1樓：洋仔夠梅
既然樓主提出了這個有趣的問題，於是在網上查了一下，發現更有趣的「回答」。 一篇文章上說生吃西紅柿，**紅又白：西紅柿含有豐富的谷胱甘肽，這種物質主要可以抑制酪氨酸酶的活性，阻斷黑色素的形成，使**表面黑色素逐漸減退或消失。
所以，常吃西紅柿或每天喝一杯西紅柿汁，便可使你的**紅裡透白，煥發青春的風彩。但最好是生吃西紅柿，因為加熱會破壞西紅柿的營養成份。 可是一轉眼又有另一篇文章寫到過去人們一直主張西紅柿最好是生吃，因為西紅柿含有豐富的維生素c，而維生素c的含量隨著西紅柿受熱溫度的升高和時間的延長而下降，因此主張生吃西紅柿。
後來科學家在西紅柿中又發現了一種對人體健康有著重要作用的成分西紅柿紅素，而這種成分的性質不同於維生素c，因此對西紅柿的吃法又提出了炒吃為好。研究指出，西紅柿紅素能夠大幅度降低罹患癌症的機率，西紅柿紅素還能預防心血管疾病如心臟病、心肌梗塞、動脈硬化等。因為西紅柿紅素是脂溶性的，必須經過油脂烹調才能自然釋放出來，更有利於人體有效吸收，因此西紅柿炒吃比生吃更有效果。
最後一篇是這樣說的西紅柿既可生吃，也可煮熟後吃，但煮熟吃營養價值更高。煮熟吃的西紅柿雖然所含維生素c略有損失，但損失並不大，因西紅柿含果酸較多，而果酸對維生素c能起保護作用，故可減少其損失。煮熟的西紅柿會大量增加番茄紅素，而番茄紅素有抗癌和抗衰老的作用。
西紅柿加油脂煮熟後所含的維生素a和胡蘿蔔素等脂溶性維生素得以溶解，這樣人體才能吸收，而生吃西紅柿則不可能吸收利用這些脂溶性維生素。 所以你要想美麗多一點就生吃，要想健康多一點就熟吃。西紅柿人人可食，但脾胃虛寒及月經期間的婦女皆忌食生西紅柿。
未成熟的西紅柿含有龍葵鹼，此物有毒，不能吃。不要空腹吃生西紅柿，因其含有的某種化學物質與胃酸結合成不溶於水的塊狀物，容易引起腹痛。
2樓：愛刷
有人說一天吃一個西紅柿好 但是網上說不好 我覺得吃西紅柿好，但是不要天天吃
生西紅柿吃多了好嗎？我每天都能吃四五個，對身體好嗎？拜託了各位 謝謝
3樓：軒子
很好的，沒什麼問題，但不能吃沒有成熟的青西紅柿。
天天吃小西紅柿有什麼好處？拜託了各位 謝謝
4樓：用銳立
沒什麼好處 天天吃 吃多了拉肚子！~！~~！！！！你怕不怕
5樓：超級郊狼
每天吃一個西紅柿，可解決人一天的維生素需求。吃小西紅柿作用也一樣
經常吃西紅柿炒蛋好不？拜託了各位 謝謝
6樓：司翰
雞蛋不能多吃，容易膽固醇過高。每天適當的吃西紅柿可以補充vc
記得采納啊
7樓：控制狂
不會的，西紅柿有抗癌和養顏的功效，雞蛋可以補鐵（但每天最多吃3個），不會引起肥胖。另外給你推薦幾個家常菜，有利於**的。黃瓜炒雞蛋、青椒炒雞蛋、蒜薹炒雞蛋、韭菜炒雞蛋、青椒黃瓜肉片（要精瘦肉）、冬瓜海米、菜花炒肉片、萵苣炒肉片、香菇油菜、辣子雞丁、蔥爆肚塊、木須蝦仁...
