1樓：夢墜西城寫作分享
我認為最主要的原因，應該是缺乏運動所導致的吧。因為據世界衛生組織統計報告稱，在整個肥胖的人群當中，因缺乏運動而導致肥胖的佔86%以上，也就是說100個肥胖的人裡面，有86個是因為缺乏運動所導致的，這很有可能跟我們現代的生活習慣有著直接的關係，所以想要預防肥胖，就一定要讓自己動起來。除此之外，還有以下幾個方法也比較有效：
1、騎單車
如果我們仔細觀察，就會發現經常騎單車的人都不會很胖，這是因為在騎單車的過程當中，我們消耗了大量的能量，而且在戶外經常騎單車，還對我們身體的供養有著很好的效果，所以我們不妨培養自己騎單車的興趣，這種運動低碳環保，還可以預防我們的肥胖，最重要的是對健康還有好處。
2、游泳
如果有人問我有沒有一種運動方式可以代替所有的運動，那麼我會毫不猶豫的告訴他，游泳就是你所要找的方式，因為游泳可以鍛鍊我們身上的各個部位的肌肉，而且是無死角的訓練，還有就是我們泡在水中的時候，水的浮力會讓我們身體不會受到傷害，所以說經常游泳不僅可以幫助我們**，還會達到健美塑形的效果。
3、去健身房練習
很多想要預防肥胖或者正在**的朋友，經常喜歡自己練習，其實我認為如果我們有條件的話，最好是去健身房練習，因為每個健身房裡肯定會有教練，即使我們不請私人教練，那麼偶爾去跟他們聊聊天，問問他們這方面的知識，還是會對你有所幫助的，比如說專業的**與業餘的**效果，那肯定是天差地別。
2樓：糖果罐
因為懶。每天吃得多還不想運動，脂肪無法被消耗，只能轉化為肥肉了。
3樓：溫柔的女人
平時控制不住自己的嘴，經常吃一些東西，然後平時不加強運動。
4樓：天才人物我無敵
很可能是由於體內溼氣過重所導致的，另外沒有堅定**的信心也是原因之一。
5樓：勇敢去飛舞
瘦不下來是因為運動不夠，吃東西沒有節制，還有身體的激素紊亂。
6樓：黎然然
是因為我管不住嘴，我一個湖南人永遠沒辦法戒辣。
7樓：落
肥胖的人多半是遺傳了父母的肥胖基因，這一類人就很難瘦下來。
8樓：農家小妹婉兒
吃得多，我可是一個零食控，很多時候都是零食不離手的。
追根究底是什麼意思
9樓：黃漢三呦回來了
意思：追究根底。一般指追問一件事的原由。
近義詞 追本溯源
反義詞 不求甚解
例 句 學習上～的精神，是非常可貴的。
追根究底蜀國滅亡的原因是什麼
10樓：
國力的差距太大。包括人口、物資、人才等。
三國時期的一個統計資料顯示，魏國人口是400多萬，蜀國90多萬，吳國230萬。
但是鑑於當時戰亂人口遷徙，不好統計，歷史家一般認為當時人口約為2000萬。這樣統計魏國佔據中原，是當時國家的中心。大概有人口1100萬，吳國約600萬，蜀國300萬。
這樣人口比，4:2:1
軍隊人數魏國約 60萬，吳國 23萬，蜀國10萬。
三國時期的中國已經基本結束了群雄割據的局面，進入了相對穩定的時期。此時不確定性變少，投機的機會變少。逐漸變成了拼硬實力的時期。
諸葛亮出祁連山北伐正趕上曹魏政權相對穩定，沒有太多的可乘之機。
諸葛亮在劉備死後凡事親力親為，沒有大力培養後繼人才，沒有給人才成長的機會。導致諸葛亮和老一輩五虎死後的蜀國後期幾乎無將可用。
諸葛亮碰到了足以和他制衡的強勁對手司馬懿，導致他的個人能力無法左右整個戰局。不能短時間有效的削減曹魏的硬實力，雙方的實力差距一直沒有改變。
出祁連山作戰的物資補給無法解決。導致無法持久作戰。次次無功而返。
曹魏政權穩定，司馬懿有絕對的指揮權，這是天時；蜀道祁連是地利；人口少，軍隊少是人和。蜀漢天時地利人和都不具備。
我喜歡窮究為什麼，即使知道一個問題的答案仍然想去追根究底，這樣的性格有何利處和弊端？
11樓：符zz的三七分
對一個問題究根問底就能知道的比別人更多懂得也比別人多，但是這種性格容易鑽牛角尖。
誰知道潘瑋柏是怎么瘦下來的，誰知道潘瑋柏是怎麼瘦下來的
哈哈！他嘛！1 每天早上跑步1小時！2 每天堅持300個俯臥撐和仰臥起坐！200個也可以 3 然後吃完晚飯後，6點到7點以後不吃宵夜！除了水 4 注 不吃早餐也會變胖！哈哈！好愛瑋柏！你好,明星都是按照專人制作的節食和運動計劃 的,像我們這樣的普通人,也有自己很強的辦法呢,如果你是想瘦全身的話,我首...
我的腿是那種肉很結實的該怎麼讓它瘦下來呢
sign丶 瘦小腿肌肉方法 1 拍打放鬆肌肉法 肌肉緊繃的小腿通常不容易變瘦，所以運動前後的首要步驟，是要打鬆結實的小腿肉肉。方法很簡單，坐在平面上,把腳自然彎曲成90度,手握空心拳敲打小腿肌肉的地方,兩腿輪換著敲，由上至下拍打小腿兩側和後側。這個拍打動作還也可以睡前進行，每次不少於200下，能有效...
是什么讓你堅持跑步的，是窮嗎，是什麼讓你堅持跑步的，是窮嗎？
不，我們堅持跑步是為了鍛鍊身體，減去身上多餘脂肪，促進我們身體新陳代謝，增強免疫力，保持良好身材。如果寶寶們留心小紅書和微博等社交軟體會發現，其實大部分富人都喜歡跑步 健身等運動。而這些自律的人，往往都比普通人更加有能力，更加有毅力，因此這一部分自律的人，也就會比大部分人更加成功，不論是精神上還是物...