力就疼一般是du肩周炎引zhi起的,出現肩周炎辦公dao的時候注意椅子稍微調內高點。坐在低矮鬆

容軟椅子上操作電腦是大忌,會導致彎腰駝背,令人無意識地肩膀用力,久而久之就會肌肉疲勞和血液迴圈不良。建議坐稍高點的椅子,或者用坐墊、坐毯來調節高度。最適宜的高度應該是眼睛能平視顯示屏,雙腳可以自然地平放在地面上。

注意的同時,可藉助肩周苗父, 。洋 ,。生, 。

貼,另外平時注意隔10分鐘檢查姿勢。肩頸要支撐5公斤左右重的頭顱,負擔不小。如果長期駝背坐或蹺二郎腿等,會增加肩頸負擔,引起肩痛。

每隔10分鐘就要有意識地矯正身姿,上身要坐直成一條直線,脖頸儘量保持直立。

掄胳膊。長時間打電腦易導致肩膀肌肉僵硬,引起肩部血液迴圈不良,進而導致痠痛。建議每操作1小時,就要離開電腦活動下肩膀,例如大幅度左右轉動身體或甩動胳膊畫圈10次,就能有效放鬆肩膀肌肉。

希望對你有幫助,。

10樓:手機使用者

可以鍼灸一下。鐵打損傷的藥。買膏藥來

11樓:唯一阿啊

可能你十多歲吧,應該在長身體

頸椎連帶肩膀和後背疼,胳膊一動肩膀會發響怎麼**

12樓:華東坑人

我也是你這種情況,請問你現在好了嗎,是怎麼治好的

13樓:在被夢

去醫院檢查一下,還有,活力舒能緩解你的症狀,我之前肩膀疼是有效的,希望能夠幫助到你

肩膀與胳膊連線處一直疼,左手臂與肩膀連線處疼。

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