另外還有多吃魚，做菜放油不要太多，晚飯以清淡為主，睡前3個半小時不吃東西。肉類和麵食儘量不在一起食用，可以每餐吃2兩米飯，儘量少吃油炸食品，多吃水果蔬菜。
8樓：天堂絕睚洂艞萇
不會啊，雞蛋每天吃兩枚，能保證人體所需要的蛋白質，西紅柿過油炒後會產生一種叫茄紅素的東西，可以抗癌的。
9樓：白楣
食譜營養 西紅柿炒雞蛋，是許多百姓家庭中一道普通的大眾菜餚。它的烹調方法簡單易學，營養搭配合理，也符合大眾口味。 西紅柿，又名番茄、洋柿子。
相傳西紅柿最早生長在南美洲，因色彩嬌豔，人們對它十分警惕，視為「狐狸的果實」，又稱狼桃，只供觀賞，不敢品嚐。 現在它是不少人餐桌上的美味。西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素，維生素b和c，尤其是維生素p的含量居蔬菜之冠。
其中含有的維生素c、糖類和蘆丁等成分，具有抗壞血病、潤膚、保護血管、降壓、助消化等作用。 番茄紅素含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素，能減少心臟病的發作。 番茄紅素具有獨特的抗氧化能力，能清除自由基，保護細胞，使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞，能阻止癌變程序。
西紅柿除了對前列腺癌有預防作用外，還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的發病危險。 番茄含有維生素c，有生津止渴，健胃消食，涼血平肝，清熱解毒，降低血壓之功效，對高血壓、腎臟病人有良好的輔助**作用。多吃番茄具有抗衰老作用，使**保持白皙。
西紅柿中的尼克酸能維持胃液的正常分泌，保進紅血球的形成，有利於保持血管壁的彈性和保護**。所以食用西紅柿對防治動脈硬化、高血壓和冠心病也有幫助。西紅柿多汁，可以利尿，腎炎病人也宜食用。
雞蛋是自然界的一個奇蹟，一個受過精的雞蛋，在溫度合適的條件下，不需要從外界補充任何養料，就能孵出一隻小雞，這就足以說明雞蛋的營養是非常完美的。雞蛋被認為是營養豐富的食品，含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。突出特點是，雞蛋含有自然界中最優良的蛋白質。
雞蛋中含有豐富的dha和卵磷脂等，對神經系統和身體發育有很大的作用，能健腦益智，避免老年人智力衰退，並可改善各個年齡組的記憶力。有實驗證明，雞蛋防治動脈粥樣硬化，獲得了出人意料的驚人效果。雞蛋中含有較多的維生素b2,它可以分解和氧化人體內的致癌物質，雞蛋中的微量元素也都具有防癌的作用。
雞蛋蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用，蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。雞蛋含有人體需要的幾乎所有的營養物質，故被人們稱作「理想的營養庫」，營養學家稱之為「完全蛋白質模式」。不少長壽老人的延年益壽經驗之一就是每天必食一個雞蛋。
雞蛋炒西紅柿是營養素互補的很好例項。在豐富營養的同時，還具有健美抗衰老的作用。 食譜相剋 番茄：
西紅柿忌與石榴、螃蟹、冰棒、紅薯、白酒、豬肝、魚肉同食。 雞蛋：雞蛋不宜與糖同煮；與糖精、紅糖同食會中毒；與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉同食導致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
營養價值 熱量 (547.80千卡) ·維生素b6 (0.40毫克) ·蛋白質 (24.
45克) ·脂肪 (39.18克) ·泛酸 (0.85毫克) ·碳水化合物 (34.
19克) ·葉酸 (110.00微克) ·膳食纖維 (2.50克) ·維生素a (811.
00微克) ·維生素k (20.00微克) ·胡蘿蔔素 (2750.00微克) ·維生素p (3500.
00毫克) ·硫胺素 (0.32毫克) ·核黃素 (0.56毫克) ·尼克酸 (3.
30毫克) ·維生素c (95.00毫克) ·維生素e (24.85毫克) ·鈣 (139.
41毫克) ·磷 (312.80毫克) ·鉀 (1047.54毫克) ·鈉 (1403.
04毫克) ·碘 (53.30微克) ·鎂 (61.11毫克) ·鐵 (5.
79毫克) ·鋅 (2.52毫克) ·硒 (7.29微克) ·銅 (0.
58毫克) ·錳 (0.55毫克) 健康提示 營養豐富，常吃具有滋補、美容功效。
每天吃西紅柿能讓**變白？拜託了各位 謝謝
10樓：涼小卜卜
你猜猜這是不是真的，感覺自己好無知哦！
11樓：凹凸小田螺
每天吃西紅柿可以變白的。
多吃番茄可以使**煥發光彩，番茄汁中含有一種天然的果膠，食用可以有效的清除體內的垃圾，番茄除了食用，還可以外用，番茄汁對肌膚的有著很好的滋補作用。番茄汁不但能消除皺紋和雀斑，還能讓肌膚更加完美。
番茄多汁鮮嫩，並且含有蘋果酸、檸檬酸等弱酸性的成分，這些對肌膚十分有益，能使**保持弱酸性，是使肌膚健康美麗的重要方法。
12樓：熙熙
有可能，從營養學的角度來看，西紅柿有大量人體所需的維生素，尤其是維生素c。維生素c有美容效果，當然可能使**變白。我說的是有可能而不是一定喔，如果你人品超好當然可以了，如果人品不好的話……。
不管怎樣多吃西紅柿對人是有好處的！
13樓：絕情
有效果，多吃含vc的水果，適量運動少熬夜，多喝牛奶或豆漿。
14樓：竭縈家彤
可以，不過外敷和內用要都有，具體時間要看情況了，其實它不會像你想的那樣黑人變白人，但是能讓你的**看起來很亮，很有光澤！有一點要注意，不要空腹吃西紅柿，還有，西紅柿和黃瓜不能同時吃，破壞營養！
現在大棚裡的西紅柿能吃嗎拜託了各位 謝謝
15樓：心碎
能吃啊！最好吃本地的，皮薄的！ 最好是直接到大棚去購買
16樓：西崽儻野
裡面是綠色的最好別吃，沒熟，是催熟的
17樓：純潔瀟瀟6涵
能吃的，現在是西紅柿上市的季節。我天天都吃。
白癜風初期能治好嗎拜託了各位謝謝
性高馳 白癜風自古就有，也叫 白駁風 白癜風是 科十分常見的疾病，它是原發性 脫色性病變，由於 和毛囊內的黑色素細胞內酪氨酸酶活性減低或消失而形成的侷限性或泛發性白色斑片。白斑多發生在易受摩擦及陽光照晒等暴露部位 特別是顏面部，頸部 腰腹部 骶尾處 前臂伸面與手指背部等處。典型的白斑多呈指甲至錢幣大...
生長紋能治好嗎拜託了各位謝謝
我這也是從網上看到的。好像解決這個的辦法不多。你好，看書說很多名模都用煮咖剩的渣渣塗抹在橘皮的部位,蠻有效的說 第一步 往沐浴露中加3滴迷迭香精油，清洗全身，並輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋 妊娠紋的部位 第二步 用自制精油去角質摩沙膏按摩有肥胖紋 妊娠紋的部位5分鐘。這種去角質膏一般人也可用，對 相...
得胃癌了能治好嗎？拜託了各位謝謝
胃癌，我給你推薦一個百花散，純草藥，有當代藥物無法比擬的效果，成份 天台山懸崖峭壁上採集的靈蘭 亦稱吊蘭 鐵皮石斛花 烏藥 亦稱長生不老藥 猴頭菇 麝香 奇花異珍配製而成，百花散 對各種胃病有神奇效果，舊社會在缺醫少藥的浙江天台縣深山中有 起死還魂散 之美稱。百花散 胃絞痛 胃炎 胃脹 胃酸 胃疼 ...